Suraskite receptus, kuriuose nėra pieno produktų, ir tai bus daugybė pasirinkimo variantų, jei vaikas netoleruoja laktozės arba laikosi dietos.
Suraskite receptus, kurių vaikams nereikia gaminti be pieno, ir tai suteiks jums daugybę galimybių, jei vaikas netoleruoja laktozės arba laikosi dietos. Niekas neturi praleisti pro savo lengvai paruoštus receptus be pieno. Šie vaikams draugiški receptai yra pagaminti iš paprastų ingredientų, o kai kurie yra tokie nesudėtingi, vaikai gali padėti jums juos paruošti. Šie vaikams skirti receptai be pieno, suteiks jums daugybę variantų, kai bus reikalinga vakarienė, užkandžiai ar net desertas.
vištienos sultinio receptas perlinės kruopos
Nuo ledų be pieno iki sriubos be pieno, mes tikri, kad rasite ką nors, kas tiktų jūsų mažyliui.
Taigi pradėkime nuo mūsų mėgstamiausio. Šie blynai yra ne tik be pieno, bet ir be glitimo, pagaminti iš kokoso, kvino miltų ir daugybės šviežių mėlynių. Šie saldūs blynai pagardins jūsų mažylį savaitgalio skanėstu ar desertu.
Gaukite receptą: Mėlynių ir kokosų blynai
Spustelėkite, norėdami pamatyti visus mūsų gaminamus receptus vaikams ...
Atvaizdo kreditas: „TI Media Limited“ Tai vaizdas 1 iš 12
Pieniškas ir be glitimo daržovių lazanija
Į šią lazaniją, įdarytą su daržovių daržovėmis, padengtą šviežiais makaronais ir naminiu sūrio padažu be pieno, kuriame yra garstyčių išspaudos, gali pasigaminti visa šeima.
Gaukite receptą: pieniškas ir daržovių lazanija be glitimo
Tai vaizdas 2 iš 12
Neapdorotų rudakojų įkandimai
Neapdoroti pyragaičių kąsniai yra puikus užkandžių dėžutės užpildas ar užkandis jūsų vaikui. Šie pieno produktai nėra gaminami su pekano riešutais ir datulėmis, todėl jie tampa ypač saldūs ir labiau purūs.
Gaukite receptą: Neapdoroti pyragaičių kąsniai
Atvaizdo kreditas: „TI Media Limited“ Tai vaizdas 3 iš 12
Datulė be glitimo ir be pieno bei pekano pyragaičiai
Šiuos skanius pyragus yra labai lengva pasigaminti. Pateikti su datulėmis ir pekano riešutais, šis kepinys yra būtinas, jei esate pasiruošęs gydyti savo mažylį.
Gaukite receptą: data be glitimo ir pieno ir pekano pyragaičiai
Atvaizdo kreditas: „TI Media Limited“ Tai vaizdas 4 iš 12
Granatų, aviečių ir bananų kokteilis
Šiame kokteilio recepte nereikia pieno! Pagamintas iš daugybės vaisių, įskaitant bananus ir avietes, šis skanus kokteilis yra puikus jūsų mažylio prabudimas ar užkandis.
Gaukite receptą: Granatų, aviečių ir bananų kokteilius
Tai vaizdas 5 iš 12
Rūkytų aitriųjų paprikų be pieno rūkytos paprikos
Jūsų mažylis pamėgs šį šildantį saldžiųjų kukurūzų kopūstą. Neturint nė lašo pieno, ši turtinga sriuba gaminama su cukriniais kukurūzais, bulvėmis ir nušveičiama su aitriąja paprika. Jei jūsų vaikas nėra prieskonių mėgėjas, palikite aitriąją papriką.
Gaukite receptą: Rūkytos aitriosios paprikos be pieno rūkytos paprikos
Atvaizdo kreditas: „TI Media Limited“ Tai vaizdas 6 iš 12
Pieno neturintis braškinis jogurto ledas
Vaikai pamėgs šį pieniškų be braškių jogurto ledą, kuris puikiai tiks desertams tais šiltesniais mėnesiais. Šie saldūs braškių ledai gaminami su šviežiomis braškėmis, sojos jogurtu ir migdolais.
Gaukite receptą: Pieno be braškių jogurto ledo
Tai vaizdas 7 iš 12
Duonos ir glitimo sausainiai
Šie slapukai yra tokie patys kaip tikrasis! Sukepdami sviestą, kad jis būtų užpilamas be pieno, ir įprastus miltus be miltų, kuriuose nėra glitimo, šie sausainiai yra šiek tiek sveikesni nei jūsų vidutinė partija. Kodėl šiame recepte nepasinaudojus mėgstamiausia jūsų vaiko šokolado plokštele?
Gaukite receptą: sausainiai be pieno ir be glitimo
Tai vaizdas 8 iš 12
Stambūs saulės makaronai
Šie saulėti makaronai yra tinkami vaikams ir be pieno! Šis paprastas makaronų patiekalas, pagamintas su šonine dėl puikaus, švelnaus skonio, sujungia morkas, pupeles nuo pupelių, žirnius ir brokolius, kad gautų vienų burnoje tirpstančius pietus ar vakarienę.
Gaukite receptą: Stambūs saulėti makaronai
Atvaizdo kreditas: „TI Media Limited“ Tai vaizdas 9 iš 12
Tunų ir žirnių picos
Vaikai labai pamėgs šį tuno ir žirnių košę. Šis skanus kepsnys, paruoštas vos per 35 minutes, puikiai tinka pietums ar vakarienei, patiekiamas su naujomis bulvėmis, saldžiosiomis kukurūzais ir kitomis daržovėmis. Šis receptas parodo, kaip paruošti konditerijos gaminius be nulio.
Gaukite receptą: tuno ir žirnių plikyti
kaip padaryti kaiščių lentą
Atvaizdo kreditas: „TI Media Limited“ Tai vaizdas 10 iš 12
Oranžiniai pasakų pyragai
Savaitgalį kartu su vaikais pagaminkite šių apelsinų pasakų pyragų partiją. Jie kupini saldaus, lipnaus citrusinio skonio ir be pieno!
Gaukite receptą: Oranžiniai pasakų pyragai
Atvaizdo kreditas: „TI Media Limited“ Tai vaizdas 11 iš 12
Daržovių trupiniai
Ši daržovė ne tik gerai tinka jūsų vaikams, bet joje gausu įvairių daržovių, ji taip pat tinka ir pienui. Mūsų mėgstamiausia šio kepinio dalis turi būti trupinių įdaras, pagamintas iš miltų, sumaišytų sėklų ir be pieno pagamintos sojos.
Gaukite receptą: daržovių trupinius
Atvaizdo kreditas: „Honey Association“ Tai vaizdas 12 iš 12
Medaus pusryčių vaisių pyragas
Šio saldaus pusryčių pyrago gali pritrūkti pienui, tačiau jame tikrai nėra jokio skonio dėl migdolų, medaus, butternut moliūgo ir vaisių šiame recepte. Šis pyragas taip pat būtų tobulas priešpiečių dėžutės užpildas.
Gaukite receptą: medaus pusryčių vaisių pyragas