Naujame tyrime nagrinėjamas baltojo vyno poveikis menopauzei
(Vaizdo kreditas: Getty)
Taurė baltojo vyno per dieną gali sustabdyti menopauzę. Bent jau taip nustatyta naujame Masačusetso universiteto Amhersto tyrime, paskelbtame „American Journal of Epidemiology“. Moterys, kurios gėrė apie 1,5 stiklinės baltojo vyno per dieną buvo 20% mažesnė tikimybė patirti menopauzę anksčiau nei tiems, kurie negėrė.
moterų sterilizavimo privalumai ir trūkumai
Tyrimas stebėjo beveik 108 000 moterų visoje JAV. Įdomu tai, kad raudonasis vynas buvo mažiau veiksmingas, menopauzę atitolindamas tik 10%. Alus jokio poveikio neparodė. Mokslininkai perspėjo, kad užtenka vienos taurės baltojo vyno - buteliuko numušimas nepratęsia vėlavimo.
Pagalba menopauzei: geriausi forumai ir paramos grupės menopauzės moterimsTau taip pat gali patikti...
Pagalba menopauzei: geriausi forumai ir paramos grupės menopauzės moterims
alternativeLinkTextMenopauzė žymi moters mėnesinių ciklo pabaigą. Tai atsitinka, kai kiaušidės nustoja gaminti estrogeną ir progesterono hormonus dėl senėjimo. Moterys gali patirti įvairius simptomus, įskaitant galvos skausmą, svorio padidėjimą, karščio bangos, depresiją, nuotaikos svyravimus, nuovargį ir dar daugiau. Vidutinis menopauzės amžius yra 51 metai, nors dažnai jis prasideda 40 -aisiais ar vėliau 50 -aisiais. Nedidelė dalis moterų patiria menopauzę nesulaukusios 40 metų, o moterys, kurioms buvo pašalintos kiaušidės, iškart patirs menopauzę. Paprastai menopauzė nėra diagnozuojama, kol nepraėjo 12 mėnesių be mėnesinių.
Mokslininkai teigė, kad alkoholis gali padidinti estrogeno kiekį kraujyje, o tai gali atidėti menopauzės pradžią. Vynas taip pat turi daug resveratrolio, antioksidanto, kuris, kaip manoma, apsaugo nuo su amžiumi susijusių ligų.
Tyrimo autoriai taip pat įspėjo, kad nors jie nustatė, jog 20% moterų, kasdien balto vyno patiriančių uždelstą menopauzę, šis skaičius buvo pakankamai mažas, kad būtų priskirtas silpnoms asociacijoms.
Kiti tyrimai parodė, kad saikingas alkoholio vartojimas atitolina ankstyvą menopauzę, tačiau tai buvo pirmasis tyrimas, kurio metu buvo išsiaiškinta, kokio tipo alkoholis buvo naudingiausias.
Kitas šio mėnesio tyrimas apžvelgė, kaip menopauzės metu mažėjantys hormonai veikia smegenis. Naudodamiesi neurofotografavimo metodais, tyrėjai tyrė daugiau nei 160 moterų ir vyrų nuo 40 iki 65 metų amžiaus, kurie buvo skirtingose menopauzės stadijose, smegenis, kad ištirtų smegenų struktūrą, kraujotaką, medžiagų apykaitą ir funkcijas. Jie taip pat vaizdavo to paties amžiaus vyrų smegenis.
Moterys, o ne vyrai nustatė, kad smegenys keičiasi labai daug, sako vienas tyrinėtojas pasakojo „New York Times“ . Menopauzės perėjimas iš tikrųjų veda prie viso pertvarkymo.
„Chilli con carne“ lieknėjimo pasaulio receptas