Moterų masturbacija nebėra tabu. Štai kaip patobulinti savo techniką ir tai padaryti stebint partneriui ...
(Vaizdo kreditas: „Getty Images“ / „Crispin the Brave“)
Moterų masturbacija nebėra tabu. Na, bet kokiu atveju mums patinka galvoti. Nors kai kurie žmonės vis tiek gali jaustis šiek tiek gėdingai tai darydami ar diskutuodami su kitais, tačiau moterų malonumo teikimas pirmiausia suteikia daug galimybių moterims.
Nesvarbu, ar masturbuojatės su geriausiu vibratoriumi, ar leidžiate rankai atlikti šį darbą, neturėtumėte gėdytis, kad jaučiatės gerai. Tiesą sakant, su masturbacija yra labai smagu. Tai puiki proga tyrinėti savo kūną ir sužinoti, kas jus užveda.
„Tyrimai taip pat rodo, kad masturbuojančios moterys linkusios labiau pasitikėti miegamajame ir už jo ribų“, - sako seksualinio sveikatingumo prekės ženklo sekso ir santykių ekspertė Annabelle Knight. Lovehoney . 'Be to, jie turi geresnę bendrą makšties sveikatą ir rečiau kenčia nuo peršalimo ir klaidų.'
Be to, kai jaučiatės patogiai ir mėgstate tai daryti vieni, galite pristatyti savo partneriui abipusės masturbacijos idėją, kad būtų malonumas miegamajame.
Kaip moterų masturbacija įgalina moteris?
Moterų masturbacijos privalumai yra begaliniai, o svarbiausia - teikti pirmenybę savo malonumui. Tačiau daugelis moterų ne visada jautėsi įgaliotos teikti pirmenybę savo orgazmui.
Moterys turėjo tokį grubų sandorį, kai kalbama apie seksualinį malonumą “, - sako Annabelle. Lytinio švietimo mokykloje trūkumas ir nepakankamas dėmesys moterų malonumui žiniasklaidoje gali sukurti potencialiai žalojančią žinią moterims, aiškina Annabelle. „Tai reiškia, kad daugelis moterų kovoja su tokiomis problemomis kaip gėda dėl sekso ir malonumų, kurie pereina į intymius santykius, kuriuos jie turi su savimi“.
Tiesą sakant, masturbacija yra naudinga, sveika ir įprasta, sako sekso ir santykių ekspertė Alix Fox. „Daugeliui moterų sakoma, kad tai nešvaru, neteisinga ar neįprasta, tačiau laikas pagaliau pereiti prie tų pasenusių tabu“.
Naujausi Lovehoney tyrimai parodė, kad 67% vyresnių nei 40 metų moterų, tiek vienišų, tiek santykių partnerių, reguliariai mėgaujasi masturbacija - taigi viskas tikrai keičiasi.
luisa zissman nėščia
Masturbacija gerina tiek kūno, tiek seksualinį pasitikėjimą, sako Annabelle. „Kuo labiau pažįstate savo kūną, tuo patogiau dalinsitės su kitu asmeniu“.
Be to, kad moterų masturbacija turi naudos psichinei ir fizinei sveikatai, skiriant šį laiką savo kūnui atsipalaidavus ir esant žemam slėgiui, galų gale pagerės jūsų seksualinis gyvenimas, sako „Lelo“ sekso ir santykių ekspertė Kate Moyle.
„Mes labiau pasitikime savo partneriu, pasakydami, ko norime ir ko mums reikia. Niekada nenuvertinkite galios atsiduoti man, kad pagerintumėte savo lytinį potraukį-kuo daugiau sekso, taip pat ir su savimi, tuo daugiau sekso norite.
Kaip man masturbuotis?
Niekada anksčiau nesate masturbavęsis ir nežinote, ką daryti? Tiesą sakant, tai lengviau, nei jūs manote, nes nėra „taisyklių“, o visa tai - tyrinėti savo kūną ir rasti tai, kas jums atrodo gerai. Geras moterų masturbacijos atspirties taškas yra dėmesys klitorio stimuliacijai.
„Vien klitorio gale yra daugiau nei 8000 nervų galūnių. Tai dvigubai daugiau nei penio, - pabrėžia Annabelle. „Klitorį sudaro 18 skirtingų dalių - erekcijos audinio, raumenų ir nervų mišinys. Visi šie maži kūriniai kartu sukuria nuostabius pojūčius, kuriuos jaučia kiekvienas, turintis klitorį, patirdamas orgazmą “.
Pradėkite švelniai ir lėtai, prieš darydami didesnį spaudimą ar padidindami greitį, kai jaučiatės pasiruošę.
„Šiek tiek paerzinimas taip pat gali išties padidinti malonumą ir sutaupyti rankų mėšlungio“, - sako Annabelle. „Pradėkite, sustokite kelioms sekundėms ir vėl įsitraukite. Jei reikia, pakartokite.
Jei masturbuojatės pirmą kartą, galite naudoti veidrodį, kad tiksliai matytumėte, ką darote, ir pašalintumėte visus blaškančius veiksnius.
Priešais save pastatyti veidrodį ir stebėti, kaip liečiate savo intymiausias vietas, gali būti gana erotiška, bet ir terapiška “, - sako Annabelle. „Masturbacija yra galinga intymumo forma ir įrodyta, kad ji didina savigarbą. Naudojant veidrodį, patirtis dar labiau padidėja, nes pašalinami visi trukdžiai ir jūs bei jūsų malonumas užima pagrindinę vietą “.
avienos balti receptas nuo nulio
„Pasinaudokite proga pažvelgti į save visoje savo šlovėje. Būkite atviri tyrinėti, kas jums tinka. Būkite atviri patirti save visu savo žaliuoju grožiu ir nepamirškite palikti savęs sprendimo ir gėdos prie durų. Tai jūsų saugi erdvė “.
Kokie yra geriausi sekso žaislai moterų masturbacijai?
Gyvenime visada reikia priimti didelius sprendimus ir tas pats yra su ménage à moi. Žaislai gali pasiūlyti tokį intensyvumą, kurio net greičiausi pirštai neatitinka, sako Alix. Tačiau jūsų rankos tyli, nieko nekainuoja ir yra tiesiog po ranka.
Nuspręsti, ar naudoti sekso žaislą masturbacijai, ar ne, visiškai priklauso nuo jūsų. Kate atkreipia dėmesį, kad kai kurie žmonės nori pasiekti kulminaciją, trindami vulvą prie pagalvės ar kieto paviršiaus, o kiti ranka trina klitorį.
Paliesti savo vulvą, ypač klitorį, yra labiausiai paplitęs masturbacijos metodas. Moterys naudoja daugybę skirtingų pirštų judesių, todėl eksperimentuokite, sako Kate. Kai kurios įprastos pirštų padėtys apima ratų trynimą ant klitorio gaubto. Kai kurios moterys mėgsta trintis į dešinę arba į kairę nuo klitorio, o ne tiesiai ant jo. Daugelis turi mėgstamą pusę, kai tai daro. Kiti mėgsta padaryti didelius aštuonių apskritimų apskritimus ant visų lytinių organų. Tai gali būti susiję su klitorio, vidinių lūpų ir makšties anga . Dar kartą pažiūrėkite, kas jums tinka.
Kai kurioms moterims kulminacija ateis tik tada, kai sekso žaislas bus derinamas, ir, laimei, rinka yra pilna fantastiškų pasirinkimų.
„Sekso žaislai tikrai yra torto glazūra, kai kalbama apie masturbaciją“, - sako Annabelle. „Yra tūkstančiai žaislų, todėl jei esate pradedantysis, tai gali būti gana bauginanti. Mano patarimas - jei norite, pradėkite nuo mažų žingsnių ir pakilkite aukštyn “.
Jei pirmą kartą diskutuojate apie triušio vibratorius ir klitorio stimuliatorius, naudodamiesi sekso žaislais, pradėkite nuo mažų žingsnių ir rinkitės klitorį stimuliuojantį žaislą, kol sužinosite, kokie pojūčiai jums patinka.
Tada galite susikurti savo kolekciją ir pristatyti sekso žaislus, kurie stimuliuoja ir G tašką, ir klitorį, arba pakelti aukštyn ir investuoti į vieną geriausių kūno lazdelių masažuoklių. Galimybės yra begalinės, o sužinoti, kokie žaislai jums tinka, yra linksmybių dalis.
Kokie yra geriausi moterų masturbacijos būdai?
Moterų masturbacija nėra universali, tačiau reikia atsižvelgti į keletą žingsnių, skatinančių klitorį.
Yra daugybė būdų, kaip efektyviai masturbuotis, ir raginu visus išbandyti kuo daugiau “, - sako Annabelle. „Tikriausiai apsispręsite penkiais ar šešiais metodais, kuriuos žinote. Tačiau masturbacija gali tapti nuobodi, jei kiekvieną kartą naudosite tas pačias technikas. Įvairovė iš tikrųjų yra gyvenimo prieskonis kalbant apie seksą. Taigi sumaišykite. Galbūt vieną dieną pažaisk su sekso žaislu, kitą - pabandyk ką nors perskaityti sekso istorijos ir tada dar kartą sumaišykite, prisimindami keletą įsimintiniausių seksualinių susitikimų, trindami ranką klitorį.
Ir nesijaudinkite, jei kažkas jums netinka. „Masturbacija yra kaip ir visas seksas: tai bandymų ir klaidų klausimas“, - sako Annabelle. „Eksperimentuokite su įvairiomis technikomis ir žaislais ir nustatykite, kas jums geriau tinka. Nėra dviejų vienodų moterų.
Alix siūlo į savo laiką įtraukti prezervatyvus ir tepalus. Pabandykite užsidėti tekstūruotą prezervatyvą ant dildo. Jie yra briaunoti, kad suteiktų papildomą pojūtį ir palengvintų valymą, jei taip pat žaidžiate mėnesinėmis “,-sako Alix.
Ji priduria, kad tepalas taip pat gali labai pakeisti malonumą, ypač jei kenčia nuo makšties sausumo ar dirginimo žemiau.
vaiko vystymosi etapai 0-19 metų diagrama uk(Vaizdo kreditas: „Getty Images“)
Ar galiu per daug masturbuotis?
Daugiau laiko praleidžiate rankas sukišęs į kelnes ir manote, kad galbūt per daug mėgaujatės savo malonumu? Nesijaudinkite, nėra tokio dalyko kaip per daug laiko man, nebent tai pradėtų daryti įtaką jūsų gyvenimui.
Masturbacija tampa problema tik tuo atveju, jei tai daro įtaką jūsų gebėjimui dirbti, bendrauti ar įprastai tai darote rizikingose situacijose, sako Alix. Pasitarkite su sekso terapeutu, jei manote, kad tai nekontroliuojama “.
Jei daug naudojate labai galingus sekso žaislus, galbūt verta kurį laiką naudotis rankomis. „Netrukus vėl tapsite jautresni, jei kelias savaites paguldysite didelius berniukus, sako Alix.
Kaip masturbuotis prieš savo partnerį?
Jei viena iš jūsų seksualinių fantazijų apima masturbavimąsi prieš savo partnerį, bet jūs visada buvote pernelyg drovus, kad tai pasiūlytumėte, laikas tai pakeisti.
Nors nuėjome ilgą kelią į seksualinį įgalinimą, daugelis moterų vis dar turi stigmą, susijusią su masturbacija “, - sako Annabelle. „Tai privati veikla, apie kurią tikrai nekalbama, jau nekalbant apie tai, kad ji vykdoma kito žmogaus akivaizdoje, todėl suprantu, kodėl kai kurios moterys gali jaustis nekaip sau.“
„Taip, suteikiant savo partneriui sėdėjimo vietą pirmoje eilėje tokiai intymiai patirčiai iš pradžių gali atrodyti šiek tiek baugu“,-sako Annabelle. „Tačiau atminkite, kad tai ne tik jiems skirtas malonumas; dalintis savo sekso sesijomis su partneriu iš tikrųjų gali būti jausminga ir stimuliuojanti patirtis ir jums “.
Kaip ir sąmoningas tantrinis seksas, masturbacija gali būti puiki priemonė, padedanti sukurti daugiau intymumo tarp jūsų ir jūsų sekso partnerio.
„Pamatęs jus tokio jausmingo poelgio metu, jūsų partneris ims skrieti vojeristiškai, tarsi liudytų tai, ko niekas kitas nemato. Suteikdami jiems privilegiją leisti jiems žiūrėti, tikrai sulauksime visų sulčių ir padėsime jaustis artimesniems ir labiau susijusiems nei bet kada anksčiau “.
Be to, leidimas savo partneriui pažvelgti į jūsų meilės sau kasdienybę gali būti puiki mokymosi patirtis, sako Annabelle. „Jei sekso tikslas yra karščiausia ir maloniausia patirtis, kokią tik gali patirti, tai kas geriau mokytų juos, kaip tau patikti, nei tu?
Šiandien geriausi sekso žaislų pasiūlymai Skystas šilkas Skystas šilko baltas ... „Amazon“ Pirmininkas 4,99 svarų sterlingų Peržiūrėti Mažos atsargos Lelo valymo purškiklis 60 ml Feelunique UK £ 8,90 Peržiūrėti Valymo purškiklis Grožio įlanka £ 8,95 Peržiūrėti „LELO Premium“ valymo purškiklis ... LOOKFANTASTIC UK £ 10 Peržiūrėti Rodyti daugiau pasiūlymųKasdien patikriname daugiau nei 250 milijonų produktų, kad gautume geriausias kainas