- Sveika
tarnauja:
4Virimas:
10 minMityba vienai porcijai | VDR | |
|---|---|---|
| Kalorijos | 116 kCal | 6% |
Nuostabios vasaros salotos su sodriu, aštraus garstyčių padažu. Puikiai tinka pietums ar lengvai vakarienei.
originalus Beverly Hills dietos meniu
Ingridientai
- 1/2 agurko, supjaustykite juostelėmis
- 1 krūva pavasarinių svogūnų, susmulkintų
- 1 mažas geltonas pipiras, plonai supjaustytas
- 200g rūkytos lašišos, supjaustytos juostelėmis
- 1 citrina, supjaustyta pleištais
- Dėl riebalų padažo:
- 100ml pasukų
- 1 valgomasis šaukštas Dijiono garstyčių
- 1 valgomasis šaukštas skaidraus medaus
- 2 šaukštai petražolių plokščių lapų
Metodas
Padažui skirtus ingredientus sumaišykite, gerai pagardinkite ir atidėkite į šaldytuvą, kol prireiks.
Agurką, vandens kruopas, pavasarį svogūną ir pipirus padalinkite į keturias plokšteles. Viršuje su lašiša ir uždėkite pleištu citrinos šone. Patiekite užpilą padažu