Laikykitės šių auksinių taisyklių ir nesuklysite.
(Vaizdo kreditas: ateitis)
Su grožio prekių ženklais, kaip niekad anksčiau, siūloma daugiau veikliųjų medžiagų odos priežiūrai, ir Geriausi Advento kalendoriai 2020 m siūlant nuostabų naujų produktų pasirinkimą ir maišymą, mes visi tampame savo grožio miksologais namuose.
Tačiau be chemijos laipsnio ar dermatologo patvirtintos odos priežiūros procedūros (ar naktinės odos priežiūros procedūros!), Ar tikrai žinote, kokių odos priežiūros ingredientų niekada neturėtumėte derinti, ypač kai tokie prekės ženklai kaip Nr. 7 ir „The Ordinary“ turi tokius plačius asortimentus? Nuo rūgščių iki retinolių štai priežastys, dėl kurių verta žinoti, kuriuos odos priežiūros ingredientus turėtumėte maišyti ir kurių ne.
Kaip sužinoti, ar maišau netinkamus odos priežiūros ingredientus?
Apskritai, odos priežiūros ingredientų deriniai, kurių niekada neturėtumėte maišyti, patenka į dvi kategorijas.
- Yra tokių, kurie neutralizuoja vienas kitą, todėl yra mažiau veiksmingi.
- Tada yra tie, kurie yra taip pat stiprus kartu, gali per daug stimuliuoti jūsų odą ir sudirginti.
Antrąjį derinį lengviau pastebėti - jei pradėjote derinti naujus produktus, o oda parausta, stangrėja, pleiskanoja ar jaučiate saulės nudegimą, tikriausiai ją kažkaip suerzinote. Tai kur kas mažiau akivaizdu, jei jūsų naudojami produktai neveikia savo darbo efektyviai, nes dauguma aktyvios odos priežiūros priemonių, tokių kaip retinolis ir vitaminas C, yra labai ilgas žaidimas.
Štai kodėl verta apsiginkluoti tam tikromis ekspertinėmis žiniomis, kad šie brangūs kremai ir serumai jūsų odos priežiūros procedūrose nebūtų švaistomi.
Veikliosios odos priežiūros ingredientų rūšys
Odos priežiūros ingredientų yra tiek, kiek yra veidų, tačiau veikliosios medžiagos paprastai skirstomos į tris kategorijas: apsaugoti tavo oda, ta papildyti tai ir tie atnaujinti tai. Gera odos priežiūros rutina apima šių trijų tipų odos priežiūros ingredientų mišinį, pvz., Apsaugo antioksidantais, papildo hialurono rūgštimi, atnaujina retinoliu.
Yra daugybė derinių, kuriuos galite sukurti iš šių trijų pagrindinių statybinių blokų, su tiek etapų, kiek jums patinka, pavyzdžiui, galite laimingai įtraukti kelias kiekvieno elemento formas, kad pasiektumėte visą 12 žingsnių odos priežiūros utopiją. Lygiai taip pat galite padaryti viską labai paprasta su vienu ir vis tiek laikytis tvirtos tvarkos. Svarbiausia yra naudoti tinkamas priemones jūsų odai ir užtikrinti, kad nieko, ką tepate, blogai elgsis sumaišius.
Kuriame mes ateiname! Štai odos priežiūros ingredientai, kurių niekada neturėtumėte maišyti, taip pat geriausi odos priežiūros produktai, kuriuos galite laimingai įtraukti į savo kasdienybę nesukeldami jokių problemų. Laimingo maišymo!
Pradėkite nuo pradinės linijos
Vienas paprastas dalykas, kurį reikia pradėti, yra jūsų produktų bazinis arba nešiklio skystis. „Pagrindinis mokslas, bet aliejus ir vanduo nesimaišo“,-aiškina Lisa de-la-Plain, profesionali grožio terapeutė ir jos įkūrėja. Grožio blykstė 'Tiesą sakant, aliejus atstumia vandenį, todėl, kai kalbama apie jūsų odos priežiūrą, naudojant aliejaus pagrindu pagamintą produktą ant jūsų odos lieka plėvelė, neleidžianti absorbuoti vandens mišinių.'
„Oda gali būti sausa arba ji gali būti dehidratuota, o šių dviejų problemų gydymas skiriasi. Sausai odai trūksta sebumo aliejaus, todėl jai nusiraminti reikia aliejinių produktų. Be to, dehidratuota oda trokšta vandens, kad numalšintų troškulį. Būtinai patikrinkite pirkimo etiketę, kad žinotumėte, jog nepraleisite produkto teikiamų privalumų. “
Ar galite įmaišyti vitamino C + rūgščių į savo odos priežiūros procedūrą?
Šis derinys nėra absoliutus ne, bet jūs turite būti atsargūs. Iš tikrųjų šie ingredientai gali gerai veikti kartu, tačiau svarbu juos naudoti teisingai.
Vitaminas C nuostabiai šviesina, stimuliuoja kolageną ir apsaugo nuo aplinkos senėjimo priežasčių, tokių kaip tarša. „Vitaminas C yra žvaigždžių ingredientas“, - sutinka Lisa. 'Jis naudojamas apsaugoti odą nuo oksidacinio laisvųjų radikalų pažeidimo, sumažinti paraudimą ir išlyginti odos toną.'
„Kadangi tai yra veiksminga rūgštis, venkite maišyti vitamino C su AHA/BHA rūgštimis, tokiomis kaip glikolio arba pieno rūgštys. Vitaminas C taip pat yra nestabilus, todėl visos rūgštys, su kuriomis jį padengsite, destabilizuos pH pusiausvyrą ir taps visiškai nenaudingos, kol pradės veikti jo magija. Vitaminas C gerai reaguoja į sumaišymą su kitais antioksidantais, o „Dermalogica Age Smart BioLumin C“ serumas sujungia du, kad panaudotų savo odos apsaugą, kad šviesėtų ir stangrėtų. “
Dauguma žmonių, norinčių kartu naudoti rūgštis ir vitaminą C, išsprendžia šią problemą naudodami juos skirtingu laiku. Vitaminas C yra puikus ryto produktas, nes per dieną jis pašalina žalą aplinkai, o vakare naudokite alfa arba beta hidroksi rūgštį, kad maksimaliai išnaudotumėte ląstelių atsinaujinimą per naktį.
Kokie yra vitamino C ir rūgščių maišymo privalumai?
- Vitaminas C yra puikus apsauginis ingredientas, o rūgštys atnaujina odą
- Kruopščiai naudojant, jie gali būti derinami, kad galingai išryškėtų oda
Kokie yra vitamino C ir rūgščių maišymo trūkumai?
- Abu turi mažą rūgštinį PH, todėl oda gali išdžiūti
- Vitaminas C gali erzinti didelėmis dozėmis ir šis derinys gali sustiprinti jautrumą
Mūsų mėgstamiausi produktai
„Dermalogica Age Smart BioLumin C“ serumas
Peržiūrėkite „Dermalogica Age Smart BioLumin C“ serumą, £ 81,50, Beautyflash.com
Medik8 C-Tetra intensyvus vitamino C antioksidantų serumas
Peržiūrėkite „Medik8 C-Tetra Intense“ vitamino C antioksidantų serumą, 75 Lt, „Amazon.co.uk“
Įprasta pieno rūgštis 5% + HA 2%
Peržiūrėkite įprastą pieno rūgštį 5% + HA 2%, £ 5.50, cultbeauty.com
Ar galite į savo odos priežiūros procedūrą įmaišyti šveitiklių + odą šviesinančių procedūrų?
Nesvarbu, ar naudojate rūgštinį tonizuojantį losjoną, žievelės kaukę ar grūdėtą šveitiklį, šveitikliai skatina šalinti sausas ir negyvas odos ląsteles, kad jūsų nauja, švelni kūdikio oda galėtų spindėti. Nepaisant to, kad jie parduodami šiek tiek kitaip, šviesinančiuose ar pigmentuojamuose produktuose dažnai yra tam tikros rūšies šveičiamojo ingrediento, dažniausiai rūgščių, tokių kaip pieno arba glikolio.
'Alfa hidroksi rūgštys (AHA) yra puikus būdas sveikai atrodyti odai, nes jos šveičia išorinius odos paviršiaus sluoksnius.' Sutinka dermatologas konsultantas daktaras Nickas Lowe. Tačiau nors šveitimas yra labai svarbus sveikai odai, dviguba šveitimo dozė gali nuimti jūsų apsauginį barjerinį sluoksnį, sukeldama jautrumą ir sausumą, todėl visada perskaitykite visų naudojamų procedūrų etiketes, kad nesikartotų.
Kokie yra šveitiklių ir odos šviesinimo procedūrų maišymo privalumai?
ypatingas k cukraus kiekis
- Jei šviesinančioje procedūroje nėra šveičiamųjų rūgščių, pirmyn!
- Šviesinantys ingredientai, gerai derantys su rūgščių šveitikliais, yra niacinamidas ir traneksamo rūgštis
Kokie yra šveitiklių ir odos šviesinimo procedūrų maišymo trūkumai?
- Šviesinančiose procedūrose dažnai yra šveičiamųjų rūgščių, tokių kaip glikolio ir pieno
- Dvigubas šveitimas gali sukelti jautrumą ir susilpninti mūsų apsauginį barjerą
Mūsų mėgstamiausi produktai
PIXI Peel & Polish atnaujinimo koncentratas
Peržiūrėkite „PIXI Peel & Polish Resurfacing Concentrate“, 26 svarai, cultbeauty.com
„REN Wake“ nuostabus naktinis veido veidas
Peržiūrėkite „REN Wake Wonderful Night-Time Facial“ veido veidą, 34 £, „Feelunique“
Ar galite į savo odos priežiūros procedūrą įtraukti Retinol + spuogų procedūras?
Retinoliai yra neįtikėtinai veiksmingi daugeliu jūsų odos išvaizdos aspektų. „Vienas iš geidžiamiausių odos priežiūros ingredientų, retinolis žada padidinti odos kolageno kiekį ir suteikti putlesnę išvaizdą, pašalinančią raukšles ir smulkias linijas“. sutinka Liza Lisa de-la-Plain, įkūrėja ir profesionali grožio terapeutė Grožio blykstė. ' Vienintelis laimikis gali būti labai dirginantis ir sustiprinti odos sausumą, o kiti ingredientai, pavyzdžiui, AHA/BHA rūgštys, gali tai paskatinti. “
„Taip pat rekomenduočiau nenaudoti benzoilo peroksido ir retinolio, nes jie vienas kitą panaikina, todėl jie tampa mažiau veiksmingi. Naudodami retinolį turėtumėte įsitikinti, kad naudojate drėkinančius ingredientus, tokius kaip hialurono rūgštis, „Medik8“ išplėstinis naktinis atkūrimas. Jis specialiai sukurtas naudoti po odos panaudojimo naudojant retinolį. Taip pat verta paminėti, kad retinolis gali padaryti jus ypač jautrius saulei, todėl labai svarbu kiekvieną dieną dėvėti SPF naudojant šį ingredientą.
Kokie yra retinolio ir spuogų gydymo maišymo privalumai?
- Švelnesni odos valymo ingredientai gali gerai veikti su retinoliu
- Ieškokite PHA rūgščių, kurios švelniai šveičia ir pasižymi drėkinamosiomis savybėmis, todėl pritraukia drėgmę į odą
Kokie yra retinolio ir spuogų gydymo maišymo trūkumai?
- Spuogai, kurių sudėtyje yra salicilo rūgšties, gali būti labai džiūsta, kaip ir retinolis
- Kitas populiarus gydymas vietoje, benzoilo peroksidas, buvo parodytas tyrimuose, siekiant išjungti retinolį
Mūsų mėgstamiausi produktai
„Medik 8 Advanced Night Restore“
Peržiūrėkite „Medik 8 Advanced Night Restore“, 44 svarai, cultbeauty.com
Įprasta granatinė retinoidinė 2% emulsija
Peržiūrėkite įprastą granatinį retinoidų 2% emulsiją, £ 7,75, „Cultbeauty“
Ar galite savo odos priežiūros procedūroje sumaišyti retinolį + alfa hidroksi rūgštis + saulę?
Retinolio ir AHA vartojimas kartu yra dar vienas bėdų receptas. Abu jie atskleidžia šviežias odos ląsteles, kurias turėtumėte padaryti savo misija apsaugoti bet kokia kaina! Įrodyta, kad ne tik tai, bet ir UV šviesa neutralizuoja retinolio veiksmingumą. Jei naudojate bet kokį retinolį ar odą šviesinančią AHA, įsitikinkite, kad dėvite kasdienį SPF 50, ir naudokite šiuos ingredientus vakare, kad sumažintumėte UV žalos riziką.
Kokie yra retinolio, alfa hidroksi rūgščių ir saulės maišymo privalumai?
- Labai mažai! Ilgalaikis buvimas saulėje yra bloga žinia jūsų odai, nesvarbu, kokius produktus naudojate, ypač dėl galingų šveitimo priemonių.
Kokie yra retinolio, alfa hidroksi rūgščių ir saulės maišymo trūkumai?
- Jei neapsisaugosite, agresyvus šveitimas + saulė = pažeista oda
- Įrodyta, kad UV šviesa destabilizuoja retinolį, todėl ji tampa neveiksminga
Mūsų mėgstamiausi produktai
„Skinceuticals Advanced Brightening UV Defense SPF50“
Peržiūrėkite „Skinceuticals Advanced Brightening UV Defense SPF50“, £ 45, „LookFantastic“
Ar galite į savo odos priežiūros procedūrą įmaišyti retinolio ar AHA + hialurono rūgšties?
Naudojant retinolį, AHA ar kitą šveičiamąjį produktą, svarbu papildyti odos drėkinimą. Tam puikiai tinka hialurono rūgštis, nes ji pritraukia drėgmę į odą ir ją išlaiko, todėl ji jaučiasi putli ir patogi. Pirmiausia užtepkite savo retinolio ar rūgšties, palaukite 10 minučių, jei įmanoma, tada iš karto suteikite odai drėgmės su HA.
Mūsų mėgstamiausi produktai
Institute Esthederm intensyvus retinolio aliejaus serumas
Peržiūrėkite „Skinceuticals“ hialurono rūgšties stiprintuvą, £ 83, „Amazon.co.uk“
Ar galite į savo odos priežiūros procedūrą įmaišyti vitamino C + vitamino E ( + SPF)?
Padidinkite dienos vitaminų dozę, kartu naudodami odos priežiūros priemones C + E. Abu yra apsauginiai antioksidantai, todėl jie riboja UV žalą, tačiau ypač gerai veikia kartu, nes kiekvienas turi ypatingą stiprumą. Tyrimai parodė, kad E vitaminas ypač gerai apsaugo nuo kai kurių nepageidaujamų UVB poveikių, o Vit C veikia nuo UVA pažeidimų. Natūraliai plataus spektro kremas nuo saulės vis dar yra labai svarbus dėvint bet kurį - įmeskite jį į mišinį su C ir E ir turėsite viršutinį stalčių odos apsauginį kokteilį.
Mūsų mėgstamiausi produktai
„Sunday Riley“ generalinis direktorius „Protect+ Repair Moisturizer“
Galiausiai, kaip su SPF?
„SPF yra kasdieninis būtinas dalykas ir visada turėtų būti įtrauktas į jūsų odos priežiūrą, sako Lisa. „Tai vienintelis būdas veiksmingai apsaugoti odą nuo vėžio ir aplinkos agresorių, kurie gali sukelti priešlaikinius senėjimo požymius.
SPF gerai veikia sluoksniuojant ant bet kurio kito ingrediento, todėl tikrai nėra pasiteisinimo jo nenešioti. Tačiau nemaišykite savo SPF su makiažu ar drėkinamosiomis priemonėmis, jis turėtų būti tepamas kaip vienas sluoksnis, kitaip jis gali prarasti kai kuriuos apsauginius veiksnius “.
5 metodai, kuriuos reikia atsiminti maišant odos priežiūros ingredientus
- Visada tepkite retinolį naktį, o dieną naudokite SPF
- Užrakinkite odos priežiūros serumus drėkinamuoju kremu, pirmiausia nesudrėkinkite, nes kai kurie serumai yra mažesnio molekulinio dydžio ir neprasiskverbia pro
- Hialurono rūgštis yra geriausias drėkinamasis visų draugas
- Vienu metu naudokite tik vieną šveitimo procedūrą
- Jei oda perštėja, jaučiasi įtempta arba atrodo labai raudona, darykite kelias dienas pertraukos ir naudokite tik papildančius ingredientus. Kai jūsų oda nurimsta, po vieną vėl įveskite veikliųjų medžiagų ir pabandykite jas naudoti skirtingu paros metu