Yra daugybė natūralių būdų pritraukti darbo. Nuo ananasų valgymo iki sekso mes turime daugybę pasiūlymų, kurie, tikėkimės, sulauks jūsų susitraukimų.
Visą nėštumo laiką jūs tai padarėte ir dabar pats laikas gimdyti! Bet jei jūs sergate ir pavargote nuo to, kad esate tokio dydžio kaip namas, praėjote savo nustatytą terminą ir negalite daugiau laukti, kol pamatysite savo naują kūdikį, kodėl gi neišbandžius šių natūralių būdų, kaip atsivesti dėl darbo, kad padėtų paspartinti reikalus?
Šie natūralūs gimdymo skatinimo būdai nėra moksliškai įrodyti, tačiau praeityje padėjo būsimoms mamoms. Net neturėtumėte galvoti apie bandymą paskatinti gimdymą, nebent esate baigęs visą terminą ar per vėlai. Paskutinės nėštumo savaitės yra būtinos, kad jūsų kūdikis išmoktų savarankiškai kvėpuoti, todėl stenkitės leisti jiems pasirodyti savo laiku.
blogiausi kūdikių vardai 2019 m
Jei norite būti ypač saugūs, prieš bandydami paskatinti gimdymą, pasitarkite su gydytoju arba akušere, naudodamiesi bet kuriuo iš šių būdų, ypač jei nėštumo metu buvo kokių nors komplikacijų.
Kaip pritraukti darbo: Plaukimas
Kreditas: „Getty“
Manoma, kad tiek švelnus judėjimas, tiek vanduo yra tinkami pradedant darbą. Tiesą sakant, būtent tai padarė Kembridžo hercogienė Kate Middleton, gimdydama savo antrąjį vaiką Charlotte. Be abejo, ji turi prabangą nugrimzti į Bekingemo rūmus, kad galėtų naudotis jų baseinu, užuot sąmoningai pasivaikščiojusi po jūsų vietinius persirengimo kambarius.
Kaip pritraukti darbo: Turėkite lytinių santykių
Kreditas: „Getty“
Kai esate nėščia 40 savaičių, tikėtina, kad nesijausite ypač seksuali, tačiau buvo žinoma, kad pradėdami dirbti intymiai. Kai kurie tyrimai teigia, kad jo sperma gali paskatinti susitraukimus arba kad dėl judesio gimda gali veikti ir pasiruošti gimdymui.
Pastaba: Negalima užsiimti seksu po to, kai prapuola tavo vandenys, nes tai gali padidinti užsikrėtimo riziką.
Išbandykite mūsų lengvas sekso pozicijas, jei norite linksmybių, idėjų miegamajam.
Kaip pritraukti darbo: Valgykite karį
Kreditas: „Getty“
marijos uogų šokoladinis pyragas su ganache glajumi
Myli vindaloo? Tada surinkite ir užsisakykite savo mėgstamą aštrų patiekalą, nes tai gali reikšti, kad jūs kuo greičiau laikysite savo kūdikį. Nėra jokių mokslinių įrodymų, patvirtinančių, kad tai iš tikrųjų veikia, tačiau teorija yra tokia, kad jis stimuliuoja žarnas ir žarnyną, dėl kurio gimda juda.
Kai kurios mamos prisiekia, bet atminkite, kad eiti į darbą su pilnu skrandžiu gali būti ne pati geriausia idėja - ypač jei jums ne visada gera su aštriu maistu! Jei nenorite rizikuoti išsinešimu, išbandykite keletą mūsų namų kario receptų - jie taip pat sveikesni.
Kaip pritraukti darbo: Vaikščiojimas
Kreditas: „Getty“
Eidami pasivaikščioti gali padėti gaminti darbo jėgas skatinančias chemines medžiagas, kurios tikrai gali paspartinti veiksmus.
Vaikščiojimas taip pat padidina kūdikio galvos spaudimą gimdos kakleliui ir padeda jam atsidurti tinkamoje gimdymo padėtyje. Tai yra vienas saugiausių bandymo būdų - švelniai pasivaikščioti nėra jokios žalos, tačiau įsitikinkite, kad pasiėmėte mobilųjį telefoną ar turite su savimi ką nors, jei jis veiks!
Kaip pritraukti darbo: Valgyti ananasą
Kreditas: „Getty“
Pamirškite konservuotus daiktus ar sultis, tačiau švieži ananasai gali padėti jums pradėti dirbti. Jame yra cheminis bromelainas, turintis galią sušvelninti gimdos kaklelį ir pagreitinti reikalus. Jums gali tekti daug valgyti, kad pajustumėte poveikį, tačiau tai gali padaryti apgaulę.
kas sukelia pilvo pūtimą
Išbandykite mūsų ananasų receptų idėjas, jei nenorite jų valgyti savarankiškai.
Kaip pritraukti darbo: šokinėjimas aplink
Kreditas: „Getty“
Buvo žinoma, kad pasivažinėjimas nemandagiu automobiliu pradeda susitraukimus. „Corrie“ atstovė Tina O’Brien pranešė, kad šokinėjimas ant batuto padėjo jai atnešti jėgų arba galite pamėginti švelniai šokinėti aukštyn ir žemyn ant savo gimimo ar gimnastikos kamuolio.
Kaip pritraukti darbo: Gerkite aviečių lapų arbatą
Kreditas: „Getty“
Aviečių lapų arbata skiriasi nuo įprastos aviečių skonio arbatos, ir kai kurie žmonės mano, kad ji gali paskatinti gimdymą.
Kita minties mokykla sako, kad nors aviečių lapų arbata iš tikrųjų nepadeda paspartinti situacijos, ji padeda paruošti jūsų gimdos raumenis darbingumui. Vieno tyrimo metu paaiškėjo, kad moterys, kurios paskutinėmis nėštumo savaitėmis gėrė aviečių lapų arbatą, turėjo greitesnį antrąjį gimdymo etapą nei tos, kurios nedarė. Ir jei jūs negalite pakęsti skonio, aviečių lapų taip pat galima nusipirkti kapsulių pavidalu.
Taigi, jūs jį turite. Verta pateikti keletą šių darbą skatinančių idėjų, jei esate beviltiška.
Jei manote, kad praleidome bet kokius būdus pradėti dirbti, praneškite mums! Palikite komentarą žemiau esančiame laukelyje ir mes pabandysime jį įterpti.