Traškių avižų granolos receptas

tarnauja:

6 - 8

Įgūdžiai:

lengva

Kaina:

pigiai

Paruošimas:

5 min

Virimas:

30 min

Jei laikotės specialios dietos, gali būti sunku ir brangu nusipirkti tinkamų paruoštų pusryčių kruopų, kad atitiktų jūsų poreikius. Šis traškių avižų skiltelių receptas gali būti pridedamas prie paprastų patiekalų arba gali būti paprastas atsižvelgiant į tai, kas jums patinka. Cinamono ir saldaus lipnaus medaus įdėjimas daro jį tikru patiekalu

Ingridientai

• 300g avižinių avižų
• 150g škotų košės avižų
• 4 šaukštai skaidraus medaus
• 6 šaukštai augalinio aliejaus
• 1 šaukštelio malto cinamono
• 1tsp vanilės ekstrakto
• 225g razinų be sėklų
• Tiekite su šviežiomis uogomis ir pienu

Metodas

• Iš anksto pašildykite orkaitę iki 180 ° C / 350 ° F / ventiliatorius 160 ° C / Dujų žymėjimas 4. Didelę kepimo skardą išklokite kepimo pergamentu.

• Įdėkite avižas į dubenį ir sumaišykite su medumi, aliejumi, cinamonu ir vanile. Gerai išmaišykite, kad viskas būtų padengta, tada tolygiai paskirstykite ant išklotos kepimo skardos. Kepkite orkaitėje apie 30 min., Retkarčiais pakepindami, kol viskas lengvai pasidarys auksinė. Atsargiai įmaišykite razinas ir palikite atvėsti ant padėklo.

• Norėdami patiekti, avižų mišinį suskaidykite į skilteles ir patiekite su šviežiu pienu ir paruoštomis uogomis. Laikyti hermetiškame inde ne ilgiau kaip savaitę

  kaip gaminti makaronų sūrio makaronus