Štai aštuoni būdai, kaip galite naudoti naują „iPhone 8“ Funkcijos, skirtos jūsų kūno rengybos žaidimui, tiek su kai kuriais „iPhone 8“ priedais, tiek be jų ...
- Jei jus gundo an „iPhone 9“ , mes turime viską, ką reikia žinoti
Pasakykite „Siri“, kad ji primintų mankštą
Sunkiausia susitvarkyti - priversti save mankštintis. Siri gali padėti. Tai „iPhone 8“ skaitmeninis asistentas. Tiesiog pasakykite „Ei, Siri“, kad ją pažadintumėte, tada paprašykite, kad ji primintų jums, kad išmušite grindinį ar eitumėte į sporto salę.
Simonas Kovelis ir kūdikis
Su naujausia „iOS 11“ programine įranga „Siri“ yra neįtikėtinai protinga. Su ja galite kalbėtis kaip su žmogumi. Vis dėlto galbūt palaikykite tuos ilgus ir prasmingus pokalbius savo draugams.
Norėdami patikrinti širdies ritmą, naudokite „Apple Watch 3“
„Apple Watch 3“ yra vienas geriausių „iPhone 8.“ priedų. Tai naujausias „Apple“ išmanusis laikrodis.
Širdies ritmo jutiklis, esantis ant riešo, leidžia ne tik matyti savo naujausius pranešimus ant riešo, bet ir kaip mažas gydytojas. Jis patikrins, ar nėra keistų širdies ritmo ritmų, žinomų kaip aritmija. Ir jums bus pranešta, jei jis pastebės ką nors keisto.
Tai gali būti rimtesnės būklės požymis, o viena aritmijos rūšis, prieširdžių virpėjimas, netgi gali sukelti insultą.
„Apple Health“ mokys jus apie sąmoningumą
Sveikata yra ne tik aktyvus ir tinkamo maisto valgymas. Sąmoningumas yra puikus būdas įveikti įtempto gyvenimo įtampą, kuri kartais atrodo kaip darbas ir ne žaidimas.
Dar nebandėte sąmoningumo? Tai be oro pasakiška meditacijos forma, priverčianti sulėtinti tempą ir pasiekti gilaus atsipalaidavimo būseną naudojant paprastas kvėpavimo ir fokusavimo technikas. Tik 5-10 minučių per dieną gali pakeisti jūsų gyvenimą.
„IPhone 8“ programa „Sveikata“ leidžia stebėti jūsų sąmoningumo sesijas. Kaip ir bėgimas, sudėtinga dalis yra tai, kad skiriate tam šiek tiek laiko. Jei tikrai pradėsite praktiką, galite išbandyti specialią „iPhone“ dėmesio programą, pvz., „Headspace“.
Stebėkite tuos laiptus. Ir tie veiksmai 24/7
„IPhone 8“ viduje yra specialus procesorius, kuris stebi jo judesio jutiklius, net kai telefonas „miega“ kišenėje. Naudodami tokią programą kaip „Health“ arba trečiosios šalies alternatyvą, pvz., „Fitbit“, galite stebėti savo veiklą visą dieną.
Kaip ir specialus treniruoklis, jis registruos jūsų veiksmus. 10 000 per dieną yra daug geresnis būdas išvengti gydytojo, nei valgyti obuolį. „IPhone 8“ yra netgi geresnis už kai kuriuos riešo aktyvumo stebėjimo prietaisus, nes jis registruoja laiptų, kuriais užlipate, skaičių ir žingsnių skaičių.
Jei norėdami patekti į savo biurą turite pakilti penkiais skrydžiais, taip pat galite gauti šiek tiek kredito.
Stebėkite savo kūno rengybą su HR jutikliu
Suporuokite „iPhone 8“ su „Apple Watch 3“ ir turėsite prieigą prie geriausių būdų įvertinti, ar jūsų treniruočių tvarka tikrai daro jūsų montuotoją. Matote, dauguma kūno rengybos įtaisų tik žiūri, kiek žingsnių atliekate arba kaip greitai padažnėja širdies ritmas, kai einate į sporto salę.
Tačiau tai nėra geriausias būdas stebėti jūsų pažangą.
Naujausia „Apple“ programinė įranga daro daugiau. Laikui bėgant atrodo, kaip keičiasi širdies ritmas ramybės būsenoje ir kaip greitai jis sulėtėja po treniruotės. Tai daug geresnis būdas stebėti savo kūno rengybos pažangą.
Stebėkite savo bėgimus su telefonu arba be jo
Norint treniruotis maratonui, nereikia bėgiko laikrodžio. Arba 5K.
„IPhone 8“ gali tai padaryti savarankiškai. GPS ir telefono judesio procesorius leidžia registruoti tos pačios rūšies bėgimo stebėjimo duomenis be jokios papildomos aparatūros. Yra daugybė programų, kurios surinks šiuos duomenis už jus, pvz., „Runkeeper“ ir „Strava“. Juos galite naudoti nemokamai.
Jūs net neturite su savimi išsinešti telefono. Naujasis „Apple Watch 3“ turi GPS, taip pat gali įkelti jūsų statistiką be „iPhone“, jei perkate 4G versiją.
kuris vaidina leonardą dėl didžiojo sprogimo teorijos
Automatiškai registruokite savo treniruotes sporto salėje naudodami „Watch 3“
Viena iš gražiausių „Apple Watch 3“ funkcijų yra ta, kurios tikriausiai nepamatysite, kai pažvelgsite į „iPhone 8“ ir jo priedus vietinėje „Apple Store“. Jis vadinamas „GymKit“ ir puikiai tinka, kaip jūs atspėjote, sporto salei.
Naudodami šią naują funkciją galite tiesiog braukite „Watch 3“ prieš treniruoklių įrangą, kad užregistruotumėte savo bėgimo takelį ar elipsines treniruotes. Tada duomenys bus sinchronizuojami su „iPhone 8“.
Vienintelis trūkumas yra tas, kad sporto salės įranga taip pat turės palaikyti „GymKit“. „Life Fitness“, „Cybex“, „TechnoGym“, „Matrix“, „Star Trac“, „StairMaster“ ir „Schwinn“ patvirtino planus patekti į laivą. Jei už narystę mokate 50 svarų sterlingų ar daugiau per mėnesį, galbūt laikas pasiūlyti jiems įsigyti išmanesnių mašinų.
Nuo šiandien „iPhone 8“ galima užsisakyti iš anksto - sužinokite daugiau ČIA
Patikrinkite širdies ritmą be priedų
„IPhone 8“ turi paslėptą funkciją. Jis gali būti naudojamas širdies ritmui patikrinti, net jei neturite priedo su specialiu kūno rengybos stebėjimo įrankiu, pvz., „Fitbit Charge HR“. Tai funkcija, kurios „Apple“ taip pat neketino.
Naudodami tokią programą kaip momentinis širdies ritmas, galite iš tikrųjų naudoti fotoaparatą ir jo blykstę savo širdies ritmui patikrinti. Tai leidžia apšviesti pirštą ir leisti fotoaparatui matyti kraują jūsų venose.
„IPhone 8“ turi ypač galingą keturių LED blykstę, todėl ji dar geriau tinka darbui.
Norite tai išbandyti patys? Dabar galite iš anksto užsisakyti „iPhone 8“ su vienu iš šių pasiūlymų ČIA
-„iPhone 8 64 GB“ EE (5 GB duomenys), neribotas tekstas ir minutės, 42,99 GBP, 125 GBP iš anksto
-„iPhone 8“ 64 GB „O2“ (3 GB duomenų), neribotas tekstas ir minutės, 37 GBP, 125 GBP iš anksto
-„iPhone 8“ 64 GB „Vodafone“ (26 GB duomenų), neribotas tekstas ir minutės, 44 £, 100 £ iš anksto