34 gabaliukai sriubos receptų, kurie jus užpildys



Iš stambios sriubos receptų gaminamas įdaras ir šildantis patiekalas, kurio gaminant jums net nereikės maišytuvo, įskaitant skanią pho sriubą, įdarytą makaronais, ir tradicinę minestrono sriubą.



Visi šie stambios sriubos receptai bus skanus įdaras ir šildantis patiekalas, kurio gaminant jums net nereikės trintuvo. Šie patenkinti sriubos receptai yra maistas savaime, įskaitant vietnamiečių pho sriubą, supakuotą su makaronais, itališką minestrono sriubą ir stambią šaknų daržovių sriubą, kurią galite paskaninti su traškiąja duona ar be jos.

Mūsų pasirinktus stambios sriubos receptus taip lengva gaminti ir naudoti pagal sezoninius ingredientus, supakuotus su daržovėmis, taip pat pupelėmis, makaronais ar makaronais, kad gautumėte tą malonią stambią tekstūrą. Nėra trintuvo su trintuvu ar maisto kombainu, o rezultatai teikia daug daugiau džiaugsmo. Pasigaminkite stambią sriubą vakarienei ir likusius patiekite pietums kitą dieną, kai mielai papietausite.

Peržiūrėkite visus mūsų užpildytos stambios sriubos receptus ...



Tai vaizdas 1 iš 34

Mulligatawny sriuba su bulvių pleištais

Mūsų mėgstamiausia šios sriubos dalis turi būti švelni ėriuko gabaliukai, virti turtingame pastos padaže, kad būtų tiršta ir užpildanti sriuba. Šią sriubą patiekite klasikiniu būdu su bulvių pleištais.

Gaukite receptą: Mulligatawny sriuba su bulvių pleištais



Vaizdo kreditas: „Getty Images“ / „Foodcollection“ Tai vaizdas 2 iš 34

Meksikietiškų pupelių ir dešrų sriuba

Meksikietiška pupelių ir dešrų sriuba yra ugningi priešpiečiai arba lengvi pietūs, supakuoti su rūkyta kiaulienos dešra, česnaku, kanelino pupelėmis ir karštais aitriųjų paprikų milteliais. Patiekite gausiai padėdami šiltą traškią duoną.

Gaukite receptą: meksikietiškų pupelių ir dešrų sriubą



Atvaizdo kreditas: www.ti-mediacontent.com Tai vaizdas 3 iš 34

Vištienos miso sriuba

Šią vištienos miso sriubą su šitake pievagrybiais pasigaminti taip paprasta, bet taip gerai jums.

Gaukite receptą: Vištienos miso sriuba



Tai vaizdas 4 iš 34

Johno Torode moliusko kapotas



Johnas Torode tai padarė dar kartą naudodamas šį klasikinį moliusko kopūstą. Turtingas kreminis aliejus, užpiltas šviežiais lauro lapais ir baltuoju vynu, daro jį tikru komforto maistu.

Gaukite receptą: Jono Torode moliusko kopūstas



Atvaizdo kreditas: „Getty Images“ / „EyeEm“ Tai vaizdas 5 iš 34

Pho sriuba

„Pho“ yra jauki vietnamietiška makaronų sriuba, kurioje mažai kalorijų, bet gausu skonio. Greitai paruoštos sriubos pagaminimas užtrunka tik 25 minutes ir užpilamas imbieru, raudonaisiais čili, česnakais ir gvazdikėliais.

Gaukite receptą: Pho sriuba



Vaizdo kreditas: www.timeincukcontent.com Tai vaizdas 6 iš 34

Ramen sriuba

Pasigaminkite savo ramen sriubą, kurioje yra maistingų daržovių, įskaitant baklažanus, grybus, sojos pupeles ir ridikėlius. Nėra nieko geriau už stambų makaronų sriubą; puikus komforto maistas.

Gaukite receptą: Ramen sriuba



Atvaizdo kreditas: www.ti-mediacontent.com Tai vaizdas 7 iš 34

Stambios šaknies daržovių sriuba

Ši burnoje tirpstanti stambių šaknų daržovių sriuba yra nuostabi su naminiais duonos riekeliais panardinimui. Tai puikus būdas sunaudoti likusias daržoves šaldytuve, todėl drąsiai eksperimentuokite maišant ir derindami ingredientus su tuo, ką turite namuose.

Gaukite receptą: Stambios šaknies daržovių sriuba



Atvaizdo kreditas: „Getty Images“ / „iStockphoto“ Tai vaizdas 8 iš 34

Sojų pupelių ir žirnių sriuba

Ši sveika daržovių sriuba yra supakuota su žalumynais, įskaitant sojos pupeles, svogūnus, raketą ir žirnius. Šios sriubos pagrindas yra pagamintas iš sojos pieno ir daržovių atsargų, todėl skanus derinys.

Gaukite receptą: Sojų pupelių ir žirnių sriuba



Atvaizdo kreditas: „Getty Images“ / „EyeEm“ Tai vaizdas 9 iš 34

Lėta viryklės žirnių ir kumpio sriuba

Jei turite lėtą viryklę, tikrai turite išbandyti šią tirštą ir skanią žirnių ir kumpių sriubą. Šis skanus mažas kompodas maitina 4 žmones ir jo gaminimas nekainuoja daug. Lėtai virdami šią sriubą kumpis taps ypač švelnus.

Gaukite receptą: Žema žirnių ir kumpio sriuba



Atvaizdo kreditas: „Getty Images“ Tai vaizdas 10 iš 34

Vištienos gumbo

Šis ugningas vištienos gumbo yra pagamintas su Cajun prieskoniais, kurie yra žolelių ir prieskonių, įskaitant aitriąją papriką, kajeną ir čiobrelius, mišinys. Tai tiršta, traški sriuba, kuri užpildys jus daugybe šilumos ir prieskonių.

Gaukite receptą: Vištienos gumbo

kankinių biskvito receptas


Atvaizdo kreditas: „Getty Images“ / „iStockphoto“ Tai vaizdas 11 iš 34

Žieminė daržovių ir šoninės sriuba

Ši žieminė daržovių ir šoninės sriuba yra širdinga sriuba, gaminama iš daržovių atsargų, lašinių kopūstų, susmulkintų kopūstų ir kitų žieminių daržovių. Puikiai tinka šildantiems pietums ar lengvoms vakarienėms.

Gaukite receptą: Žieminių daržovių ir šoninės sriuba



Atvaizdo kreditas: „Getty Images“ Tai vaizdas 12 iš 34

Vištienos makaronų sriuba

Jei anksčiau niekada neragavote vištienos makaronų sriubos, dabar pats laikas tai paragauti. Ši šildanti sriuba gaminama su vištienos krūtinėlė, paprikomis ir vasariniais svogūnais kartu su vermišelių makaronais.

princas Džordžas auklė

Gaukite receptą: Vištienos makaronų sriuba



Atvaizdo kreditas: Tony Briscoe Tai vaizdas 13 iš 34

Pavasarinė daržovių sriuba

Jei norite mažai kalorijų ir neriebios sriubos, šis pavasario daržovių sultinys yra idealus pasirinkimas. Kiekvienoje porcijoje yra tik 163 kalorijos ir 1,5 g riebalų vienoje porcijoje, be to, joje gausu šviežių daržovių, įskaitant porus ir žirnius.

Gaukite receptą: Pavasario daržovių sriuba



Vaizdo kreditas: www.timeincukcontent.com Tai vaizdas 14 iš 34

Japoniškas sultinys su „Udon“ makaronais

Šį greitą ir lengvą sultinį galima paruošti patiekti vos per 20 minučių. „Udon“ makaronai su sumaišytais grybais ir smulkiai supjaustyta filė kepsnys kartu daro stebuklus.

Gaukite receptą: japoniškas sultinys su udon makaronais



Atvaizdo kreditas: „Getty Images“ / „Westend61“ Tai vaizdas 15 iš 34

Vištienos sriuba

Pagaminta su morkomis, svogūnais, salierais ir porais, ši vištienos sriuba labiau primena troškintą patiekalą nei sriuba - puikiai tinka vakarienei ar kaip įdaryti pietūs. Patiekite su traškia duona, kad pakeptumėte, bet jos užtenka be jos, jei nenorėtumėte.

Gaukite receptą: Vištienos sriuba



Atvaizdo kreditas: www.ti-mediacontent.com Tai vaizdas 16 iš 34

Širdinga šaknų ir miežių sriuba su vištiena

Ši širdinga šaknų ir miežių sriuba yra puikus būdas panaudoti sezoninę daržovę ir mėsą. Ši porcija, kainuojanti tik 1,33 svaro už porciją, yra skani ir neriebi.

Gaukite receptą: Širdinga šaknų ir miežių sriuba



Atvaizdo kreditas: „Getty Images“ / „EyeEm“ Tai vaizdas 17 iš 34

Kepta vištienos sriuba

Panaudokite likusią sekmadienio kepta vištiena, gamindami šią skanią sriubą. Paruoštas vos per 45 minutes, šis šildantis patiekalas pavers puikius pietus užimtu pirmadieniu.

Gaukite receptą: Skrudinkite vištienos sriubą



Atvaizdo kreditas: „Getty Images“ / „iStockphoto“ Tai vaizdas 18 iš 34

Minestrone sriuba

Ši klasikinė „Minestrone“ sriuba gali būti paruošta ir ant stalo vos per 30 minučių. Tai sveika sriuba, kurios vienintelė porcija yra 190 kalorijų, supakuota su orzo makaronais, cannellini pupelėmis ir gamonu. Tai ilgiau išlaikys jūsų savijautą.

Gaukite receptą: Minestrone sriuba



Atvaizdo kreditas: „Getty Images“ / „iStockphoto“ Tai vaizdas 19 iš 34

Vištienos tom yum sriuba

Norite sriubos su skirtumu? Leiskite mums pristatyti mūsų naują mėgstamą vištienos tom yum sriubą. Tai kvepianti tailandietiška sriuba yra raudono, vėsiai prieskoniuoto vištienos sultinio, kuris darytų stebuklus šalia dubenėlio su šviežiai paruoštais ryžių makaronais.

Gaukite receptą: Vištienos tom yum sriuba



Atvaizdo kreditas: „Getty Images“ / „iStockphoto“ Tai vaizdas 20 iš 34

Kukurūzų morkos su menkėmis

Šis kukurūzų kopūstas yra miela tiršta sriuba, pagardinta žaliąja paprika. Puiku, jei norite sunaudoti parduotuvių spintelių ingredientų ar liekanų, pavyzdžiui, saldžiųjų kukurūzų ir bulvių.

Gaukite receptą: Saldžiosios kukurūzų košės su menkėmis



Atvaizdo kreditas: www.ti-mediacontent.com Tai vaizdas 21 iš 34

„Tom Yum“ jūros gėrybių sriuba

Ši skani tom yum jūros gėrybių sriuba skiriasi nuo jūsų vidutinio dubenėlio sriubos. Iškepta per greitą 30 minučių, ši skani sriuba gražiai sujungia imbierą, citrinžolę ir Tailando kario pastą.

Gaukite receptą: „Tom yum“ jūros gėrybių sriuba



Atvaizdo kreditas: www.ti-mediacontent.com Tai vaizdas 22 iš 34

Porai ir bulvių sriuba

Porai ir bulvių sriuba yra klasikinė sriuba, kurią išties nesunku pasigaminti. Šiame recepte naudojami porai, bulvės, vištienos sultys ir vienas kremas, kad būtų vienas geriamojo gėrimo dubuo. Patiekite su kruopomis ir muskato riešutais.

Gaukite receptą: Porai ir bulvių sriuba



Atvaizdo kreditas: „Getty Images“ / „iStockphoto“ Tai vaizdas 23 iš 34

Pomidorų ir raudonųjų pupelių sriuba

Šis receptas yra apgaulingas malonumas, nes sriubos pagrindui naudojamas paruošto Bolonijos stiklainis - puikus, jei trūksta laiko. Galite pakeisti šios skanios sriubos prieskonį priklausomai nuo to, kiek įdėkite aitriųjų paprikų miltelių.

Gaukite receptą: Pomidorų ir raudonųjų pupelių sriuba



Atvaizdo kreditas: „Getty Images“ / „Westend61“ Tai vaizdas 24 iš 34

Ispaniško stiliaus bulvių ir chorizo ​​sriuba

Pagaminta iš ugningo chorizo, aštraus česnako ir minkštų šiltų bulvių, ši sriuba iš tiesų skonis tokia gera, kaip atrodo. Gaminami tiek su raudonais, tiek su žaliaisiais aitriosiomis paprikomis, tai tiems, kuriems jų sriubos patinka šiek tiek aštrios.

Gaukite receptą: Ispaniško stiliaus bulvių ir chorizo ​​sriuba

kaip nustoti trintis tarp kojų


Atvaizdo kreditas: „Getty Images“ / „iStockphoto“ Tai vaizdas 25 iš 34

Vištienos ir baltųjų pupelių sriuba

„Cannellini“ pupelės yra virtos kartu su porais, svogūnais, salierais ir česnako skiltelėmis, kad gautųsi skani ir tekstūruota sriuba.

Gaukite receptą: Vištienos ir baltųjų pupelių sriuba



Atvaizdo kreditas: „Getty Images“ / „iStockphoto“ Tai vaizdas 26 iš 34

Vištienos sriuba

„Canja de Galinha“ yra tradicinė braziliška sriuba, gaminama iš vištienos šlaunų, lauro lapų, kad būtų skoningas, ir daržovių, įskaitant salierus ir morkas, mišinio. Puikiai tinka maitinti daug alkanų žmonių vienu kartu!

Gaukite receptą: Vištienos sriuba



Atvaizdo kreditas: „Getty Images“ Tai vaizdas 27 iš 34

Aštri tailandietiško stiliaus sriuba

Geriausia ši greita 25 minučių sriuba yra stambioji sriuba. Vegetarų mėgstama ši tailandietiško stiliaus sriuba užpilama česnakais, aitriosios paprikos milteliais, kalendra ir ciberžole. Kiekvienas gurkšnis yra kvapnus.

Gaukite receptą: Aštri Tailando stiliaus sriuba



Atvaizdo kreditas: „Getty Images“ Tai vaizdas 28 iš 34

Aštrus pomidorų kotletas

Aštrų pomidorų kotletą taip lengva pasigaminti su paprikomis, pomidorais ir bulvėmis. Lašelis aitriosios paprikos padažo šiek tiek kaitina šią sodrią ir skanią pomidorų sriubą.

Gaukite receptą: Aštrus pomidorų pjaustiklis



Atvaizdo kreditas: „Getty Images“ / „iStockphoto“ Tai vaizdas 29 iš 34

Toskanos pupelių sriuba

Vienoje porcijoje suvartojant tik 211 kalorijų, ši nuoširdi Toskanos pupelių sriuba tikrai taps mėgstamiausia. Šios sriubos pagrindas yra sumaišytos pupelės, pjaustyti pomidorai ir daržovių atsargos.

Gaukite receptą: Toskanos pupelių sriuba



Atvaizdo kreditas: „Getty Images“ / „EyeEm“ Tai vaizdas 30 iš 34

Traški daržovių sriuba

Ši stambioji daržovių sriuba yra iš daržovių supakuoti pietūs ar vakarienė, kurią gali ragauti visa šeima. Dalis šios sriubos tikrai bus įskaičiuota į jūsų 5-ą dieną ir užpildys jus pilna maistinių medžiagų.

Gaukite receptą: stambi daržovių sriuba



Atvaizdo kreditas: „Getty Images“ / „iStockphoto“ Tai vaizdas 31 iš 34

Rūkyta juodadėmių kruopų košelė

Pagaminta iš rūkytos juodadėmės menkės, ši nuoširdi sriuba yra kvapo skonio ir tikrai jus sušildys tais šaltesniais mėnesiais. Paruošta vos per 30 minučių.

Gaukite receptą: Rūkytų juodadėmių daržovių kotletas



Tai vaizdas 32 iš 34

Borlotti pupelių ir kopūstų sriuba

Šią sveiką borlotti pupelių ir kopūstų sriubą pagaminti yra labai paprasta - o kopūstus dabar galima rasti prekybos centruose.

Gaukite receptą: Borlotti pupelių ir kopūstų sriuba



Tai vaizdas 33 iš 34

Plaukuota baikerių rupi moliūgo sriuba

Plaukuotieji baikeriai tai dar kartą padarė su kita komfortiško maisto klasika - „Rumpy Pumpy“ sriuba, pagaminta iš lęšių, ropių ir smulkiai supjaustytų porų. Patiekite šią sriubą su supjaustyta traškios duonos duona.

Gaukite receptą: Plaukuotų baikerių „Rumpy Pumpy“ sriuba



Tai vaizdas 34 iš 34

Gordono Ramsay menkių ir pomidorų kapšelis

Ši skani, į troškinius panaši Gordono Ramsay sriuba yra kupina skonio dėl čiobrelių, lauro lapų ir turtingų pomidorų atsargų. Ši sriuba tikrai sušildys jus tomis šaltesnėmis dienomis.

Gaukite receptą: Gordono Ramsay menkės ir pomidorų košės

Skaityti Toliau

Penki vaikinai šiandien dovanoja nemokamus mėsainius ir bulvytes!