Mergaičių ir berniukų melagingumas gali būti labai skirtingas ir tai dažnai būna emocingas ir audringas laikas jų gyvenime.
Jei bijote, kad jūsų vaikas pasiektų brendimą, ar jau esate nepatogiai su savo besivystančiu paaugliu, skaitykite mūsų patarimus, kaip jam padėti.
Šiame straipsnyje paaiškiname, kaip skiriasi mergaičių ir berniukų brendimas, įskaitant tai, kas vyksta jų kūne, kokius fizinius ir emocinius pokyčius jie patiria, ir kaip galite jiems padėti.
Kas yra brendimas?
Esame tikri, kad prisimenate, koks buvo brendimas ... Hormonų išsiskyrimas sukelia pokyčius kūne ir lytinius organus. Pastebėsite fizinius vaiko pokyčius - jie staiga padidės, mergaitėms padidės krūtys ir prasidės mėnesinės, o berniukams - gilesnis balsas.
Hormonai taip pat sukelia psichologinius pokyčius - tai reiškia, kad jūsų vaikas greičiausiai bus labiau nuotaikingas ir labiau jaučia savo kūno savijautą.
Mergaičių pykinimas: fiziniai pokyčiai
Dauguma mergaičių pradeda brendimą nuo 8 iki 13 metų, tačiau vidutinis amžius yra 11 metų. Yra daug skirtumų ir visos mergaitės subręsta skirtingai. Jei jūsų dukra pradeda brendimą prieš savo draugus ar po jų, nesijaudinkite.
Merginos linkusios į brendimą anksčiau nei berniukai ir visiškai subręsta per 4 metus. Kreipkitės į gydytoją, jei dukrai prasidėjo brendimas dar nesulaukus 8 metų, iki 14-os metų ji neparodė brendimo požymių arba nepradėjo mėnesinių iki 16-os metų.
Mergaičių brendimo stadijos:
Ankstyvas brendimas
Jūsų dukters ūgis pradės didėti net 5–6 cm per metus, o jų krūtys pradės vystytis. Jų speneliai gali šiek tiek išsipūsti ir pradėti augti kiaušidės. Taip pat nėra įprasta, kad kai kurie gaktos plaukai pradeda augti, o jūsų dukra gali pastebėti daugiau plaukų ant kojų ir rankų.
Pagrindinis brendimo etapas
Mergaičių krūtys toliau auga ir tampa pilnesnės. Tai gali būti gera idėja, kad jūsų dukra liemenėlė apsipirktų, kad ji būtų visiškai pasirengusi!
Gaktiniai plaukai tampa šiurkštesni ir garbanoti, pradeda augti pažastų plaukai. Dabar jie auga sparčiausiai - iki 8 cm per metus. Merginos paprastai pasiekia šį etapą, kai jos yra vyresnės nei 12 metų. Kai kurioms merginoms gali atsirasti plaukai kitose kūno vietose, pavyzdžiui, ant viršutinės lūpos. Tai visiškai normalu ir svarbu tai paaiškinti savo dukrai.
Merginos dažnai pradeda daugiau prakaituoti ir greičiausiai išsivysto spuogai. Per ateinančius dvejus metus jie patirs 5–7,5 cm augimo spurtą per metus, kol pasieks suaugusio žmogaus ūgį.
Tai tęsis maždaug metus, po pirmųjų brendimo požymių ir ateinančius porą metų. Po dvejų brendimo metų dukrai greičiausiai bus pirmasis periodas.
kas yra taip diena
Prieš pradedant dukrą, verta pabendrauti, kad išvengtumėte šoko, kai ji ateis!
Jei nerimaujate pradedant pokalbį, pasinaudokite tokiomis galimybėmis kaip tampono reklama televizijoje kaip atidarytuvas, kad įvertintumėte, kiek ji jau žino.
Atvira, sąžininga, reguliari diskusija yra geriausias būdas išvengti gėdos jausmo ir nutraukti tabu aplink šią temą.
Merginos šiuo laikotarpiu dažnai priauga daugiau svorio, o tai yra visiškai normalu. Jų kūno forma pasikeis ir jie daugiau riebaluos ant rankų, šlaunų ir nugaros. Tikėtina, kad jūsų dukters liemuo bus mažesnis, o klubai - apvalesni.
Paskutinis mergaičių brendimo etapas
Maždaug po ketverių metų mergaičių brendimo procesas bus beveik baigtas. Jūsų dukros krūtys taps panašesnės į suaugusįjį, o vieši plaukai pasiskirstys į vidinę šlaunies dalį. Lytiniai organai turėtų būti visiškai išvystyti, o mergaitės nustos augti.
Pubertumas berniukams: Fiziniai pokyčiai
Berniukai linkę į brendimą šiek tiek vėliau nei mergaitės. Jų vystymasis užtrunka ilgiau. Daugeliui berniukų brendimas prasidės sulaukus 10–15 metų, nors vidutinis jų amžius yra 12 metų. Paprastai jiems subręsta 6 metai.
Visi berniukai vystosi savo greičiu - todėl nereikia panikuoti, jei atrodo, kad jūsų sūnus vystosi anksčiau ar vėliau nei jo draugai.
Kreipkitės į gydytoją, jei iki 14 metų nėra sėklidžių vystymosi požymių arba jei jie brendę pradėjo daugiau nei prieš 5 metus, tačiau varpa ir sėklidės nepasiekė visiško suaugusiųjų vystymosi.
Berniukų brendimo stadijos:
Ankstyvas brendimas
Berniukai pradeda augti ir pastebės, kad jų sėklidės tampa vis didesnės. Jų kapšelis pradeda plonėti ir gali būti raudonos spalvos. Berniukai taip pat pradės pastebėti gaktos plaukus, augančius ties jų varpa.
Pagrindinis brendimo etapas
Maždaug po maždaug pirmųjų brendimo požymių jūsų sūnus patirs daugiau pokyčių. Tai tęsis ateinančius porą metų.
Berniukai gali tikėtis, kad jų varpa augs ir pailgės - sėklidės toliau auga ir gali patamsėti. Gaktiniai plaukai tampa storesni ir garbanoti, o po rankomis gali pradėti augti plaukai.
Kaip ir mergaičių, berniukai augimo spurtą patirs vidutiniškai 7–8 cm per metus. Jie pradės daugiau prakaituoti, greičiausiai atsiras spuogų ir jų krūtys šiek tiek išsipūs, bet tai visiškai normalu.
Jūsų sūnaus balsas pasidarys gilesnis ir jie gali turėti šlapius sapnus (nevalingi spermos ejakuliacijos miegant).
Paskutinis berniukų brendimo etapas
Maždaug po ketverių metų berniukų brendimo procesas bus beveik baigtas. Jų lytiniai organai atrodys labiau suaugę, o gaktos plaukai bus jų vidinėje šlaunies dalyje. Taip pat greičiausiai jūsų sūnus susidomės skutimu, nes veido plaukai pradės augti.
Berniukai nebebus vyresni nei 16 metų, tačiau jie ir toliau gali būti raumeningesni. Iki 18 berniukų bus visiškai subręsta.
Mergaičių ir berniukų pykinimas: emociniai pokyčiai
Ko gero, labiausiai nerimą keliantis dalykas jūsų brendimo metu yra emociniai pokyčiai, kuriuos jie patiria, o ne fiziniai kūno pokyčiai. Hormonai per juos lenktyniauja ir jie pradeda jaustis labiau nuotaikingi, sąmoningi ir netgi agresyvūs.
Bandant su jais pasikalbėti gali pasirodyti sunku - nenorite jų sugėdinti ir priversti juos pasitraukti, tačiau pasirinkę teisingą požiūrį galite jiems tikrai padėti.
Sue Atkins yra tėvų treneris ir „Raising Happy Children for Dummies“ autorius, teigiamų tėvų interneto ir tėvų bei paauglių priemonių rinkinio kūrėjas. Čia Sue pataria, kaip suteikti emocinę paramą jūsų vaikui brendimo metu:
Kada pradėti kalbėti apie brendimą
„Pradėkite nuo tada, kai tai atrodo natūralu - daugelis tėvų droviai kalba apie brendimą. Imkitės vadovavimo savo vaikams - jei jie užduos jums klausimą, atsakykite į jį tinkamai pagal jų amžių ir brandą. Tada jie nebeauga išsigandę ar sugėdinti, nes tai natūralesnė. “
Nuotaikų kaita
„Lytinio brendimo metu vaikai bręsta psichiškai ir tampa laisvesni. Jie nebūtinai supranta savo nuotaikų svyravimus. Galite pasikalbėti su jais apie tai ir pasakyti, kad tai normalu, tačiau turi ribas, kad jie žinotų, kad jie negali tiesiog mesti taktą ir paversti visų gyvenimą pragaru.
„Pabandykite suprasti, jei vaikas mesti stropą. Paprasta technika yra tada, kai esate toli nuo jų, užrašykite jų vardą ant popieriaus lapo ir atsistokite ant jo. Tada įsidėkite į savo vaiko batus ir užbaikite šiuos sakinius: „Aš galvoju / matau / jaučiu ...“. Aš daug naudojuosi šia technika savo dirbtuvėse. Tai labai paprastas, bet labai naudingas būdas įgyti supratimą.
„Galite pastebėti, kad jie jaučiasi neklausomi arba jiems neleidžiama būti nepriklausomiems“.
Leidžiantis nepriklausomybę
„Labiau stebėkite savo ir vaiko elgesį ir stenkitės būti objektyvūs, kad galėtumėte prisitaikyti ir būti lankstesni.
'Suteik savo sūnui ar dukrai pasirinkimą, kad jie jaustųsi kontroliuojami, pavyzdžiui, sakyk:' Galite išeiti iki 22 val., Aš galiu jus pasiimti, arba galite gauti taksi namus, bet jūs grįžtate namo 22 val. ' - paaugliai nori jausti, kad yra gerbiami kaip suaugusieji “.
Kalbu apie gėdingas problemas
„Priklauso nuo to, kaip tu kalbi su jais apie dalykus - vaikai imsis iš jūsų nurodymų. Jei jums sunku kalbėti apie nepatogius dalykus, tada jie taip pat bus.
Nemanykite, kad tai neįvyks - dienos, kai niekas nekalba apie brendimą ir seksą, baigėsi. Vaikai dabar yra įkalbinėjami, jie žino apie brendimo faktus mokykloje - jūs galite įnešti emocinę dalį ir perduoti savo vertybes apie seksą ir santykius.
„Nesijaudinkite, kad turite pasirinkti laiką, kad galėtumėte pasikalbėti apie paukščius ir bites - tegul jie viską gamina ir būna natūralūs bei užjaučiantys“.
Kaip lytinis brendimas verčia jus jaustis
„Jei manote, kad brendimas bus sunkus, o jūsų vaikas virsta Kevinu ir Perry, tai įvyks. Jie pasirinks jus ir jūsų požiūrį. Tai bus pokyčiai ir jūs turėsite būti lankstesni, tačiau gyvenimas susijęs su perėjimu ir pokyčiais. Būkite atidūs ir pabandykite nutiesti tiltus. “
Ar turite patarimų, kuriais norėtumėte pasidalinti, kaip padėti vaikams, išgyvenantiems brendimą? Eikite į mūsų „Facebook“ puslapį, kad prisijungtumėte prie pokalbio!
Velykų veido dažymas