„Withings Move“ EKG stebėjimo priemonė yra žaidimų keitiklis, jei nerimaujate dėl savo širdies sveikatos
(Vaizdo kreditas: Withings)Moteris ir namų sprendimas
„Withings Move“ EKG idealiai tinka pradedantiesiems, tačiau galbūt norėsite atnaujinti, jei planuojate gerokai patobulinti savo kūno rengybos lygį ir galimybes.
Priežastys pirkti- +
Paprasta naudoti
- +
Puikiai tinka širdies sveikatai
- +
Didelis laikrodžio veidas
- +
Baterija laiko iki vienerių metų
- -
Šiek tiek ribotas
- -
Neįkraunama
- -
Yra tik prijungtas GPS
Ieškote kūno rengybos stebėjimo priemonės, kuri padėtų pagerinti jūsų sveikatą ir gerovę? „Withings Move“ EKG, kurioje yra įmontuotas prieširdžių virpėjimo įtaisas širdies ritmo sutrikimams nustatyti, gali būti jums. Kaip būti tikram? Mes jį pritaikėme nuo to momento, kai jis buvo išpakuotas, todėl galite pamatyti, ar manote, kad verta investuoti.
grybų sūrio omletas
Aš išbandžiau platų pasirinkimą geriausi kūno rengybos stebėtojai ir apsvarstė, kaip jie buvo patogūs vartotojui ir ar jų rezultatai yra naudingi jūsų sveikatai ir gerovei pagerinti. Visi išbandyti kūno rengybos treniruokliai buvo dėvimi mažiausiai tris skirtingas treniruotes skirtingą laiką ir per naktį. Kiekvienas fitneso stebėjimo įrenginys taip pat buvo iš naujo prijungtas ir kelis kartus įkrautas, kad patikrintų patikimumą.
Toliau slinkite, kad pamatytumėte visą apžvalgą, kad pamatytumėte, ar šis kūno rengybos stebėjimo įrankis yra skirtas jums.
„Withings Move“ EKG specifikacijos
- Širdies ritmo jutiklis: ne, prieširdžių virpėjimo aptikimas
- Laikrodžio paviršiaus matmenys: 38 mm perimetras
- Įkrovimo laikas: akumuliatorius neįkraunamas
- Baterija laiko: 12 mėnesių
- GPS: tik prijungtas GPS
- Atsparus vandeniui: Taip, iki 50 m
- Sandėliavimas: Taip, maišelis
- Papildomas dirželis: ne
- Garantija: dveji metai
- Suderinamas su: „iOS 10+“, „Android 6.0+“
Kam tinka „Withings Move“ EKG?
„Withings Move“ EKG kūno rengybos stebėjimo priemonė tinka tiems, kurie mėgsta, kad jų kūno rengybos stebėjimo priemonė būtų diskretiška.
Kaip „Withings Move“ EKG naudoti?
„Withings Move“ EKG nustatyti yra labai paprasta, ypač todėl, kad nereikia laukti, kol jis bus įkrautas kelias valandas, kol galėsite pradėti jį naudoti.
Norėdami pradėti naudotis „Withings Move“ EKG, turite atsisiųsti nemokamą „Health Mate“ programą ir susikurti paskyrą. Palyginti su kai kuriais kitais kūno rengybos stebėjimo priemonėmis, tai padaryti tikrai paprasta. Nustačius teisingą laiką, kiek informacijos, kurią pridedate prie „Health Mate“ programos, tikrai priklauso nuo jūsų - tai gali būti taip paprasta, kaip jūsų ūgis ir svoris, arba galite išsamiai aprašyti ir registruoti dienos maisto suvartojimą.
Jei taip pat turite kitų „Withings“ įrenginių, pvz., Išmaniųjų svarstyklių ar kraujospūdžio matuoklių, galite juos susieti su „Health Mate“ programa. Tai labai palengvina gyvenimą, nes taip pat galite stebėti tokius dalykus kaip KMI, kūno riebalai, kūno vanduo, kaulų masė ir raumenų masė. Jei ne, turite rankiniu būdu įvesti bet kokią sveikatos informaciją, kurią žinote apie save, pavyzdžiui, svorį.
Kuo daugiau judėsite, tuo daugiau ženklelių pasieksite programoje „Health Mate“. Tai prilygsta kiek nuvažiavote; Pavyzdžiui, kai pasiekiau 100 tūkst., tai prilygo kelionei Loch Nesso pėsčiomis. Nors kai kurie gali rasti tokį būdą, kaip šiek tiek įkvėpti, bet kas nori tapti sveikesnis, kai kas nors ant jūsų nerėkia, tikriausiai džiaugtųsi tokia motyvacija.
„Withings Move“ EKG dizainas
Palyginti su „Withings Steel HR“, „Withings Move“ EKG stebėjimo priemonė yra daug sportiškiau atrodanti ir ne tokia aptaki. Jis yra dviejų spalvų - baltos ir mėlynos arba juodos. Mano išbandytas buvo baltos ir mėlynos spalvos, ir nors baltas laikrodžio veidas yra labai aiškiai skaitomas, jis atrodė šiek tiek pigesnis nei mano anksčiau bandytos versijos, kurių išorinis ratlankis turi plieną. Tačiau juoda versija atrodo aptakesnė ir gali būti dėvima dieną naktį.
Kitas pagrindinis skirtumas tarp „Withings Move“ EKG ir daugelio kitų kūno rengybos stebėjimo priemonių yra tas, kad laikrodžio veidas yra analoginis. Dėl to „Withings Move“ EKG yra geras pasirinkimas žmonėms, kurie nenori, kad jie atrodytų kaip dėvėję kūno rengybos stebėjimo priemonę. Šis didelis laikrodžio paviršius yra 38 mm apimties, nors ir aiškus bei lengvai skaitomas.
Ant laikrodžio ciferblato yra vidinis žiedas su judančiu žymekliu, rodančiu, kiek žingsnių atlikote iš savo kasdienio tikslo. Programoje galite tai pakeisti, kad taikinys taptų jums patinkančiu, nors jis pažymėtas 10 žingsnių, todėl gali būti painu sekti, jei tai nėra kasdienis 10 000 standartas.
Kaip „Withings Move“ EKG gali padėti jūsų fitnesui
Pradedantiesiems „Withings Move“ EKG yra puikus būdas pradėti sekti savo žingsnius, net jei tai darote tiesiog stebėdami, kaip juda dienos ar treniruotės metu laikrodžio veido skaitiklis. Ciferblatas visada grįžta į nulį vidurnaktį, nesvarbu, ar jums pavyko pasiekti savo tikslą, ar ne. Nepaisant to, kad tai yra tokia paprasta stebėjimo sistema, ji gali paskatinti jus atsikelti ir daugiau judėti, kad pasiektumėte savo tikslą - net jei tai yra 23.45 val. Naktį! Tačiau jei tai tik norimas žingsniamatis, galite naudoti išmaniajame telefone ar žingsniamatyje esančią programą ir sutaupyti daug pinigų.
Taip pat galite sekti įliptų aukštų skaičių. Jei norite atlikti intensyvesnes treniruotes, turite pridėti, kurią veiklą baigėte (iš plataus sąrašo), intensyvumą, kuriuo atlikote veiklą, ir trukmę. Tačiau dėl analoginio laikrodžio veido nematote jokios šios statistikos, kol nepatikrinate „Health Mate“ programos.
Kitas trūkumas yra tai, kad „Withings Move“ EKG neturi GPS; GPS yra prijungtas tik per jūsų išmanųjį telefoną. Nors juo lengva naudotis (tiesiog paspauskite ir laikykite nuspaudę „Withings Move EKG“ mygtuką prieš ir po treniruotės), tai reiškia, kad norėdami pasiekti duomenis turite paleisti savo išmanųjį telefoną ar pasivaikščioti.
Kaip „Withings Move“ EKG gali padėti jūsų sveikatai ir gerovei
Viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl jums gali būti įdomu įsigyti „Withings Move“ EKG, yra medicininės klasės prieširdžių virpėjimo aptikimo funkcija. Tai reiškia, kad bet kokį širdies plakimo nereguliarumą (išskyrus tai, kad netrukus ištiks širdies priepuolis) galima aptikti vos per 30 sekundžių.
Norėdami sužinoti savo EKG rezultatą, tiesiog laikykite nuspaudę funkcinį mygtuką laikrodžio šone, tada spauskite nykštį ir rodomąjį pirštą prie šonų. Turite tai padaryti atidarę „Health Mate“ programą, kad galėtumėte matyti atgalinės atskaitos laikmatį. Dar svarbiau, kad pamatysite, kaip pulsas rodomas aukštyn ir žemyn ekrane, tiksliai taip, kaip tai daroma ligoninėje.
Prisipažinsiu, man patiko „Withings Move“ EKG kardiogramos funkcija. Man pasirodė šiek tiek priklausomybė ir norėjau, kad visi mano namų ūkio nariai taip pat būtų išbandyti. Laimei, mes visi nustatėme, kad mūsų širdies ritmas yra geras, o tai reiškia, kad praradau šiek tiek susidomėjimo šia funkcija - nors, matydamas, kad kas ketvirtam žmogui atsiras pažeidimų, laikui bėgant galite kartoti testą, kad pamatytumėte, ar kas nors pasikeitė. Be to, jei pastebite kokių nors pažeidimų, galite pasidalyti informacija su savo šeimos gydytoju.
Tačiau kūno rengybos stebėtojui, kuris taip orientuotas į širdies sveikatą, erzinančiai „Withings Move“ EKG nėra nuolatinio širdies ritmo stebėjimo, o tai būtų puikus papildymas.
ką daryti su vištienos šlaunimis
„Withings Move“ EKG taip pat naudinga stebint jūsų miegą. Tiesiog dėvėkite savo prietaisą per naktį, o kitą rytą „Health Mate“ programa užfiksuos jums miego balą, atsižvelgiant į tai, kiek per naktį judėjote. Man labai patiko „Smart Wake-Up“ funkcija. Jis naudoja surinktus duomenis, kad žinotų, kada jus natūraliai pažadinti prieš žadintuvą ryte. Jis pasirenka, kai esate lengvesnio miego fazėje, o tai reiškia, kad nesijausite tokie sumišę, kaip sutrikę REM stadijoje.
Ar „Withings Move“ EKG skirta moterims?
Elegantiškas „Withings Move“ EKG dizainas yra patrauklus, nors komplektuojamas tik su viena 18 mm apyrankė. Tačiau galima rinktis iš 14 skylių, todėl greičiausiai rasite tokią, kuri tinka jūsų riešui, kad ir kokį didelį ar mažą. Turiu gana mažus riešus, tačiau dar buvo likusios trys skylės, jei man reikėjo, kad ji būtų dar tvirtesnė.
Pagrindinė kai kurių moterų, turinčių „Withings Move“ EKG, problema gali būti laikrodžio formos dydis. Jos apimtis yra 38 mm, todėl jaustis gana stora, nors ir lengva - vos 32 g -, o dirželis yra labai patogus ir lankstus.
Kai kuriems žmonėms patiks didelis dizainas, kuris yra madingas ir lengvai skaitomas, ir nors jis tikrai yra vienas subtiliausių, klasikinių ir moteriškiausių rinkoje, kitiems gali atrodyti, kad jis yra tiesiog per didelis, kad būtų galima dėvėti visą laiką.
Akumuliatoriaus naudojimas ir „Withings Move“ EKG įkrovimas
„Withings Move“ EKG nepanašus į daugelį kitų rinkoje esančių kūno rengybos stebėjimo priemonių, nes neturi įkraunamos baterijos. Geros naujienos yra tai, kad jums nereikia jaudintis, kad jį įkrausite bent vienerius metus. Blogos naujienos yra tai, kad kai reikia įkrauti, CR2430 monetos elementų bateriją turite pakeisti patys.
Galite tai nuvežti pas laikrodžių specialistą, arba yra daug „YouTube“ vaizdo įrašų, rodančių, kaip tai padaryti patiems. Tačiau vienas įspėjimo žodis: anksčiau tai padariau su „Withings Steel HR“, o pakeitus bateriją mano laikrodis nebebuvo atsparus vandeniui.
„Withings Move“ EKG apžvalgos: kaip jis vertinamas internete?
Nepaisant to, kad „Withings Move“ EKG yra šiek tiek apribota, ką ji gali padaryti, internetiniai apžvalgininkai labai aistringai vertina kūno rengybos stebėjimo priemonę. Vartotojai mėgsta prekės ženklą ir, atrodo, išlieka jam ištikimi.
Daugelis vartotojų sako, kad nors jie ir neatrado, kad turi problemų su prieširdžių virpėjimu, jie giria kitų rodmenų tikslumą, kai kalbama apie jų treniruotes, todėl tikėkite medicinos klasės technologijomis.
Ar verta pirkti „Withings Move“ EKG?
Nors „Withings Move“ EKG labai patiks tiems, kurie serga širdies ligomis ir norėtų sekti savo sveikatą, jei šiuo metu neturite jokių problemų šioje srityje, jums gali nusibosti šis kūno rengybos stebėjimo įrankis.
Tai puikus laikrodis ir toks lengvas, jei norite sekti žingsnius. Tikrai verta pirkti, jei norite investuoti į daugybę „Withings“ produktų, kurie gali kartu sudaryti apvalesnį jūsų sveikatos ir gyvenimo būdo vaizdą.