Geriausi bėgimo bateliai moterims - kasdieniams bėgiojimams, ilgiems bėgimams ir gražiam takui

Mūsų geriausių bėgimo batelių moterims apžvalga padės jums priimti teisingą sprendimą prieš atsiskaitant su grynaisiais

(Vaizdo kreditas: ateitis)

Investuodami į geriausius bėgimo batelius galėsite maksimaliai išnaudoti savo treniruotę, nesvarbu, ar esate aistringas bėgikas, ar pradedantysis „nuo sofos iki 5 tūkst.“. Peržiūrėjome geriausius rinkoje esančius treniruoklius, kad pateiktume jums šį geriausių moterų bėgimo batelių vadovą.

Norint pagerinti bendrą našumą, būtina turėti geriausią bėgimo įrangą - nuo bėgimo batelių iki vieno geriausių treniruoklių ir poros geriausių treniruočių antblauzdžių. Geriausi bėgimo bateliai ne tik suteiks jums tinkamą atramą, kad galėtumėte tinkamai prižiūrėti savo kūną sportuodami, bet ir netgi suteiks jums komfortą ir stabilumą, kurių jums reikia norint šiek tiek sunkiau dirbti ir naujas asmeninis rekordas.

Norėdami padėti jums atlikti paiešką, išbandėme ir išbandėme keletą geriausių bėgimo batelių prekės ženklų, įskaitant „Salomon“, „Saucony“ ir „New Balance“, treniruoklius. Nors visi mūsų apvalūs moterų bėgimo bateliai mūsų bandymuose sekėsi gerai, tai aukščiausi buvo „Salomon Supercross Blast GTX W“ treniruokliai.

Tačiau nesijaudinkite tiems, kurie nėra visiškai pasiruošę apsipirkti brangiais treniruokliais. Taip pat turime puikių biudžeto variantų, kurie padės jums pradėti savo bėgimo kelionę.

Kaip išbandėme ir išrinkome geriausius bėgimo batelius moterims

Nuo to momento, kai išpakavome bėgimo batelius, svarstėme, kaip jie tinka ir veikia, ir kaip jie mums buvo naudingi kiekvienos treniruotės metu. Visi treniruokliai buvo kelis kartus išbandyti įvairios veiklos metu - nuo ilgų ir trumpų bėgimų iki treniruotės namuose .

Peržiūrėdami geriausius prekės ženklus, mes ieškojome visų pagrindinių savybių, kurias turi geri bėgimo bateliai, įskaitant:

• Tinka puikiai: Jūsų pėda turi sėdėti ant vidpadžio, neišsiliejant per kraštus. Niekada neturėtumėte pirkti batų, galvodami, kad juos dėvėsite. Jie turėtų puikiai tikti nuo pat pirmos dienos.
• Pagalbinė amortizacija: Tai labai svarbu norint apsaugoti sąnarius atliekant didelį poveikį, pavyzdžiui, bėgiojant. Gera amortizacija sumažina smūgį kiekvieną kartą, kai jūsų koja atsitrenkia į žemę.
• Lengvas: Tikslas yra turėti lengvus batus su tinkamu amortizavimu. Norite laisvai bėgti, nesijaudindami, kad sunkūs batai jus sulaiko.
• Kvėpuojanti medžiaga: Dėl susikaupusio prakaito gali atsirasti pūslių, todėl lengva kvėpuojanti tinklelio medžiaga idealiai tinka bėgimo bateliams.
• Arkos palaikymas, jei reikia: Jei judėdami perpranašavote, kitaip tariant, koja sukasi į vidų ir išsilygina, tuomet galite pasinaudoti batu su įmontuota arkos atrama.
• Tinkamas kamino aukštis: Atstumas tarp žemės ir pėdos apačios priklauso nuo to, koks storas yra batų padas. Tai bus jūsų asmeninė pirmenybė, todėl išbandykite kelis trenerius, kad sužinotumėte, kas jums labiausiai patinka.

Geriausi bėgimo bateliai moterims, kuriuos pasirinko mūsų ekspertai

(Vaizdo kreditas: Salomonas)

1. „Salomon Supercross Blast GTX W“

Geriausi bėgimo bateliai moterims apskritai

Specifikacijos

Dydžių diapazonas:JAV 5-12 / JK 3.5-10.5 Poslinkis:10 mm Žemė:Purvinas ir minkštas Atsparus vandeniui:Taip, Gore-Tex RRP:130 USD / 120 svarų

Priežastys pirkti

+Puikus sukibimas+Labai palaiko+Puikiai tinka daugumai vietovių+Atsparus vandeniui

Priežastys vengti

-Vieno traukimo raišteliai-Prastas kvėpavimas

Iš visų mūsų išbandytų treniruoklių „Salomon Supercross Blast GTX W“ treniruokliai pasirodė kaip geriausi mūsų bėgimo bateliai moterims. Šie bėgimo bateliai yra lengvi, patogūs ir puikiai sukimba net ir klastingomis sąlygomis. Jie ypač puikūs, kai reikia sportuoti lauke (o tai gali pakeisti žaidimą, jei sveriate bėgimas ant bėgimo takelio vs lauke ).

Tiesą sakant, sukibimas yra toks geras, kad jums niekada nereikės nerimauti dėl sulėtėjimo ar dėmesio praradimo. Be to, dėka „Gore-Tex“ technologijos, šie bėgimo bateliai išlieka 100% atsparūs vandeniui, nepriklausomai nuo oro sąlygų. Turėdami tik tinkamą lanko atramą, jūsų kojos neslystų, o kulkšnys per treniruotes išliks minkštos ir palaikomos.

Šiuo metu prieinamos juodos, žalios arba rožinės spalvos, o ne šviesios spalvos yra prislopintos ir brandžios, todėl po treniruotės galėtumėte jas dėvėti su džinsais ir neatrodysite ne vietoje. Vienintelis dalykas, prie kurio turėsite priprasti, yra vieno raištelio raišteliai, tačiau laikui bėgant niekada nenorėsite grįžti prie rankinio susiejimo.

Peržiūrėkite mūsų pilną „Salomon Supercross Blast GTX“ apžvalga

popierinis kaktuso šablonas

(Vaizdo kreditas: 361 Strata)

2. 361 sluoksnis 4

Geriausi aukščiausios kokybės bėgimo bateliai moterims

Specifikacijos

Dydžių diapazonas:JAV 5-12 / JK 3-9 Poslinkis:8 mm Žemė:Kelias Atsparus vandeniui:Nereikia RRP:155 USD / 135 £

Priežastys pirkti

+Puikiai tinka tolimoms kelionėms+Patogus+Aptakus žvilgsnis+Saugi raištelių sistema

Priežastys vengti

-Netaisyklingas dydis-Ne atsparus vandeniui

Nustokite bėgti, kai pradeda skaudėti kojas? Tada jums tinka 361 „Strata 4“ bėgimo bateliai. Taip, jie yra šiek tiek brangesni nei kiti, tačiau jūs mokate už komfortą, ypač jei norite bėgti toliau.

Kiekviena detalė buvo kruopščiai apgalvota. Jei pastebėsite, kad dažnai turite nustoti bėgti, kad pakeistumėte liežuvio padėtį ant batų, jums bus malonu išgirsti, kad 361 treniruoklis yra integruotas su raišteliais (per „Morphit“ raiščių sistemą), todėl jis visiškai nejudės. Šie treniruokliai taip pat yra labai universalūs ir puikiai tinka apsaugoti sąnarius, nesvarbu, kokia sporto šaka užsiimate-nuo bėgimo keliu iki burpių. Be to, jie tikrai nėra pernelyg greiti bėgimo takeliui.

Iš pažiūros, šie bėgimo bateliai yra labiau susiję su praktiškumu nei tendencija, tačiau dėl to, kad jie yra elegantiški, o ne per brangūs ar negražūs, jums nereikės ilgai atnaujinti.

Peržiūrėkite mūsų pilną 361 „Strata 4“ apžvalga

(Vaizdo kreditas: Merrell)

3. Merrell Antora Gore-Tex bėgimo bateliai

Geriausi bėgimo bateliai moterims

Specifikacijos

Dydžių diapazonas:JAV 5-12 / JK 2,5-8,5 Poslinkis:8 mm Žemė:Visi Atsparus vandeniui:Taip, Gore-Tex RRP:140 USD / 120 svarų

Priežastys pirkti

+Neįtikėtinai patogus+Labai pritaikomas įvairioms vietovėms+Vandeniui atspari medžiaga

Priežastys vengti

-Galbūt reikia daugiau paramos kulnui-Kai kuriems bėgikams gali nepatikti „basų“ batų jausmas

Užsidėjus „Merrell“ batus „Antora Gore-Tex“ jaučiasi panašiai kaip užsimauti šlepetę. Treniruoklis yra neįtikėtinai minkštas, patogus ir lengvas, ypač lyginant su kitais batais.

„Antora“ pagamintas iš „Vibram“ pado ir putplasčio vidpadžio, todėl jūsų pėda yra gerai apsaugota. Jaučiasi beveik taip, lyg bėgtum su kojine, bet turėdamas visą apsaugą ir paminkštinęs tako batus. Tiems, kurie mėgaujasi basomis kojomis nuo žemės bėgdami takus, tai gali būti jūsų pasirinkimas.

Be to, jie yra labai pritaikomi įvairioms vietovėms. Mūsų bandytojas buvo toks pat įsitikinęs bėgdamas miške, kaip ir ant žolės, ir net ant grindinio. Galbūt padėjo šiek tiek daugiau kulno palaikymo, tačiau tai yra labai mažas rūpestis ir tai, ko kiti bėgikai gali net nepastebėti. Batuose labai mažai judama koja, todėl jaučiatės apsaugotas ir pasiruošęs šokinėti tarp kalvų, šaligatvių ir žolės.

Šie treniruokliai yra geriausi bėgimo bateliai moterims ir idealiai tinka tiems, kurie nori išeiti į takus ir įveikti bėgimą bekele.

(Vaizdo kreditas: „New Balance“)

4. New Balance Fresh Foam 1080v11

Geriausi bėgimo bateliai blauzdų įtvarams

Specifikacijos

Dydžių diapazonas:JAV 5-13 / JK 3-11 Poslinkis:8 mm Žemė:Visi Atsparus vandeniui:Nereikia RRP:150 USD / 135 £

Priežastys pirkti

+Puikiai sušvelnintas bendrai paramai+Patogus+Lengvas+Stilingas

Priežastys vengti

-Ne atsparus vandeniui-Mažas, tinka dydžiui

Dažnai bėgant patiriate blauzdų įtvarus? Pagrindinis itin lengvo „New Balance Fresh Foam 1080v11“ pardavimo taškas yra „Fresh Foam“ vidurinio pado amortizacija, kuri leis jums jaustis lyg bėgtų debesimis. Jis veikia suspaudžiant kiekvieną kartą, kai jūsų pėda atsitrenkia į grindis, kad apsaugotų nuo smūgio jėgos. Taigi, kad ir koks sunkus būtų reljefas, sąnariai jausis palaikomi ir patogūs, o blauzdos mažiau įtempiamos.

Dėmesys detalėms daro šią porą verta išleisti pinigus, naudojant „Ortholite Sockliner“ ir „Ultra Heel“ technologiją, kuri apkabina jūsų pėdą, kad būtų patogu ir palaikanti. Dizainas taip pat yra labai stilingas ir yra įvairių spalvų: nuo klasikinės juodos ir baltos iki ryškiai mėlynos ir koralų spalvos. Jie tikrai mados po treniruotės!

Vienintelis šių moterų bėgimo batelių trūkumas yra tai, kad jie nėra atsparūs vandeniui ir, nors trauka yra gera ir jie gali būti naudojami įvairiose vietovėse, manome, kad geriausia laikytis šios poros takų, šaligatvių ir bėgimo takelio. Venkite bet kokio pernelyg klastingo reljefo. Mūsų bandytojas taip pat rekomenduoja pasirinkti šių treniruoklių dydį, nes jie gali būti šiek tiek maži.

(Vaizdo kreditas: Saucony)

5. Saucony Peregrine 11

Patogiausi bėgimo bateliai moterims

Specifikacijos

Dydžių diapazonas:JAV 5-12 / JK 3-10 Poslinkis:4 mm Žemė:Visi Atsparus vandeniui:Nereikia RRP:120 USD / 115 svarų

Priežastys pirkti

+Patogus+Lengvas+Puikiai tinka visų tipų reljefui+Galimos ryškios spalvos

Priežastys vengti

-Brangus-Ne atsparus vandeniui

Nesvarbu, ar trenkiatės į bėgimo takelį ar takus, „Saucony Peregrine 11“ treniruokliai garantuoja komfortą. Tai daugiausia lemia prekės ženklo PWRRUN technologija ir oro tinklelio dizainas, tačiau jūsų kojos ne tik ištirps šių treniruoklių viduje. Čia naudojama technologija ne tik užtikrina komfortą, bet ir užtikrina, kad treniruokliai vis dar yra lankstūs ir reaguoja, kad galėtumėte lengvai įveikti kiekvieną žingsnį, o ant pado esanti uolienų plokštė papildomai apsaugo sąnarius įveikiant įkalnes.

Šie treniruokliai buvo specialiai suprojektuoti su PWRTRAC guminėmis ąselėmis, kad užtikrintų daug sukibimo ir palaikymo važiuojant takais, tačiau pastebėjome, kad jie buvo patogūs ir palaikantys važiuojant bet kokio tipo reljefu. Nors jie nėra atsparūs vandeniui, geriausia laikytis sausų kelių.

Elegantiški ir stilingi, su didele pirštų dėžute, skirta kambariui judėti, jie lengvai užsitikrino vietą mūsų geriausiuose moterų bėgimo batelių vadove. Kalbant apie kainą, jie yra aukščiausios klasės. Tačiau, jei mielai investuosite į patvarius bėgimo batelius, galite tikėtis tos pačios palaikymo mylios po mylios su šia pora.

(Vaizdo kreditas: „Under Armour“)

6. „Under Armour TriBase Reign 3“ treniruočių bateliai

Geriausi treneriai visų tipų treniruotėms

Specifikacijos

Dydžių diapazonas:JAV 5-12 / JK 2,5-9,5 Poslinkis:2 mm Žemė:Butas Atsparus vandeniui:Nereikia RRP:$ 120 / £ 150

Priežastys pirkti

+Puiki parama+Gera amortizacija+Lengvas+Geras sukibimas+Galima nešioti daugeliui treniruočių

Priežastys vengti

-Nelabai stilingas-Netinka ilgiems bėgimams ar takeliams

Visiems ten esantiems sporto zuikiams, norintiems, kad universalūs batai matytų jus bet kokio tipo treniruotėse, įskaitant trumpus bėgimus ar HIIT bėgimo takelio treniruotės - „Under Armour TriBase Reign 3“ gali būti jums tinkamas.

Viso pasaulio fitneso gerbėjų mėgstamas batelis suteikia palaikymą ir stabilumą įvairioms treniruotėms. Jame yra išorinis kulno skaitiklis, leidžiantis išlaikyti kojos užpakalinę dalį, kol treniruojatės, o pilno ilgio „Micro G“ putplasčio vidpadis užtikrina aukštą amortizaciją, kuri sušvelnina smūgį kiekvieną kartą, kai jūsų pėda atsitrenkia į žemę. Be to, aplink kulkšnį yra papildomos amortizacijos, kad būtų patogiau. Mūsų bandytojas netgi pastebėjo mažesnį veršelių spaudimą dirbdamas su šiais treniruokliais.

Su strategiškai padėta guma ant pado ir aplink pirštų sritį, šie batai taip pat užtikrina puikų sukibimą, padedantį išvengti bet kokio slydimo. Mums patinka megztas apatinis batų viršus, kuris suteikia batams kojinėms primenančio pojūčio ir reiškia, kad netrinama ir netrinama-net ir per prakaituotą treniruotę. Taip pat batai yra pakankamai lankstūs, todėl nepatiriate įtempimo ar kojų spazmų.

Nors šie treniruokliai puikiai tinka bėgimo takeliams ir trumpiems bėgimams, jie netinka ilgesniam bėgimui ar takams. Jie geriausiai tinka sporto salės mėgėjams, kurie atlieka įvairias treniruotes ir nori batų, kurie tiktų viskam, pradedant jėgos treniruotėmis moterims ir baigiant 12-3-30 treniruotėmis.

(Vaizdo kreditas: „Nike“)

7. Nike Air Zoom Pegasus 38 moteriški bėgimo bateliai

Geriausi Nike bėgimo bateliai moterims

Specifikacijos

Dydžių diapazonas:JAV 5-12 / JK 2,5-9,5 Poslinkis:10 mm Žemė:Kelias Atsparus vandeniui:Nereikia RRP:$ 120 / £ 105

Priežastys pirkti

+Idealiai tinka elitui ir kasdieniams bėgikams+Labai patogu+Galimų spalvų gama+Puiki amortizacija

Priežastys vengti

-Kai kuriems gali pritrūkti biudžeto-Kai kurie klientai mano, kad jie yra šiek tiek maži

„Nike“ bėgimo bateliai daugeliui dažnai būna aktualūs. Prekės ženklas parduoda vienus geriausių bėgimo batelių moterims rinkoje, todėl nenuostabu, kad „Nike Pegasus“ treniruokliai beveik dešimtmetį buvo perkamiausi. Yra priežastis, kodėl ištikimi klientai nuolat grįžta pas šiuos treniruoklius, jie yra praktiški, patogūs ir palaikantys.

kaip virti Viduržemio jūros daržoves

Atnaujintoje versijoje „Air Zoom Pegasus 38“ yra „Zoom“ oro pagalvė, esanti batų priekyje, kuri sušvelnina jūsų žingsnį ir pagerina treniruoklio jautrumą. Putų padas taip pat užtikrina lengvą ir elastingą bėgimą, taip užtikrinant, kad trenkdamiesi į trasas nesijausite apsunkę.

Kai kurie klientai mano, kad „Pegasus“ bėgimo bateliai yra mažai tinkami, todėl prieš trenkdamiesi į šaligatvius, verta išbandyti šiuos batus.

w & h ačiū Vikash Sharma, Niujorko „Perfect Stride Physical Therapy“ fizinės terapijos daktaras, „Saucony“ atstovas Jonathanas Quintas, Olly Law iš „On Running“ ir Ashley Scott, „Brooks Running“ techninio atstovo vadovė, už ekspertų patarimus, į ką atkreipti dėmesį bėgiojant avalynė.