Yra daug prieštaringų nuomonių apie plaukų plovimą ...
Kaip dažnai reikia plauti plaukus? Ir ar tikrai mūsų spynos išsivalys, jei bus paliktos pakankamai ilgai? Šiuos klausimus mes visi užduodame sau ir labiau nei bet kada, kol visi buvome namuose uždarymo metu.
Daugelis žmonių nerimauja, kad per daug plaunant šampūnu plaukai suplonės, tačiau taip pat įdomu, ar naudojant tinkamus produktus gali sutirštėti mūsų spynos.
Be to, visada kyla klausimas, ar plaukų plovimas paveiks bet kokias dažytas plaukų spalvas, kurias turime savo tresse.
Taigi norėdami gauti aiškumo mes kalbėjomės su plaukų ekspertu ir trichologė Anabel Kingsley sužinoti…
Kaip dažnai reikia plauti plaukus?
„Gera galvos odos higiena yra būtina plaukų augimui“, - aiškina Anabel. „Galų gale jūsų galvos oda yra jūsų plaukų palaikymo sistema. Jūsų galvos oda yra oda ir jai reikia panašios priežiūros kaip ir jūsų veido odai - o galvos odos sveikatai kasdienis valymas yra geriausias “.
Jei kasdienio džiovinimo idėja verčia susimąstyti apie rankas, nesijaudinkite.
„Jei po kiekvieno šampūno šukuosite plaukus, valymo nauda bus didesnė už formavimo žalą. Be to, žmonės su šiurkštesniais ir garbanotesniais plaukais dažnai mano, kad jiems labiau patinka, kaip atrodo ir jaučiasi plaukai praėjus kelioms dienoms po plovimo šampūnu “.
„Tiems, kuriems labai sunku valdyti plaukus, kasdienis šampūnas tiesiog nėra realus. Tai tikrai pusiausvyros atvejis. Visais atvejais sakyčiau, kad nepalikite daugiau nei 3 dienų tarp šampūnų “.
Kas atsitiks, jei reguliariai neplaunate plaukų?
Ankstyvą rytą praleisti šampūną yra suprantama, tačiau jei tai tampa įpročiu, tai gali turėti didžiulės įtakos jūsų galvos odai.
„Aš dažnai norėčiau, kad terminas„ plaukų plovimas “būtų pakeistas į„ galvos odos valymas “, - sako Anabel. „Šio žaidimo tikslas, kai plaunate šampūną, yra nuvalyti galvos odą, kuri yra gyvas audinys. Norint išvalyti, pakaks bet kokių putų, tekančių per jūsų sruogas. Nereikia šveisti plaukų, ir tai gali padaryti žalos, susivėlimo ir lūžinėjimo “.
„Panašių problemų gali kilti ir jūsų galvos odai, ir veidui, jei jos nenusiprausite pakankamai. Pavyzdžiui, jei dažnai nevalaujate galvos odos, gali kauptis riebalų perteklius, nešvarumai, tarša ir negyvos odos ląstelės. Dėl to jūsų galvos odos poros gali užsikimšti ir gali atsirasti spuogų “.
„Susikaupusios negyvos odos ląstelės gali sukelti niežulį ir dirginimą - ir matomus dribsnius. Per didelis aliejaus kiekis jūsų galvos odoje gali išmesti galvos odos mikrobiomą. Taip yra todėl, kad tam tikros mielės, vadinamos Malassezia mielėmis, klesti riebioje aplinkoje. „Malassezia“ peraugimas yra pagrindinė pleiskanų priežastis “.
Gana žiauru, ane?
ką patiekti su žuvies pyragu
Ar tiesa, kad laikui bėgant plaukai savaime išsivalo?
Dažnas grožio mitas, kad plaukai ilgainiui pradės išsivalyti, tačiau Anabelė greitai išsklaido bet kokią gando tiesą.
„Jūsų plaukai, kaip ir bet kuri kita kūno dalis, nesivalo. Įsivaizduokite, jei savaitę nenusiprausėte veido ar pažastų - ta pati logika galioja ir plaukams bei galvos odai. Tikėtina, kad jie bus padengti purvu, smirdės, bus riebūs ir pleiskanos. Taip pat atsiras mielių ir bakterijų, ypač kai jos klesti riebioje aplinkoje “.
„Manau, kad žmonės tiki šiuo mitu, nes tai yra norų mąstymas. Jei jūsų plaukai po kurio laiko atrodo mažiau riebūs, galbūt taip yra todėl, kad kai jūsų galvos oda ir plaukai praeina tam tikrą riebumo tašką, jūs to tikrai negalite pastebėti. Panašiai kaip jūs tikrai nematote dėmių, susidarančių ant jau nešvaraus kilimo “.
Apsvarstykite mums pasakytą. Ir jei to nepakaktų, kad pasiektumėte šampūno - purvini plaukai taip pat mažiau blizga nei švarūs.
Kokį šampūną turėtumėte naudoti?
Kalbant apie šampūno formavimą, nėra griežtų taisyklių, nes tai priklauso nuo asmeninių pageidavimų ir plaukų tipo.
„Jei turite smulkių sruogų, venkite šampūnų, kurių sudėtyje yra aliejų ar stiprių drėkinančių ingredientų, nes tai greičiausiai apsunkins jūsų plaukus“, - sako Anabel. „Vietoj to, ieškokite šampūnų su tirštinančiais baltymais“.
'Jei turite šiurkščius, garbanotus plaukus, rinkitės mišinius, kuriuose yra drėkinančių medžiagų, tokių kaip kakavos sviestas.'
Geriausi šampūnai
Geriausias blondinėms: Philip Kingsley Pure Blonde Booster šampūnas
Tai daugiau nei savaitinis gydymas, o ne kasdienis, purpurinis pigmentas pašalina nepageidaujamus, žalvarinius tonus iš šviesių ir sidabrinių spynų.
pipirų cukinijos makaronai
Puikiai tinka plaukams, kurie buvo pažeisti dėl balinimo, padeda kondicionuoti odelę, kad mažiau garbanotų ir statiškų kūdikių plaukų.
PIRKTI DABAR: Philip Kingsley Pure Blonde Booster šampūnas, 25 Lt, atrodykite fantastiškai
Geriausiai tinka dažytiems plaukams: Christophe Robin Color Shield šampūnas
Nesvarbu, kokie švelnūs ir žvilgantys jūsų plaukai jaučiasi po to, kai praleidžiate saloną, plaukai yra pažeisti kiekvieną kartą keičiant atspalvį.
Tai padeda atkurti dažant susilpnėjusius plaukus ir apsaugoti nuo kitų blogų žmonių, tokių kaip šilumos formavimas ir UV spinduliai.
Taip pat padeda užrakinti pigmentą, todėl jūsų spalva ilgiau išlieka gaivi.
PIRKTI DABAR: Christophe Robin Color Shield šampūnas, 29 Lt, atrodykite fantastiškai
Geriausiai tinka sausiems plaukams: „Rahua Classic“ šampūnas
Šis šampūnas, mėgstamas ne vieno kito, kaip Jo Malone, yra turtingas ir atkuriantis gydymas ištroškusiems spynoms.
Jame nėra sulfatų, todėl jūs turite šiek tiek labiau nei įprastai sulenkti pirštus, kad susidarytų patenkinama putos.
Jei įsimylėsite, pasirūpinkite papildymo paketu, 30 svarų sterlingų, „Naturismo“, kad sutaupytumėte plastikinių butelių.
PIRKTI DABAR: „Rahua Classic“ šampūnas, £ 32, jaustis unikalus
Geriausiai tinka ploniems plaukams: OGX obuolių acto šampūnas
Plaukams, kuriems trūksta blizgesio ir atšokimo, skiriame šviesinantį šampūną.
Tai užtikrina gilų valymą, palengvina riebalų, kasdienių nešvarumų ir produktų kaupimąsi. Naudokite bet kuriuo metu, kai plaukus reikia atnaujinti.
sulenkite pritvirtintą lapą
PIRKTI DABAR: „OGX“ obuolių acto šampūnas, £ 7.99, batai
Laikas nusiplauti šampūną!