Citrininės vištienos ir žirnio risotto receptas



tarnauja:

4 - 6

Įgūdžiai:

vidutinis

Kaina:

pigiai

Paruošimas:

5 min

Virimas:

40 min

Šį skanų ir sveiką citrinos vištienos ir žirnio risotto receptą taip lengva pasigaminti namuose. Šiam patiekalui paruošti ir virti, kuris yra gana greitas, reikia tik 45 minučių. Šis receptas skirtas 4-6 žmonėms. Tai puikus būdas sunaudoti ir likusias dalis spintoje likusių ryžių porcijos, patiekiant vištieną iš jūsų keptų pietų sekmadienį arba tuos šaldytus žirnius, kurie kelis mėnesius ragavo šaldiklyje. Prie šio skanaus risoto taip pat puikiai tiktų kitos daržovės, pavyzdžiui, cukinija, šparaginės pupelės ar brokoliai. Jei neturite risotto ryžių, galite naudoti ilgagrūdžius ryžius. Šį patiekalą geriausia pasigaminti ir valgyti tą pačią dieną, tačiau jei turite likusių likučių, įsitikinkite, kad jie greitai atvėsta, ir įmerkite į hermetišką indą šaldytuve, kad galėtumėte laikyti, kol prireiks. Gerai pašildykite, kol vamzdynas įkais.



džino kainos prie krizių


Ingridientai

  • 450g likučių virta vištiena
  • 1 citrina
  • 1 česnako skiltelė, nulupta ir susmulkinta
  • 240g šaldytų žirnių
  • 125 g kukurūzų kubelių, supjaustytų į apskritimus
  • 220g risoto arba ilgagrūdžių ryžių
  • 1 valgomasis šaukštas alyvuogių aliejaus
  • 1 šaukšto sviesto
  • Keletas suplėšytų žolelių lapų
  • 600ml vištienos atsargų


Metodas

  • Įkaitinkite orkaitę iki 200 ° C / 400 ° F / dujų. 6. Nuplaukite citriną ir smulkiai sutarkuokite žievelę. Vištienos juosteles sudėkite į gilią skardą. Supilkite citrinos sultis ir tarkuotą žievelę ir kepkite įkaitintoje orkaitėje 15-20 min.

  • Tuo tarpu sviestą, česnaką ir alyvuogių aliejų kartu pašildykite dideliame plačiame puode, suberkite ryžius ir išmaišykite, kad grūdai apskrustų aliejumi. Šildykite vištienos gabalėlius ir virkite ant viryklės viršaus, šalia risotto keptuvės.

    šokoladinis kalkių pyragas
  • Palaipsniui įmaišykite atsargas į ryžius, maišydami, kad prieš įpilant kitą partiją, kiekviena partija įsigertų. Pridėkite šaldytų žirnių ir kukurūzų griežinėlių, kai sunaudosite maždaug pusę atsargų. Kai visos atsargos bus sunaudotos, suberkite vištienos juosteles ir atsargiai maišykite, kol vamzdeliai įkais. Sudėkite žoleles ir patiekite iškart.

Skaityti Toliau

Lieknėjimo pasaulyje aštrių karštai rūkytos lašišos makaronų receptas