Geriausi „Fitbits“ gali padėti stebėti jūsų sveikatą ir perkelti savo kūno rengybos režimą į kitą lygį
(Vaizdo kreditas: ateitis)
Geriausi „Fitbits“ įgijo puikios sveikos gyvensenos palydovę, padedančią kasdien ugdyti sveikesnius įpročius arba pakelti savo fizinį pasirengimą į kitą lygį.
Kaip ir geriausi treniruokliai, geriausi „Fitbits“ padės jums kontroliuoti savo sveikatą ir gerovę. Atsidūrėte „Google“ kas yra „Fitbit“ ir kuris man tinka? ' tada mes jus aprūpinsime.
„Fitbit“ gali padėti sukurti įprastą gyvenimo būdą. Jis gali sekti jūsų miegą, skaičiuoti jūsų žingsnius, stebėti širdies ritmą ir įvesti sąmoningą praktiką. Tai taip pat gali supažindinti jus su naujomis mankštos formomis, o kai kurie „Fitbit“ stebėjimo įrankiai netgi siūlo ekrano vizualinių pratimų programas, kurias galite sekti. Puikiai tinka, jei greitai turite tik 10 minučių tris kartus per savaitę treniruotės namuose . Jie taip pat gali sekti jūsų sukimosi klasę ar treniruotę sporto salėje, pranešdami jums, kai pasiekėte širdies ir riebalų deginimo zonas pagal savo širdies ritmą, arba suskaičiuokite žingsnių skaičių po ilgos dienos. Siaurinis ejimas .
Jie yra labai skirtingi „Fitbit“ tipai ir rasti tinkamą jums gali būti sudėtinga užduotis. Pirmiausia turite apsvarstyti, kam norite naudoti „Fitbit“, ir tada palyginti kiekvieno modelio savybes, kad pamatytumėte, kuris iš jų geriausiai atitinka jūsų poreikius.
pigūs kokteiliai
Nors kai kurie žmonės gali žiūrėti į savo „Fitbit“, kad stebėtų savo širdies ritmą mankštindamiesi, kiti gali tik stebėti savo žingsnius ir vaikščiojimo treniruočių atstumą. Kai kuriems labiau prieinama galimybė gali patenkinti jų poreikius, o kitiems gali tekti investuoti į pažangesnį „Fitbit“, kad būtų galima pasiekti visas jiems reikalingas funkcijas.
Norėdami padėti jums atlikti paiešką, išbandėme populiariausių „Fitbits“ asortimentą, kad galėtume surinkti keturis geriausius. Mes juos visus įvertinome pagal funkcionalumą, dizainą, siūlomas funkcijas ir patogumą dėvėti.
Geriausi „Fitbits“, kuriuos pasirinko mūsų ekspertai
1. „Fitbit Versa 3“
Geriausias „Fitbit“ laikrodis
Specifikacijos
Dydis:40,48 mm x 40,48 mm Baterijos veikimo laikas:iki šešių dienų Įkrovimo laikas:12 minučių Atsparus vandeniui:iki 50 mPriežastys pirkti
+Visos kūno rengybos stebėjimo priemonės, kurių jums reikia+Paprasta naudoti+Didelio ekrano veidasPriežastys vengti
-Brangiau nei kiti variantaiTiems, kurie nori pakelti savo kūno rengybą į kitą lygį, „Fitbit Versa 3“ yra puikus pasirinkimas. Tai vienas iš geriausi fitneso laikrodžiai , su visomis fitneso stebėjimo priemonėmis, kurių jums kada nors prireiktų, įskaitant įmontuotą GPS, širdies ritmo monitorių, miego stebėjimą, aktyvių zonų minutes, balso asistentą ir muzikos grojimo galimybes. Be to, jis yra atsparus plaukimui ir turi vizualines treniruotes ekrane, kurias galite atlikti bet kuriuo metu ir bet kur. Taip pat galite gauti skambučių, teksto ir programų pranešimus, o jei esate prisijungę prie programos naudodami „Android“, galite siųsti greitus atsakymus iš savo laikrodžio.
Tai motyvuos jus judėti kitai prakaito sesijai, nesvarbu, ar tai sofos iki 5 tūkst bėgti ar a boksas treniruokitės ir pirmenybę teikite savo gerovei, skatindami ramybės akimirkas atlikdami dviejų ir penkių minučių kvėpavimo pratimus. Palyginus su kai kuriais mažesniais įrenginiais, mes taip pat tikrai įvertinome platesnį ekraną, todėl viskas atrodo šiek tiek lengviau.
Tai tikrai atitinka 6+ dienų baterijos reikalavimus, ypač jei nenaudojate GPS kiekvieną dieną. Jis taip pat įkraunamas labai greitai ir gali įkrauti visą dieną vos per 12 minučių. Šis „Fitbit“ mums buvo aiškus nugalėtojas. Tai vienas iš brangesnių variantų, tačiau jei mielai investuosite ir ieškosite sekimo ir išmaniųjų laikrodžių derinio, tai būtina.
2. „Fitbit Inspire“
Geriausias biudžetas „Fitbit“
Specifikacijos
Dydis:37 x 16 mm Baterijos veikimo laikas:iki penkių dienų Įkrovimo laikas:dvi valandos Atsparus vandeniui:iki 50 mPriežastys pirkti
+Paprasta naudoti ir lengva naršyti+Labai prieinamaPriežastys vengti
-Jame nėra kai kurių išsamesnių funkcijų, kurias daro kiti „Fitbits“-Kai kuriems gali kilti problemų dėl trumpo įkrovimo kabelioIeškantiems kūno rengybos stebėjimo priemonės be visų varpų ir švilpukų, „Fitbit Inspire“ yra kaip tik jums. Tai elegantiškas, stilingas ir kompaktiškas. Mes nustatėme, kad „Inspire“ yra nepaprastai lengva naršyti-paprastas braukimas aukštyn ir žemyn leidžia pasiekti visas funkcijas, o laiko pradžios ekrane galite perbraukti kairėn ir dešinėn, kad galėtumėte greitai peržiūrėti pagrindinius dalykus, pvz., Žingsnių skaičių, sudegintas kalorijas ir nueitas/bėgtas atstumas.
dj khaled žmonos amžius
Kalbant apie funkcijas, galite prijungti „Inspire“ prie savo telefono ir gauti skambučius bei tekstinius pranešimus, taip pat socialinės žiniasklaidos naujinius stebėjimo priemonės ekrane. Galite sekti savo pratimą, nesvarbu, ar tai būtų vaikščiojimas, bėgimas ar plaukimas (jis atsparus vandeniui iki 50 m), nors negalite nurodyti pratimo prieš pradėdami. Tačiau, turint visas esmines geriausių „Fitbits“ savybes ir nieko daugiau neapsunkinančio, tai idealiai tinka, jei šiek tiek jaudinatės dėl technologijų ir norite itin lengvo įvado į kūno rengybos stebėtojų pasaulį.
Tačiau vienas nedidelis mūsų keiksmažodis buvo tas, kad „Inspire“ įkrovimo kabelis yra labai trumpas, todėl iš naujo paleidžiant akumuliatorių sunku bet kur pailsėti. Maža problema apskritai patogiame mažame sekiklyje, kuris labiau atrodo kaip stilingas laikrodis, o ne fitneso stebėjimo įrankis.
3. „Fitbit Inspire HR“
Geriausias „Fitbit“ miego stebėjimui
Specifikacijos
Dydis:37 x 16 mm Baterijos veikimo laikas:iki penkių dienų Įkrovimo laikas:n/a Atsparus vandeniui:iki 50 mPriežastys pirkti
+Siūlo miego balą, kurio nėra originaliame „Inspire“+Daugiau funkcijųPriežastys vengti
-Mažesnis ekranas nei kiti „Fitbits“-Nėra GPS„Fitbit Inspire HR“ yra atnaujinta originalios prekės ženklo „Inspire“ versija su daugybe naujų funkcijų, įskaitant miego stebėjimo priemonę. Kaip ir daugelis kitų populiarių kūno rengybos stebėjimo priemonių, „Inspire HR“ gali stebėti jūsų miegą, sekti šviesą, gilų ir REM miegą, kad padėtų jums nustatyti geresnę miego režimą.
„Inspire HR“ skatina į savo dieną įtraukti keletą įsimintinų akimirkų, ekrane vedant kvėpavimo meditacijos seansus. Tai yra vienas geriausių „Fitbits“ pradedantiesiems, nes jis taip pat matuoja jūsų širdies ritmą, kad būtų aiškesnis jūsų kardio treniruotės vaizdas ir kaip jis gerėja tęsiant kūno rengybos kelionę.
„Inspire HR“ yra šiek tiek storesnis už originalų modelį, nes širdies ritmo matuokliui reikia papildomos vietos, tačiau neradome jo didelių gabaritų. Jame taip pat yra 20 skirtingų pratimų, kuriuos reikia atlikti namuose, kad padidintumėte savo kūno rengybos motyvaciją ir judėtumėte.
antis hoisin padaže(Vaizdo kreditas: „Fitbit“)
4. „Fitbit Charge“ 4
Pažangiausias „Fitbit“ stebėjimo įrankis
Specifikacijos
Dydis:35,8 x 22,7 mm Baterijos veikimo laikas:iki septynių dienų Įkrovimo laikas:2 valandos Atsparus vandeniui:iki 50 mPriežastys pirkti
+Lengva nustatyti+UniversalusPriežastys vengti
-Mažesnis ekranas-Ilgesnis įkrovimo laikasNauja ir patobulinta „Fitbit“ „Charge 3“ versija, „Charge 4“ kūno rengybos stebėjimo priemonė, yra viena iš pažangesnių prekės ženklo parinkčių, tačiau vis tiek ją lengva naudoti.
Jis turi visas esmines kūno rengybos stebėjimo funkcijas ir dar daugiau, seka miegą ir žingsnius, sudegintas kalorijas, širdies ritmą ir dar daugiau. Jame yra pratimų režimai ir įmontuotas GPS, todėl galite sekti viską, nesvarbu, ar esate vaikščiojimas svorio netekimui arba imantis Pilates pradedantiesiems . Jei nešiojate sekimo priemonę per naktį, gausite išsamią miego analizę ir miego balą, kuris padės išsiaiškinti, kur suklydote, jei negaunate pakankamai geros kokybės miego. Jame taip pat yra tik vibracijos signalas, skirtas švelniai pabusti kiekvieną rytą.
Apskritai, tai yra geriausias „Fitbit“ moterims, norinčioms visų kūno rengybos stebėtojo privalumų be jokių sudėtingų priedų. Tačiau verta paminėti, kad ekranas yra šiek tiek mažas, todėl kai kurie pirkėjai gali atsisakyti šio modelio.