Norite sužinoti, kaip nustatyti „Apple Watch“? Mes jus aprūpinome
(Vaizdo kreditas: „Apple“)
Sužinokite, kaip nustatyti „Apple Watch“, atlikdami penkis paprastus veiksmus, o naujasis įrenginys bus pradėtas naudoti greitai. „Apple Watch“ gali padėti jums laikytis savo kūno rengybos tikslų - puiki investicija į jūsų būsimą sveikatą. Be to, juos lengva nustatyti - kai žinote, kaip tai padaryti!
Jei pasiryžote ir investavote į vieną geriausių ten esančių kūno rengybos stebėjimo priemonių, atėjo laikas tiksliai sužinoti, kaip jį nustatyti, ištirti funkcijas ir įsitikinti, kad naudojatės teisingai, kad padėtumėte išlaikyti savo sveikatą ir tinkamumą tikslus. „Apple Watch“ yra populiarus kūno rengybos stebėjimo įrankis, kurį pirmą kartą išleido prekės ženklas 2015 m. Balandžio mėn. Nuo to laiko jis buvo kelis kartus atnaujintas ir šiandien vartotojai gali rinktis iš šešių „Apple Watch“ modelių, siūlančių platų funkcijų pasirinkimą.
Kaip kūno rengybos stebėtojo ir išmaniojo laikrodžio derinys, jis daro daugiau nei tik treniruotes. „Apple Watch“ taip pat leidžia peržiūrėti išmaniųjų telefonų pranešimus laikrodžio ekrane, atsakyti į tekstinius pranešimus, transliuoti muziką ir transliacijas, sekti širdies ritmą ir deguonies kiekį kraujyje, stebėti miegą ir siųsti avarinius įspėjimus. Į „Apple Watch“ galima atsisiųsti šimtus programų, įskaitant menstruacinio ciklo stebėjimą ir mitybos patarimus. Kalbant apie geriausius išmaniuosius laikrodžius, tai yra aukščiausios kokybės aukščiausios klasės pasirinkimas.
kaip padaryti kaiščių lentą
Norint kuo geriau išnaudoti išmanųjį laikrodį, svarbu žinoti, kaip nustatyti „Apple Watch“, kai pirmą kartą išpakuojate naują programėlę. Geros naujienos yra tai, kad tai labai paprastas procesas, kurį galima atlikti penkiais etapais.
Kaip nustatyti „Apple Watch“
1. Įjunkite ir įkraukite savo prietaisą
Norite išimti blizgančios baltos dėžutės laikrodį ir uždėti jį tiesiai ant riešo? Mes jūsų nekaltiname! Tačiau prieš tai svarbu suprasti, kaip nustatyti „Apple Watch“, kad nepraleistumėte svarbaus žingsnio.
Įsitikinkite, kad jūsų „iPhone“ atnaujinta naujausia atsisiųsta „iOS“ (tai galite rasti naudodami „iPhone“ programą „Nustatymai“), visiškai įkrauta ir prijungta prie „WiFi“, kai įjungtas „Bluetooth“.
Tada išimkite naują laikrodį iš dėžutės, padėkite jį ant švaraus, lygaus paviršiaus ir prijunkite jį prie dėžutėje esančio įkrovimo kabelio. Kai visiškai įkrautas, galite įjungti „Apple Watch“. „Apple Watch“ šone rasite ploną mygtuką ir „Digital Crown“. „Digital Crown“ yra panašus į „iPhone“ mygtuką „Pagrindinis“. Paspaudę jį pateksite į laikrodžio veidą arba pagrindinį ekraną. Laikydami nuspaudę, taip pat galite suaktyvinti „Siri“.
Raskite ploną mygtuką laikrodžio šone ir laikykite nuspaudę, kol pasirodys „Apple“ logotipas. Tada laikrodžio ekrane pasirodys pranešimas, nurodantis perkelti telefoną arčiau, kad juos suporuotumėte. Turėtumėte pamatyti žodžius „ Naudodami „iPhone“ nustatykite šį „Apple Watch“ , tada paspauskite 'Tęsti' .
Jei perkeliate duomenis iš senojo „Apple Watch“, prieš pradėdami šį procesą įsitikinkite, kad sukūrėte jų atsarginę kopiją, kitaip duomenys gali būti prarasti. Įsitikinkite, kad nenustumiate telefono nuo „Apple Watch“, kol šis procesas nebus baigtas.
2. Vykdykite „iPhone“ pateiktas instrukcijas
Įpusėjus sinchronizavimo procesui, pasirodys pranešimas nurodydamas laikyti „Apple Watch“ prie telefono kameros .
Dabar atėjo laikas (pagaliau) uždėti laikrodį ant riešo ir tęsti sąrankos procesą. Paprastai praeina kelios sekundės, kol jūsų „iPhone“ pasirodo antras pranešimas, kad pranešama, kad jie susieti.
3. Nustatykite naują paskyrą arba atkurkite senus duomenis
Jei „Apple Watch“ naudojate pirmą kartą, pasirinkite „Nustatyti kaip naują„ Apple Watch “ parinktį ekrane. Jei anksčiau naudojote „Apple Watch“, ankstesnius duomenis galite atkurti pasirinkę „ Atkurti iš atsarginės kopijos. “
Šiuo metu įrenginiai taip pat paragins prisijungti prie laikrodžio naudojant Apple ID naudojate savo telefone. Tai reiškia, kad galite perkelti programas ir naudoti savo paskyrą pirkdami programoje. Taip pat galite įvesti „Apple Pay“ kredito kortelės duomenis, jei norite ją suaktyvinti.
Taip pat gali būti paprašyta įvesti slaptažodį. Tai visada gera idėja, tik tuo atveju, jei jūsų laikrodis būtų pamestas ar pavogtas. Pabandykite pasirinkti derinį, kuris nebus akivaizdus ir kurį žinosite tik jūs.
Kai „Apple Watch“ prisijungs prie jūsų „iPhone“ ir prisiregistruosite naudodami naują paskyrą, jums bus užduoti keli klausimai, kaip sukurti profilį ir tvarkyti nustatymus. Tai apima jūsų bendrą informaciją ir sinchronizavimo „iPhone“ nustatymus. Vykdykite „iPhone“ ekrane pateikiamas instrukcijas ir užpildykite reikiamą informaciją.
4. Tvarkykite savo programas
„Apple Watch“ bus su pagrindinėmis programomis, kurias tikriausiai jau žinote savo telefone. Tai apima „Apple Pay“ ir „Activity“ programą, kuri seka jūsų veiksmus. Laikrodyje taip pat galėsite matyti pranešimus ir telefono skambučius.
Telefono ir laikrodžio sinchronizavimas reiškia, kad galite naudoti „Apple Watch“ programa jūsų telefone . Tai leidžia reguliuoti laikrodžio išvaizdą arba pertvarkyti ar ištrinti programas iš laikrodžio. Norėdami tai padaryti, tiesiog bakstelėkite savo telefone esančią programą, tada palieskite 'Mano laikrodis' atlikti bet kokius pakeitimus.
Jei norite imtis a sofos iki 5 tūkst iššūkis, atsisiųskite „Watch to 5k“ programą. Jei pasukote į vaikščiojimas svorio netekimui ir norite, kad vaikščiojant jus lydėtų kažkas linksmo, atsisiųskite „Time to Walk“ programą ir klausykitės populiarių visuomenės veikėjų, tokių kaip Dolly Parton ir Uzo Aduba, pasakojimų.
Viena iš geriausių „Apple Watch“ treniruočių programų yra 7 minučių treniruotės programa, kuri puikiai tinka norint greitai atlikti pratimus be įrangos. Pabandykite naudoti savo laikrodį, kad pridėtumėte savo dienai įsimintinų akimirkų joga pradedantiesiems naudodamiesi programa „Pradėk nuo jogos“ arba atsisiųskite „Headspace“ ir miegodami klausykitės meditacijų, kuriomis vadovaujamasi miego metu, kad geriau išsimiegotumėte.
5. Susipažinkite su funkcijomis
Galbūt esate susipažinę su Veiklos programa iš „iPhone“ - tai taip pat yra pagrindinė „Apple Watch“ funkcija. „Move“ ir „Exercise“ žiedai suteikia puikią apžvalgą apie jūsų kasdienį judėjimą ir bendrą sveikatą bei kūno rengybą. Stovo žiedas taip pat ragina atsikelti ir daugiau judėti visą dieną.
Jei norite keisti kasdien Pratimai ir judėjimas , tai galite padaryti naudodami programą „Veikla“, tada padidinkite arba sumažinkite kalorijų, kurias norite sudeginti kiekvieną dieną, skaičių.
Nesvarbu, ar pradedate naują kelionę į kūno rengybą moterims, ar nuolat lankotės sporto salėje ir norite stebėti savo procesą, galite nustatyti tikslus naudodami Treniruočių programa .
Kai nuspręsite, kokį tikslą norite nustatyti, palieskite norimą treniruotę. Kitas, spustelėkite tris taškus (daugiau mygtukas) - nustatyti tikslą (nesvarbu, ar tai plaukimo laikas, ar bėgimo atstumas), ir tada pradėkite treniruotę.
Treniruodamiesi galite tiesiog pakelti riešą ir ekranas atgyja, kad galėtumėte patikrinti, kiek kilometrų įveikėte ar kiek kalorijų sudeginote eidami.
stebėk gimtadienio torto tesco
Kuris „Apple Watch“ yra geriausias?
Išsirinkti geriausią „Apple Watch“ jums gali atrodyti sudėtinga, kai galima rinktis iš daugybės modelių. Bėgant metams „Apple“ atnaujino „Apple Watch“, kad suteiktų mums daugiau pažangių funkcijų. Ar jums tinka naujausias modelis, priklausys nuo to, kaip planuojate naudoti laikrodį.
Apsvarstykite, ar norite išsamaus treniruočių stebėjimo, miego stebėjimo ir širdies ritmo analizės. Arba, jei pagrindinis žingsnių ir atstumų skaičiavimo treniruoklis su skambučių ir teksto funkcijomis, kurias galite pasiekti eidami, geriausiai tiktų.
tortų dekoracijos berniukams
Naujausias prekės ženklo modelis yra „Apple Watch Series 6.“ Jis siūlo įspūdingus ankstesnių „Apple Watch“ modelių priedus. Jis turi didesnį, visada įjungtą ekraną su naujomis funkcijomis, tokiomis kaip kraujo deguonies (SpO2) skaitytuvas. Sklandžiai perjungdami programas galėsite mėgautis sklandžiu veikimu. Apskritai, jis greitai įkraunamas, puikiai atrodo ir viską tiksliai seka, todėl tai puikus pasirinkimas tiems, kurie ieško aukštųjų technologijų aukščiausios klasės išmaniojo laikrodžio.
Kaip iš naujo paleisti „Apple Watch“
Jei „Apple Watch“ nereaguoja, galite jį iš naujo paleisti iš naujo. Padaryti tai:
- Paspauskite ir laikykite plonosios pusės mygtuką
- Laikykite bent 10 sekundžių, kol Išjungti pasirodys slankiklis ir braukite
- Kai laikrodis išsijungia, paspauskite ir palaikykite šoninį mygtuką
- Tada turėtumėte pamatyti „Apple“ logotipą ant laikrodžio
Jei jums reikia priversti iš naujo paleisti įrenginį, tai turėtų būti paskutinė priemonė, kai bandysite jį paleisti iš naujo. Padaryti tai:
- Vienu metu paspauskite ir palaikykite ploną šoninį mygtuką ir „Digital Crown“
- Laikykite bent 10 sekundžių
- Tada turėtumėte pamatyti „Apple“ logotipą ant laikrodžio
Ar „Apple“ laikrodžiai yra atsparūs vandeniui?
Naujausi „Apple Watch“ modeliai yra atsparūs vandeniui, tačiau nėra visiškai atsparūs vandeniui. Tai reiškia, kad jie gali susidoroti su tam tikru vandens poveikiu (plauti rankas ir vidutiniškai prakaituoti), tačiau neturėtų būti dėvimi per stiprų lietų ar maudantis. „Apple“ teigia, kad laikrodžiai yra atsparūs vandeniui iki 50 m.
„Apple Watch Series 6“ yra atsparesnis vandeniui nei ankstesni modeliai, todėl jį galima dėvėti trumpiems ir sekliems plaukimo užsiėmimams.
Ar „Apple“ laikrodžiai seka miegą?
„Apple Watch“ yra puikus išmanusis laikrodis, jei norite įrenginio, kuris seka miegą. Jame nepateikiama išsami miego analizė ar miego rezultatas, kaip tai daro geriausi „Fitbits“. Tačiau laikrodžio ekrane pateikiama daug informacijos, kuri padės suprasti pagrindinius miego įpročius.
Naudojant Miego programa „Apple Watch“ galite sukurti miego tvarkaraščius, nustatyti miego tikslus ir peržiūrėti miego tendencijas per pastarąsias 14 dienų.
Ar „Apple“ laikrodžiai turi kameras?
Deja, kol kas negalite atsisakyti savo išmaniojo telefono. „Apple“ laikrodžiuose nėra fotoaparato. Tačiau jie gali veikti kaip fotoaparato laikmatis, idealiai tinkantis grupiniams kadrams!
Prisijungę prie „iPhone“ fotoaparato, galite naudoti savo veido laikrodį, kad nufotografuotumėte, kai išmanusis telefonas bus paruoštas fotografuoti. Tai gali pakeisti šeimų susitikimus arba padėti užfiksuoti nepakartojamas akimirkas, kurių galbūt niekada negalėjote.
Kaip fotografuoti naudojant „Apple Watch“:
- Atsisiųskite „Camera Remote“ programa į „Apple Watch“
- Padėkite „iPhone“, kad užfiksuotumėte vaizdą
- Naudokite laikrodžio veidą, kad padėtumėte nustatyti rėmelį
- Padidinkite naudodami „Digital Crown“
- Fotografuokite naudodami užrakto mygtuką
- Tada savo nuotrauką galite rasti „iPhone“ programoje „Nuotraukos“
Ar „Apple Watch“ veikia be „iPhone“?
Negalite nustatyti „Apple Watch“ be „iPhone“. Jei jau nustatėte įrenginį ir pametėte „iPhone“, „Apple Watch“ ir toliau siūlys pagrindines funkcijas. Tačiau prarasite prieigą prie interaktyvios informacijos suvestinės naudodami „Apple Watch“ programą ir negalėsite peržiūrėti svarbios sveikatos metrikos.
Ar „Apple Watch“ yra su įkrovikliu?
„Apple Watch“ dėžutės viduje bus magnetinis įkrovimo kabelis, kuriuo galėsite įkrauti naują įrenginį. Išmanusis laikrodis nebus visiškai įkrautas, todėl prieš pradedant sąrankos procesą geriausia leisti jam įkrauti.
Visiškai įkrautas „Apple Watch“ akumuliatorius gali veikti iki 18 valandų, priklausomai nuo naudojimo. Tai yra daug laiko dėvėti jį naktį ir stebėti miegą, tačiau tai reiškia, kad turėsite jį prijungti ir įkrauti kiekvieną dieną. Skirtingai nuo kitų išmaniųjų laikrodžių ir kūno rengybos stebėjimo priemonių, „Apple Watch“ akumuliatorius greitai išsikrauna ir nelaiko dienų iš eilės.