Jei ieškote pagalbos ruošiant maistą kiekvieną savaitę, atsakymas gali būti „Gousto“ receptų dėžutės - štai keli populiariausi jų receptai.
Kas yra „Gousto“?
„Gousto“ receptų dėžutės yra įdomus ir paprastas būdas gauti skanių, namuose paruoštų vakarienių ingredientų, pristatomų į jūsų slenksčius, bei lengvai sekamų receptų kortelių.
Maisto gaminimas nuo nulio kartais būna sunkus, kai buvai įtempta diena darbe arba neturite daug laiko ant rankų.
Bet kadangi „Gousto“ receptai ir tinkami ingredientai iš anksto porcijomis tiekiami bet kurią savaitės dieną, netrukus ant stalo galėsite skaniai patiekti sveikus šeimos patiekalus.
Kaip galiu pradėti naudoti „Gousto“ receptų dėžutes ir kiek tai kainuoja?
Viskas, ką jums reikia padaryti, tai susikurti savo dėžutę internete ir pasirinkti iš skanių siūlomų receptų asortimento.
Gousto dėžutes galima užsisakyti 2 asmenų dėžutėje arba šeimos dėžutėje su skaniais patiekalais dviem suaugusiems ir dviem-trims vaikams.
Kiekvienoje dėžutėje galite pasirinkti, ar norite dviejų, trijų, ar keturių receptų ingredientų.
Dviejų žmonių receptų dėžutė yra £ 24.99, o tai kainuoja 6,25 £ už patiekalą.
Dviejų šeimos receptų dėžutė yra 31,75 svaro, o tai kainuoja 3,95 svarus už patiekalą porcijai.
Alamy Standartinės nuotraukos
sniego karalienės veido dažai
Kiek receptų siūlo „Gousto“?
„Gousto“ suteikia galimybę per savaitę pasirinkti nuo 40 įdomių naujų „Gousto“ receptų - nuo kasdienių šeimos mėgstamų iki greito 10 minučių patiekalo.
Neseniai jie bendradarbiauja su garsenybių šefu Joe Wicksu, kiekvieną savaitę siūlydami keturis receptus, kuriuos specialiai pagamino pats vyras, įskaitant savo „Lean“ 15 stiliaus greitų patiekalų ir sveikesnių „take-take“ patiekalų.
„Gousto“ taip pat paskelbė apie tikrai įdomią partnerystę su šeimos mėgstamu Azijos restoranų tinklu „Wagamama“. Gausite visus ingredientus, reikalingus mėgstamiausiems patiekalams patiekti, kurie bus pristatyti į jūsų duris. Naujuosius Azijos įkvėptus patiekalus, tokius kaip „Chilli Chicken Ramen“ ir „Teriyaki Chicken Donburi“, galite rasti žemiau.
Savo „Gousto“ receptus galite išsirinkti internetu iš skirtingų kategorijų, o tai puiku, jei turite specialių dietos reikalavimų. Receptų būna įvairių: nuo veganiškų patiekalų iki pietų be pieno gaminimo ir be glitimo.
Kiekviename recepte yra suskirstyta, kiek laiko užtrunka maistas, kokią įrangą reikia, kiek jūsų penkias dienas per dieną jis apima ir kada jūs turėtumėte naudoti ingredientus.
Ar galiu pasirinkti, kada bus pristatyta mano „Gousto“ receptų dėžutė?
Kiekvieną savaitę galite išsirinkti norimus receptus, kiek porcijų kiekvieno recepto norėtumėte ir kurią dieną norėtumėte, kad jūsų dėžutė būtų pristatyta.
Pirmą kartą užsisakę „Gousto“ dėžutę, jūs būsite automatiškai užsiprenumeravę ir galėsite paklausti, ar norite gauti kas savaitę, kas dvi savaites, ar kas mėnesį.
Tačiau įsitikinkite, kad kiekvieną savaitę pasirinksite receptus, kuriuos norite gauti laiku, arba „Gousto“ rinksis jūsų patiekalus jums pagal jūsų ankstesnius pasirinkimus ar nuostatų nustatymus.
Populiariausi „Gousto“ receptai
Nuo karšto fiesta fajito, sukurto namuose pagamintu prieskonių mišiniu, iki sveikos žuvies ir traškučių, „Gousto“ patiekalai puikiai tinka maniškių vidurdienio vakarienėms, romantiškoms savaitgalio pasimatymų naktims ir viskam, kas tarp jų.
Mes paprašėme „Gousto“ suapvalinti jų populiariausius receptus ir šeimos mėgstamus patiekalus.
„Gousto“ vakarėlio vištienos fajitas
„Gousto“ fiesta vištienos fajito receptas
Šiuos 2 iš jūsų 5 dienos vištienos fajitus galėsite sumaišyti savo prieskonius patiekalui, kurį dievins visa šeima. Aštrų vištieną sumaišykite su traškia šviežia vege ir paprasčiausiai viską suvyniokite į skanią tortiliją.
Gousto jaučiasi gerai „n“ traškučiai
Sveika „Gousto“ klasikinio žuvies „n“ traškučių versija
Jei mėgstate penktadienio „chippy“ išsinešimui, kodėl gi neišbandžius šios sveikesnės alternatyvos. Vietoj jų gardinkite laiškinius trupinius ir naudokite citrininį majonezą traškučiams. Yum!
Joe Wicks traškūs šoninės ir kukulių tešlos kepiniai
Išbandykite šį traškų makaronų kepinį su sūriu žiedinių kopūstų susukimu!
Apatinis angliavandenių kiekis, tačiau kupinas nuolaidumo, šis kreminės tešlos kepinys supakuotas su žiediniais kopūstais, kad būtų lengvesnis posūkis!
Gousto sūrioji menkė ir špinatų gratinas su traškiomis bulvėmis
„Gousto“ nepaprastai paprasta sūri žuvienė
Visiems patiks ši super paprasta žuvies vakarienė! Prieš patiekdami čederio sūrį ir „Panko“ džiūvėsėlius, galite lengvai paskaninti špinatus, minkštą sūrį ir menkę, kad būtų traškūs, sūrūs.
Gousto 10 minučių vištiena čiau mein
Gaukite šią kinų takeaway klasiką ant savo stalo vos per 10 minučių!
Jei mėgstate kinų išsikraustymą, bet bandote sumažinti kalorijas, kodėl gi neišbandžius šio vištienos čiau meino, supakuoto pilnas, jei traškūs daržovės ir skonis?
Gousto wagamama yasai yaki udon
„Gousto“ „wagamama yasai yaki udon“ makaronų receptas yra energingas ir šviežias, maišant paruoštas, greitai paruoštas.
Naminiai yasai yaki udon makaronai? Mes esame! Gaukite šią „wagamama“ klasiką ant savo stalo vos per 20 minučių. Sužinokite, kaip išmesti kvepiantį „Yasai yaki“ padažą ir aprišti makaronus.
„Gousto“ wagamama kiaulienos tonkatsu su lipniais ryžiais
Šis klasikinis patiekalas pasižymi sultinga duonkepės kiauliena, patiekiama su skaniais lipniais ryžiais ir vasariniais svogūnais.
Iškepkite šį tradicinį japonų įkvėptą katsu kario patiekalą vos per 35 minutes. Tai ypač greita ir sveikesnė alternatyva jūsų penktadienio vakarą.
Gousto wagamama paprikos vištienos ramen
Šis skanus ramenas apima aštrų Azijos įkvėptą skonį ir skanius kiaušinių makaronus, padengtus šildančiu padažu.
Ieškai ramen receptų? Netrukus gaukite šį „Wagamama“ čili vištienos ramen patiekalą ant pietų stalo. „Gousto“ „Wagamama“ bendradarbiavimo receptas yra pilnas maistingų daržovių ir ryškių aštrų skonių.
karalienės Viktorijos postnatalinė depresija
Gousto wagamama teriyaki vištienos Donburi dubuo
Sultingi duonos traškintos vištienos krūtinėlės ir lipnūs ryžiai, padengti pikantiško ir saldaus „Teriyaki“ padažu, taps gydomąja šeima.
Maistingas, lengvai pagaminamas ir superžvaigždžių receptas iš „Gousto“ wagamama meniu, jūs puikiai garinsite suši ryžius su švelnia teriyaki vištiena, šviežia tarkuota morka ir pipirinių žirnių ūgliais.
Kodėl yra „Gousto“ receptų pranašumai?
Kokybė
Ingredientai visada yra švieži ir ekologiški, jei įmanoma, ir netgi gaunami iš anksto išmatuoti, todėl jums nereikės gaišti laiko dalijant tinkamus ingredientus kiekvienam receptui.
„Gousto“ taip pat užtikrina, kad produktai yra pagaminti iš patikimų tiekėjų, o visa šviežia mėsa yra 100 proc. Britiška.
Mažiau laiko planavimas ir apsipirkimas
Tomis dienomis, kai jūs neturite įkvėpimo planuoti savaitės patiekalų, nėra nieko geriau, nei turėti visą sąrašą „Gousto“ receptų, iš kurių galima rinktis, o kažkas kitas - apsipirkti ingredientų.
Be to, jei turite nemandagių valgytojų šeimą, „Gousto“ siūlomų receptų sąrašas gali įkvėpti jus ir jūsų šeimą išdrįsti išmėginti ir išbandyti naujus receptus iš viso pasaulio.
Alamy Standartinės nuotraukos
Sveikesnis maistas
Galbūt turite tikslą tapti sveikesni arba numesti svarų, prieš pradėdami atostogauti šią vasarą.
Kartais sunku rasti laiko pasigaminti sveikų patiekalų, supakuotų su daržovėmis. Jei užsisakysite užsisakytą patiekalų rinkinį, jūsų mityba taps sveikesnė.
Jei šviežios daržovės bus pristatytos į jūsų duris su lengvai sekamomis receptų kortelėmis, reiškia, kad jūs turite paruošti gėrybes, kurios baigiasi jūsų šaldytuve.
Mažiau atliekų ir geriau aplinkai
Iš pradžių patiekalų rinkiniai įgijo blogą ekologinę reputaciją dėl pakuočių, naudojamų gabenti maisto produktus ir plastiko atliekas, kurias jie kartais sukuria.
Tačiau naujame Mičigano universiteto tyrime nustatyta, kad šiltnamio efektą sukeliančių dujų miltų rinkiniai iš tikrųjų yra trečdaliu mažesni, palyginti su patiekalais, perkamais ir ruošiamais iš prekybos centrų.
Pasirodo, kad patiekalų rinkiniai su tiksliu iš anksto išmatuotų ingredientų kiekiu reiškia, kad mažiau bus šiukšliadėžėje, palyginti su visų ingredientų pirkimu atskirai nuo prekybos centrų.
„Gousto“ taip pat pasižadėjo iki 2019 m. Pabaigos sumažinti plastikines pakuotes jų dėžutėse 50 procentų.
„Gousto“ tiekia tikslius ingredientus ir lengvai sekamų receptų korteles.
Nemokamas pristatymas 7 dienas per savaitę, 40 savaičių receptai ir kainos nuo 2,98 £ asmeniui.