Saldžios aitriosios paprikos kiaulienos su makaronais receptas

tarnauja:

2

Įgūdžiai:

lengva

Paruošimas:

15 min

Virimas:

20 min

Mityba vienai porcijai		VDR
Kalorijos	486 kCal	24 proc.
Riebalai	18g	26 proc.

Sultinga kiauliena didžiuojasi vieta šiame lengvai paruošiamame makaronų patiekalui, kuris puikiai tinka skoningam patiekalui dviems.

Viktorijos mokyklų bausmės

Ingridientai

• 1-2 lapai vidutinių kiaušinių makaronų
• 1 valgomasis šaukštas augalinio aliejaus
• 250 g (9oz) kiaulienos nugarinės, stambiai supjaustytos
• 2 šaukštai Belazu rūkytos aitriosios paprikos želė
• 400g alavo kokosų pieno
• 2 šaukštai „Tamari“ arba japonų sojų padažo
• 1 raudoni pipirai, smulkiai supjaustyti
• 2 morkos, nuluptos ir supjaustytos degtukų juostelėmis
• 3 šaukštų pjaustyto šviežio kalendros

Metodas

• Virkite makaronus verdančio vandens keptuvėje 4 minutes arba pagal paketo instrukcijas. Nusausinkite koštuve po šaltu tekančiu vandeniu, tada įpilkite šiek tiek aliejaus, kad jis nepriliptų ir atidėkite į šalį.

• Įkaitinkite didelį wok, įpilkite likusio aliejaus ir kepkite kiaulieną iš abiejų pusių, kol paruduos. Įpilkite aitriosios želė, gerai išmaišykite, tada įpilkite kokosų pieno ir tamarų arba sojos padažo. Užvirkite ir troškinkite 10 minučių.

• Suberkite pipirus, morkas ir makaronus, gerai išmaišykite ir pakaitinkite 3–4 min. Padalinkite tarp dviejų dubenėlių, išbarstykite ant kalendros ir nedelsdami patiekite.