tarnauja:
4Įgūdžiai:
lengvaMityba vienai porcijai | VDR | |
|---|---|---|
| Kalorijos | 752 kCal | 38 proc. |
| Riebalai | 31g | 44 proc. |
| - Sotieji | 14g | 70 proc. |
Padarykite šį karamelizuotų bananų blynų krūvą dekadentiškam priešpiečiui ar desertui pasidalyti ...
šokolado apelsinų smulkmena
Karamelizuotų bananų blynų rietuvė yra ypač skanus būdas su blynais, todėl puikus brunch'as ar net nepaprastas desertas. Jei jaučiatės avantiūristai, kodėl gi nepridėję prie jo traškių rūkytų lašinių - jums patiks saldus ir sūrus derinys. Šiuos blynus ant stalo galite atsikratyti per 25 minutes, kad ryte nebeįstrigtumėte virtuvėje. Vaikams ir suaugusiems patiks šie blynai, todėl galėsite pagaminti didelę partiją visai šeimai. Čia prasideda savaitgalis!
Ingridientai
- 75 g nesūdyto sviesto, plius papildomai kepti
- 300ml pieno
- 2 vidutiniai kiaušiniai
- Į dubenį išsijoti 225 g paprastų miltų, 1½ šaukštelio kepimo miltelių, ¾ šaukštelio bicarbo ir žiupsnelio druskos, išsijotų į dubenį
- 5 bananai, perpjauti per pusę
- 50g lengvo muscovado cukraus
- 1 valgomasis šaukštas obuolių sulčių arba vandens
- 100ml klevų sirupo
- 50g skrudintų lazdyno riešutų, pjaustytų
Metodas
Blyneliams išlydyti 25g sviesto, leisti atvėsti, tada sumaišyti su pienu ir kiaušiniais. Įpilkite į šulinį į sausų miltų mišinį ir maišykite iki vientisos masės. Uždenkite ir atvėsinkite 30 min.
Keptuvėje ištirpinkite 25 g sviesto ir apkepkite bananus, supjaustykite puse žemyn, kol lengvai paruduos.
Keptuvėje ištirpinkite 25g sviesto, suberkite cukrų, 1 valgomąjį šaukštą obuolių sulčių ir klevų sirupą. Virkite, kol cukrus ištirps, uždenkite ir keletą minučių švelniai kaitinkite.
Įkaitinkite keptuvę, įpilkite šiek tiek sviesto ir kepkite blynus. Padėkite blynus su bananais, lašeliu sirupo ir keliais riešutais.