tarnauja:
6Paruošimas:
20 minVirimas:
25 minMityba vienai porcijai | VDR | |
|---|---|---|
| Kalorijos | 346 kCal | 17 proc. |
Šis tradicinis keptos lašišos recepto variantas suteikia patiekalui rytietišką įspūdį su paprikos milteliais, kmynais ir maltu kalendra.
Ingridientai
- 900g (2 svarų) gabalo lašišos filė10ml (2tsp) švelnių aitriųjų paprikų miltelių
- 10ml (2tsp) malto kalendros
- 10ml (2tsp) maltų kmynų
- 2,5 ml (1 / 2tsp) šviežiai maltų juodųjų pipirų
- išspauskite citrinos ar laimo sultis
- 30ml (2 šaukštai) aliejaus
- Tarnauti:
- 90ml (6 šaukštai) majonezo
- 2 svogūnai, susmulkinti ir smulkiai supjaustyti
- Smulkiai tarkuota žievelė ir sultys iš 1 kalkių
- Kalkių pleištai ir pavasariniai svogūnų garbanos (žr. Patarimą), kad būtų garnyras
Metodas
Įkaitinkite orkaitę iki 200 ° C (400 ° F), dujų. 6. Pirštais braukite palei lašišos filė viršutinę dalį ir pincetu pašalinkite visus smulkius kaulus. Sumaišykite prieskonius ir įtrinkite ant lašišos paviršiaus. Pagardinkite trupučiu druskos.
nadiya hussain vištienos karis
Lašišą supjaustykite į 6 dalis ir sudėkite į folija išklotą kepimo skardą. Išplakite kartu su laimo arba citrinos sultimis ir aliejumi ir užlašinkite ant lašišos.
arbūzas ir šokoladas
Kepkite 20-25 min., Kol lašiša bus tiesiog iškepusi iki centro. Palikite visiškai atvėsti.
Išdėliokite šaltą lašišos filė ant lėkštutės. Sumaišykite majonezą, svogūnų svogūnus ir laimo žievę bei sultis. Patiekite lašišą ir majonezą, pagardintą liepžiedžiais ir pavasario svogūnų garbanomis.