Kai karščiojanti saulė ir šiluma Australijai atrodo šalta, mums, britams, viskas pasidaro šiek tiek nepatogu.
Kai oras sušyla ir naktys gali jaustis nepakeliamos, miegoti nuogai gali būti vienintelis protingas pasirinkimas. Tačiau ekspertai perspėjo, kad naktį gali būti karščiau.
Ventiliatoriams skraidant po lentynas ir oro kondicionierių pagal užsakymą, atrodo, kad dabar visi šalies gyventojai daro viską, ką gali, kad išvengtų karščio.
Tai apima miego režimo keitimą.
Dingo pūkuotos kojinės ir čiupinėja storomis antklodėmis (pragaras, net 4,5 torto tarsi garbanojimas velnio pažastyje), ši vasaros karštinė mus privertė priversti šalti dušus ir dėti ledo dubenėlius priešais miegamojo ventiliatorių. veltui bandymas A / C.
braškių macaroon receptas
Mes tokie beviltiški, kad net miegosime atidarę langą ir imsimės klaidų įkandimų. Taigi nenuostabu, kad dauguma šalčio badaujančių tautų (kurie pamanytų, kad kada nors sakysime apie britus!) Miega miegoti.
Tačiau ekspertai sako, kad šis miego drabužių trūkumas galėtų padaryti daugiau žalos nei naudos.
Matyt, iš tikrųjų geriau dėvėti pižamas, nes jos gali padėti jaustis vėsesnėms, o ne karštesnėms.
„Pižamos audinys atitraukia prakaitą nuo jūsų kūno ir leis jums jaustis kur kas vėsiau ir patogiau“, - „Daily Mail“ pasakojo miego ekspertas dr. Neilas Stanley.
Bet prieš skubėdami atgal į savo drabužių stalčių, patarimo atsisakykite.
kokios spalvos turėtų būti jūsų šlapimas
Tai taikoma tik tuo atveju, jei jūsų pižamos yra pagamintos iš natūralių pluoštų. Kadangi dauguma pižamų, ypač vaikų komplektai, yra pagaminti iš poliesterio, jūsų naktinis naktinis marškinėliai greičiausiai nebus tokie.
Pabandykite priglusti prie naktinių drabužių, pagamintų iš medžiagų, tokių kaip medvilnė, linas ir šilkas, nes jie greičiausiai labiausiai vėsina.
Mes siūlytume užsisakyti oro kondicionavimo įrenginį, tačiau, kai jis atvyks, mes tikriausiai grįšime į senus gerus angliškus orus. Mes galime tik svajoti!