Sužinojote, kad esate nėščia, gali būti toks įdomus laikas, tačiau tai taip pat gali pradėti jausti!
Galų gale yra tiek daug, apie ką reikia pagalvoti ir planuoti, pradedant skaičiuoti terminą ir išsiaiškinti, kokių maisto produktų reikia vengti nėštumo metu.
Vienas dalykas, kurį galime padaryti jums daug lengviau, yra stebėti svarbias datas nėštumo kalendoriuje. Turėdami tiek daug skirtingų datų ir nuskaitymų, kuriuos atsiminsite, jei juos visus rasite vienoje vietoje, jūsų gyvenimas bus daug lengvesnis (jau nekalbant apie nėštumą, tuo labiau atsipalaidavęs!).
mel b pūlingas
Mes sukūrėme jūsų pačių nėštumo planą, kurį galite atsisiųsti ir atsispausdinti, kad visada būtumėte su savimi. Kopiją galite laikyti rankinėje arba prisegti prie šaldytuvo - visur, kur tai bus geras priminimas apie visus svarbius etapus!
Dar geriau, jei galite atspausdinti kopiją savo artimiems draugams ir šeimos nariams, kad jie taip pat galėtų sekti jūsų nėštumo laiką.
10 mėnesių kūdikių maisto meniu
Pradėti visus savo paskyrimus ir testus ligoninėje gali būti smagu, nes jūs galite išbandyti artimiausius ir brangiausius - nuo 12 savaičių skenavimo testo teorijos iki oficialios lyties nustatymo per 20 savaičių - bet po kurio laiko galbūt būsite džiaugdamasis patogia laiko schema, galite perduoti tiems, kurie viską daro už jus.
Jūs netgi galite atsispausdinti vieną savo partneriui, todėl jis neturi šansų praleisti svarbias datas!
Jūsų NEMOKAMAS nėštumo kalendorius - atsisiųskite dabar
Nesvarbu, ar tai jūsų pirmasis nuskaitymas, ar jūsų patikrinimai pakeliui, mes išvardijome visas tas nėštumo datas, kurias būtina turėti, kad nepraleistumėte nieko.
šukutės koralų receptas
Svarbu atsiminti, kad šis kalendorius yra apytikslis vadovas, tačiau jei nerimaujate dėl bet kurios datos ar nėštumo, nedvejodami nedelsdami kreipkitės į gydytoją ar akušerę.