Rūkytos lašišos ir šparagų tartletų receptas



daro:

8

Įgūdžiai:

lengva

Paruošimas:

10 min

Virimas:

15 min. (Gali prireikti dar 3 min.)

Šparaguose mažai cholesterolio ir nėra kalorijų, todėl tai vienas sveikiausių daržovių - kartu su rūkyta lašiša garantuojama, kad šis patiekalas leis jaustis puikiai!





Ingridientai

  • Atšildytas 1 x 500 g blokuotas tešlos pyragas
  • 2 pakeliai šparagų ieties galiukų, blanširuoti ir atvėsinti.
  • 250 g (9oz) rūkytos lašišos (naudokite pjaustymo pakelį, nes lašiša turi būti mažais gabalėliais)
  • 3 dideli kiaušiniai
  • 1 x 248ml vonios grietinėlės
  • 125ml (4fl uncijos) pieno
  • Tarkuota žievė iš 1 citrinos
  • Juodieji pipirai ir tarkuotas muskato riešutas
  • Jei norite, keletą lašinukų krapų


Metodas

  • Įkaitinkite orkaitę iki 200 ° C / 400 ° F / dujų. 5. Paruoškite 8 atskiras skardines.

    pomidorų ir aitriųjų česnakų receptas
  • Tešlą padalinkite į 8 lygias dalis ir naudokite, kad išlygintumėte kiekvieną skardos skardą, padėkite ant kepimo skardos ir kepkite aklinai 10 minučių.

  • Tuo tarpu kiaušinius, grietinėlę, pieną ir pagardus išplakite kartu ir supjaustykite arba supjaustykite lašišą gabalėliais.

  • Po 10 minučių išimkite dėklą iš orkaitės ir iš dėklų išimkite kepimo pupeles ir popierių.

    kaip gaminti duoną namuose
  • Šparagų ietis ir lašišos gabalėlius padalinkite tarp dėžių, švelniai supilkite ant kiaušinių mišinio ir vėl įdėkite į orkaitę ir kepkite 15–18 min., Arba kol pyragas pasidarys auksinis, o varškė pasidarys.

Spustelėkite, jei norite vertinti (220 įvertinimai) Siunčiate savo įvertinimą
Skaityti Toliau

Brokolių risotto receptas