Saldžiųjų ir rūgščiųjų dešrų kotletų receptas

tarnauja:

4

Įgūdžiai:

lengva

Kaina:

pigiai

Paruošimas:

10 min

Virimas:

10 min

Mityba vienai porcijai		VDR
Kalorijos	351 kCal	18 proc.
Riebalai	22g	31 proc.
- Sotieji	7g	35 proc.

Saldžiųjų ir rūgščiųjų dešrų kotletai kartu ir skanūs kotletai su kiniško stiliaus saldžiarūgščiu padažu. Šis derinys tikrai daro stebuklus kartu ir užtrunka tik 20 minučių. Tai puikus šeštadienio vakaro skanėstas, patiekiamas su ryžiais ar makaronais.

90-ųjų žaislų, kurių nebėra

Ingridientai

• 400 g pakuotės geros kokybės dešrų
• 1 valgomasis šaukštas saulėgrąžų aliejaus
• 1 vištienos arba daržovių atsargos (pvz., „Knorr“)
• 1 morka supjaustyta griežinėliais
• 1 geltonasis pipiras, supjaustytas gabalėliais
• 1 česnako skiltelė, susmulkinta
• 1 šaukštelio imbiero pastos
• 2 šaukštų kečupo
• 2 šaukštai aš esu padažas
• Sultys 1⁄2 citrinos
• 1 valgomasis šaukštas kukurūzų miltų sumaišomas su šaltu vandeniu
• 1⁄2 x 430 g gali nukošti ananasų gabaliukus

Metodas

• Dešras nulupkite ir mėsą sudėkite į dubenį. Susukite kartu su rankomis, tada suformuokite į 12-16 vienodo dydžio kotletus. Įpilkite aliejaus į nelipnią keptuvę ir paruoškite kotletus, sukdami į keptuvę, kad jie neliptų.

• Įdėkite atsargų indelius į keptuvę su 500ml vandens. Užvirkite, tada sudėkite morkas ir pipirus; virkite 3-4 minutes, kol vos suminkštės. Išimkite šaukštu su plyšiu ir atidėkite.

  kaip per mėnesį atsikratyti bingo sparnų

• Į atsargas įpilkite česnako, imbiero, kečupo, sojos, citrinos sulčių ir kukurūzų miltų, išmaišykite, po to keletą minučių burbuliuokite, kol mišinys pasidarys sirupinis. Supilkite padažą ant kotletų ir suberkite daržovę bei ananasus. Troškinkite 5 minutes, kol kotletai iškeps. Patiekite su ryžiais.