
- Neriebus
tarnauja:
4Įgūdžiai:
lengvaKaina:
pigiaiParuošimas:
10 minVirimas:
1 val 15 minŠios skanios, mažai kalorijų turinčios bulvių odos su grietine ir laiškiniu česnaku receptas yra iš visiškai naujos „Cook Yourself Thin“ serijos, kuri prasideda 4 kanale 2010 m. Birželio 7 d., Pirmadienį.
meilė pagal skaičius, kaip rasti savo numerį
Ingridientai
- 3 vidutinės kepimo bulvės, supjaustytos
- 6 purškalų alyvuogių aliejaus purškalo
- Jūros druska ir juodieji pipirai, pagardinti
- Nardymui:
- 150ml puodo grietinės
- 1 šaukštelis laiškinių česnakų, nukoštas
Metodas
Įkaitinkite orkaitę iki 180ºC. Kepkite bulves iki suminkštėjimo, apie 45 min. Kiekvieną bulvę atvėsinkite ir supjaustykite į 4 pleištus. Nupjaukite didžiąją dalį virtų bulvių (laikykite ir naudokite košei ar žuvies pyragams - galite ją užšaldyti), palikdami bulvės lukštą ir odelę maždaug 8 mm storio. Spritz su aliejumi iš abiejų pusių ir pagardinkite.
Dėkite ant kepimo skardos, uždėkite ant orkaitės padėklo. Kepkite 30 minučių arba iki traškumo ir aukso spalvos.