Moteris, kuri nuo universiteto metų sirgo rožine, rado būdą, kaip valdyti simptomus laikantis dietos.
Lex Gillies, dienoraščiai slapyvardžiu Talonted Lex, pirmą kartą pastebėjo būklės simptomus dar studijuodami, tačiau privertė juos atsisakyti tipiško studentų gyvenimo būdo.
Įžengusi į darbo pasaulį, Lex vis labiau suvokė raudonumą jos veide, o vienas darbdavys net pasiūlė, kad ji parausta, nes „sufantazavo“ jį.
„Iš pradžių nežinojau, kaip elgtis su savo oda, turėjau siaubingų spuogų ir riebią odą kartu su sausais, žvynuotais pleistrais, kurie švytėjo ryškiai raudonai“, - ji pasakojo „Mail Online“.
„Kai sužinojau, kad rožinė neišgydoma, buvau nuniokota, ši liga sužlugdė mano gyvenimą.
mažai riebalų tajų žalia karis
„Mano veidas atrodė kaip pomidoras ir buvo neįmanoma pasakyti, kada įvyks paūmėjimai“.
Gydytojai įvertino jos simptomus ir nustatė, kad ji patiria ypatingų paūmėjimų, įskaitant stresą, karštus gėrimus, karštus dušus, alkoholį, aštrų maistą ir ekstremalią temperatūrą, o tai reiškia, kad žiema tapo „blogiausiu metų laiku“.
„Jei pereisite iš šiltų patalpų į šalčio temperatūrą lauke, mano veidas pasidarys ryškiai raudonas“, - aiškina Lexas.
Metus ji praleido padengdama rožinę nuo kosmetikos ir, kaip grožio tinklaraštininkė, išmoko efektyviai slėpti paraudimą, tačiau vis tiek žmonės teikė komentarus, kai kurie net klausė, ar ji nedegė saulės.
„Daugelis žmonių yra sužeisti, kai atsakau į jų džiūves:„ Ne, tai nėra nepagydoma odos liga, bet ačiū, kad atkreipėte į tai dėmesį “, - sakė ji.
pomidorų obuolių sriuba
Dirbdamas pagal naujo gydytojo patarimą, Lexas pradėjo tyrinėti galimus rožinės odos gydymo būdus, daugiausia dėmesio skirdamas streso lygio - vieno iš pagrindinių veiksnių - mažinimui ir tam tikrų maisto produktų pašalinimui iš savo raciono.
Jos nuostabai tai suveikė - suvaldžiusi stresą ir atsikračiusi glitimo, ji sako dabar turinti tik du kartus per mėnesį paūmėjusius vaizdus.
„Man pagaliau patinka tai, kaip atrodau“, - sako ji.
Dabar „Lex“ savo tinklaraštyje sutelkia dėmesį į produktų, skirtų panašiai jautriai odai, rekomendavimą.
„10 metų nuolatos tikrinant odos priežiūrą, išbandant dietos ir gyvenimo būdo pokyčius, siekiant kontroliuoti mano rožinę, reiškia, kad aš galiu pasiūlyti patarimų ir palaikymo tiems, kurie dirba panašiais klausimais“, - rašo ji.
„Kartu mes galime nuspausti rosacea užpakalį!“