13 geriausių saviugdos knygų, skirtų savęs tobulinimui ir asmeniniam tobulėjimui

Geriausios savipagalbos knygos gali padėti sušvelninti abejones ir nesaugumą ir padėti išsiaiškinti, ko iš tikrųjų norite iš gyvenimo



Mūsų geriausių savipagalbos knygų pasirinkimas

(Vaizdo kreditas: ateitis)

Savęs tobulinimas yra tendencija, kuri išliks, todėl geriausių savipagalbos knygų skaitymas niekada nebuvo toks svarbus. Nepaisant visų netikėtų posūkių, kuriuos gali atnešti gyvenimas, rūpinimasis savimi yra gyvybiškai svarbesnis nei bet kada. Niekada nebuvo geresnio laiko pasinerti į negrožinę literatūrą, kuri padėtų jaustis pagrįstai ir palaikomai.

ką tai reiškia, kai sapnuojate

Nesvarbu, ar tai būtų meditacijos tyrinėjimas, savęs užuojautos kūrimas, ar jūsų asmeninio prisirišimo stiliaus supratimas, geriausios savipagalbos knygos, kurios greitai tampa geriausiomis 2021 m. Knygomis, padės nukreipti jus į savęs atradimo kelią ir paskatins jus į ateinančius šviesesnius, labiau sąmoningus metus. Patekimas į savipagalbos knygas skaitytojams, labiau prisitaikantiems prie grožinės literatūros, gali atrodyti kaip perjungimas. Apskritai galbūt norėsite pasiklysti viename geriausių trilerių, nuostabiame romantikos knyga , arba viena geriausių istorinės fantastikos knygų. Tačiau laiko skaityti tai, kas tikrai gali būti naudinga jūsų psichinei sveikatai, yra rūpinimasis savimi, už kurį būsimasis aš jums dėkosiu.

rūkytos lašišos žuvies pyragai

Daugelis iš mūsų turi kažką, ką norėtume pakeisti. Kai kuriems iš mūsų tai gali būti nedideli pokyčiai, pvz., Daugiau laiko per dieną, o kitiems tikslai yra didesni ir gali atrodyti nepasiekiami, pavyzdžiui, kaip jaustis labiau pasitikintiems ar patenkintiems. Šie įdomūs skaitymai, užpildyti naujausiais tyrimais ir įtikinamomis pirmojo asmens paskyromis, gali padėti jums pasiekti savo tikslų ir būti geresne savęs versija.

Geriausios savipagalbos knygos, kurias reikia perskaityti 2021 m

Jei šį pavasarį ieškote pozityvumo, įkraukite savo „Kindle“ , ir neieškokite toliau, kaip pasirinkome geriausias savipagalbos knygas. Nesvarbu, ar skiriate daugiau laiko savęs priežiūrai, tyrinėjate proto ir kūno santykius, ar mokotės atjausti save, čia yra geriausios pagalbos knygos, kurias turėtų perskaityti kiekvienas.














Skaityti Toliau

Bridžitos Džouns dienoraštis yra populiariausia romantiška knyga per pastaruosius 60 metų, sako Romantinių romanų asociacija