Įspėjimas! 3 etapas kūdikių nujunkymas yra nepatogus verslas. Viskas priklauso nuo to, ar jūsų kūdikis gali savarankiškai maitintis, suteikdamas šaukštą, kurį reikia laikyti, kol maitinate, arba leisti jiems nešvarias rankas patepti pirštais.
Nuleiskite laikraštį ar kilimėlį su purslais, kad nesugadintumėte jūsų kilimo, ir investuokite į pelikano segtuką, kad padėtumėte išsilieti, tada leiskite jiems linksmintis - visa tai yra mokymosi proceso dalis. Šiuo metu įprasti valgytojai yra įprasti ir jie gali būti ypač išrankūs dėl gabalėlių ir tam tikro maisto.
Šio etapo pabaigoje kūdikio valgis turėtų būti smulkiai pjaustytas, o ne trinamas. Kūdikiams sulaukus pirmojo gimtadienio, jie gali pradėti valgyti šeimos patiekalus, tačiau druskos ir cukraus kiek įmanoma mažiau. Taip pat galite naudoti medų, tačiau saugokitės alergijos, nes medus buvo susijęs su kūdikių botulizmu (liga, kuri gali atsirasti, kai kūdikis praryja organizme toksinus gaminančias bakterijas).
gary barlow vaikai
Šiame vaiko vystymosi etape svarbu įsitikinti, kad jis gauna tas pačias maistines medžiagas kaip jūs pats. „Valgyk vaivorykštę“ yra puikus būdas pažvelgti į jų kasdienę mitybą. Įsitikinkite, kad jie valgo įvairius vaisius, daržoves, taip pat maistą, kuriame yra baltymų, kad padidėtų jėgos ir energijos lygis.
antis su gervuogių padažu
Kūdikių maisto patiekalų planuotojas, atjunkantis nuo 9 iki 12 mėnesių
Vaizdo kreditas: „Dimitris66“ / „Getty Images“
Spustelėkite, kad atsisiųstumėte, atsispausdintumėte ir išsaugotumėte savo patiekalų planuoklį - jis puikiai atrodys ant šaldytuvo!
Louise Burton aktorė
Visus aukščiau išvardintus patiekalų planuotojų receptus galite rasti mūsų tinklalapyje kūdikių maisto receptų kolekcija įskaitant uogų eggy duoną, bananų košę, kalakutienos tyrę, obuolių vištienos rutulius ir dar daugiau.
Kiti patiekalų plane nurodyti receptai:
- Plakti kiaušiniai skrebučio pirštais
- Annabel Karmel vištienos obuolių rutuliukai
- Annabel Karmel makaronų lukštai su lašiša ir brokoliais
- Annabel Karmel daržovių mėsainiai
- Annabel Karmel vaisinis vištienos karis
- Šeimos lęšių troškinys
- Garinta lašiša, špinatai ir bulvės
Svarbu: Siūlykite vandens kiekvieną patiekalą ir visą dieną. Šis maitinimo planas neturi matavimų, nes tai skiriasi kūdikiui. Maitinkite pagal savo kūdikio poreikius ir nurodymus. Kiekvieną dieną yra bent 3 porcijos angliavandenių, vaisių ir daržovių, 2 porcijos baltymų ir šiek tiek pieno. Ryte ir vakare pieno tiekimas nėra įtrauktas į šį planuotoją, tačiau vis tiek turėtų būti siūlomas.
Kiekvienas kūdikis yra skirtingas ir šis valgymo planuoklis turėtų būti naudojamas tik kaip vadovas. Visada eikite savo kūdikio tempu ir niekada nepriverskite jo maitinti. Jei nerimaujate dėl savo kūdikio svorio ar turite klausimų, kreipkitės į gydytoją.
Mums patinka girdėti iš jūsų ir jei turite kokių puikių patarimų dėl nujunkymo ar patarimų kitoms mamoms, praneškite mums, komentuodami žemiau.