Lengvi vakarienės receptai savaitės viduryje, įskaitant paprastą keptą lašišą su imbieru, paprastus pomidorų ir grybų makaronus ir paprastą vištienos makaronų sriubą
Lengvų vakarienių receptai puikiai tinka, kai grįžote namo vėlai ir norite kartu greitai, lengvai ir skaniai pavakarieniauti. Nesvarbu, ar turite šaldytuvą, kuriame pilna ingredientų, ar jis atrodo kiek nevaisingas, ir nežinote, nuo ko pradėti, peržiūrėkite mūsų paprastus vakarienės receptus, kad gautumėte greitų idėjų nuostabiai vakarienei.
Paprasti lašišos ir petražolių žuvies pyragaičiai greitai ir sveikai paruošia vakarienę iš šviežių žolelių, citrinos žievelės ir svogūnų.
Mūsų pasirinkimas paprastų vakarienės receptų yra naudingas, jei užstrigote laiko ir turite alkaną šeimą, kurią galite pamaitinti, arba galbūt turėjote dirbti vėlai, išsekote ir nesijaučiate įkvėpti to, kas yra šaldytuve. Mes taip pat turime daugybę sezoninių receptų, todėl turėtumėte sugebėti rasti tai, ko ieškote, nesvarbu, ar tai būtų maistingos ir šildančios sriubos receptas, ar lengvesnės, bet vis dar turinčios salotos, kurios savaime veikia kaip patiekalas.
Jei ieškote įmantraus vegetariško patiekalo, kuris neužtrunka ilgai, išbandykite mūsų artišoką, kaparėlį ir citrinos risotą arba mūsų cukinijų ir ožkų sūrio pyragą. Abu jie yra patiekalai, kurie, jūsų manymu, užtruks šiek tiek laiko, tačiau iš tikrųjų yra stebėtinai greiti, bet tikrai skanūs.
Mėsainiai iš avienos ir avinžirnių yra puikus pasirinkimas, jei mėgstate mėsą, kaip ir vištiena su chorizo, avinžirniais ir lapiniais kopūstais - ir dar lengviau, nes visi gaminami iš vieno patiekalo, todėl tai taip pat yra minimalus triukšmas!
Jums nebereikia kreiptis į telefoną, kad paskambintų išsinešimui ar pasirinksite patiekalą mikrobangų krosnelėje - mūsų receptai parodys, kad skanus gali būti greitas ir lengvas. Minimalus triukšmas, maksimalus skonis!
Spustelėkite, kad pamatytumėte mūsų lengvus vakarienės receptus ...
Tailando raudonos jautienos karis
Tailandietiškas raudonos jautienos karis yra toks paprastas, bet skanus (ir ant stalo vos per 25 minutes). Žiūrėkite Tailando raudonos jautienos kario receptą.
Saldieji kukurūzai, šoninė ir saldžiųjų bulvių košė
Tokią paprastą ir maitinančią šią storą putą nesunku pasigaminti, tačiau ji turi skonį ir maistines medžiagas. Žiūrėkite cukrinių kukurūzų, šoninės ir saldžiųjų bulvių košės receptą.
Lašišos ir Wasabi mėsainiai
Šie karšti ir aštrūs lašišos ir vasabi mėsainiai yra puikus (ir lengvesnis) mėsainių pasukimas, todėl juos pagaminti taip paprasta. Žiūrėkite lašišos ir vasabi mėsainių receptą.
Mėsainiai iš avienos ir avinžirnių su grūdų salotomis
Iškeiskite mėsainių bandeles ir bulvytes į šį sveikesnio mėsainio receptą, kurį taip lengva pagaminti. Avinžirniai pakeičia dalį mėsos mėsainių ir patiekiami su grūdų salotomis ir klampiais, o ne bandelėmis ir bulvytėmis. Žiūrėkite avienos ir avinžirnių mėsainių receptą.
Orkaitėje kepta žuvis ir traškučiai
Vietoj to, kad pasiektumėte išsinešimui skirtą meniu ir pasirinktumėte ką nors lengvo, bet pilno sočiųjų riebalų, išbandykite šį labai paprastą orkaitėje keptos žuvies ir traškučių receptas . Tai daug geresnis pasirinkimas nei perkamas parduotuvėje, nes jis kepamas orkaitėje su minimaliu aliejumi, tačiau vis tiek galėsite mėgautis mėgstamu jaukiu maistu.
Kepta Provanso lašiša su Freekah
Šis lengvai iškeptos lašišos receptas turi sveiką pusę su nemokamais, bet aštriais alyvuogių, kaparėlių ir pomidorų skoniais. Jis paruoštas vos per 30 minučių. Žiūrėkite keptos lašišos išbandytą receptą.
Artišokai, kapariai ir citrinų rizotas
Šiam paprastam rizotto daugiausia naudojami sandėliavimo lentos ingredientai, be to, mes pridėjome artišokų ir kaparėlių, kad suteiktume šiek tiek žvalumo. Peržiūrėkite artišokų, kaparėlių ir citrinų risotto receptą.
Miso sriuba su krevetėmis
Itin lengva miso sriuba su krevetėmis yra pagaminta iš maistingų žaliųjų pupelių ir edamame pupelių ir paruošta vos per 15 minučių.
Kumpis Carbonara
Visiems patinka šis klasikinis kumpio carbonara receptas, kuris dažniausiai gaminamas su pancetta, tačiau tai taip pat yra geras būdas panaudoti prieš tai buvusios nakties kumpio likučius.
Kepkite lašišą su Soba makaronais
Paprastas lašišos maišymas su soba makaronais yra supakuotas su daržovėmis ir vos per 20 minučių paruošiamas paprastoms lengvoms vakarienėms.
Skrudintas moliūgas ir ožkos sūris su džiūvėsėliais
Šis keptos moliūgo ir ožkos sūrio su džiūvėsėliais receptas be mėsos puikiai tinka savaitgalio pietums ar lengvajai vakarienei.
Vištiena su Chorizo, avinžirniais ir lapiniais kopūstais
Vieną puodo vištieną su chorizo, avinžirniais ir lapiniais kopūstais taip lengva sujungti ir visi skoniai susilieja, kad gautumėte gardžią, bet lengvą vakarienę.
Cukinijų ir ožkų sūrio tortilija
Puikus lengvas vakarienės patiekalas, šis cukinijų ir ožkos sūrio tortilijų receptas taip pat skanus šaltai kitą dieną pietums.
Azijietiška krevečių ir ryžių omletas
Itin lengvas azijietiškas krevečių ir ryžių omletas yra paruoštas vos per 20 minučių, todėl tai skanus greito maisto patiekalas.
Penne su pomidorų ir kiaulienos grybų padažu
Šis penne su pomidorų ir kiaulienos grybų padažo receptas yra toks skanus ir lengvai pagaminamas. Prie šio sodraus, žemiško padažo puikiai tinka ir Conchiglie arba pappardelle. Padažą taip pat galima pagaminti dideliais kiekiais ir sėkmingai užšaldyti. Po atšildymo troškinkite 10 minučių, prieš sumušdami su makaronais.
Rūkyta dešra ir avinžirnių greitas troškintuvas
Šis dūminės dešros ir avinžirnių greito troškintuvo receptas yra skanus patiekiamas su striukės bulvėmis arba karšta, sviesto skonio česnakine duona.
Kiaulienos nugarinė su grybais, grietinėle ir sidru
Iš kiaulienos nugarinės su grybais, grietinėle ir sidru pagaminama lengva, bet įspūdinga vakarienė, paruošta vos per 35 minutes.
23 klausimai, kuriuos reikia užduoti mumijai ir tėčiui
Lengvas žuvies pyragas
Apgaukite žuvies pyragą naudodami šį paprastą žuvies pyrago receptą, kuriame vietoj roux naudojamas kreminis fraiche, kad jis būtų paruoštas per 40 minučių.
Mėsos kukuliai ir špinatai
Šis paprastas kotletų ir špinatų receptas yra paruoštas vos per 15 minučių. Patiekite su spagečiais arba traškia duona.
Maroko prieskonių kotletai su traškiomis salotomis
Šio nuostabaus marokietiško prieskonio avienos kotletų su traškių salotų receptu paruošimas užtrunka vos 30 minučių, įskaitant paruošimą ir marinavimą. Jūs nenorite virti gero ėriuko kotleto per ilgai, kaip norite, kad jis būtų švelnus ir sultingas. Prieskonių mišinys puikiai papildo mėsą ir taip dera su obuolių salotų saldumu.
Kepta lašiša su imbieru, soja ir Pak Choi
Paprastas, nerūpestingas patiekalas, tai kepta lašiša su imbieru, soja ir pak choi receptu, visi kartu kepami orkaitėje. Patiekite su garintais jazminų ryžiais arba makaronais.
Turtingas žirnių ir parmezano rizotas
Savaitės viduryje šis turtingas žirnių ir parmezano risotto receptas gali būti suplaktas iš parduotuvės lentynos ingredientų.
„Herby“ citrinos vištienos ir „Chorizo“ makaronų salotos
Galite mielai suvalgyti šį žolelių citrinos vištienos ir chorizo makaronų salotų receptą vakarienei su žaliais lapais ir sutaupyti likučių kitos dienos pietums.
Stambus rūkytos juodadėmės menkės
Šis bulvių receptas puikiai tinka prie rūkytos juodadėmės menkės, tačiau, jei norite, galite naudoti krevetes, moliuskus ar net vištieną.
Sveikas krevečių makaronų dubuo
Pasinerkite į šį sveikų ir skanių krevečių makaronų receptą.
Vištienos rizotas
Šis vištienos rizoto receptas yra puikus būdas panaudoti keptą vištieną iš sekmadienio pietų - skanu patiekti su kresu ir apelsinų salotomis
Mišrios pupelių salotos su ridikėliais, granatais ir ožkų sūriu
Šios mišrios pupelių salotos su ridikėliais, granatais ir šviežio ožkos sūrio receptu puikiai tinka kaip garnyras prie keptos ėrienos arba kaip pagrindinis patiekalas su duona
Herby Wensleydale blynai su špinatais
Kas sako, kad blynai turi būti saldūs? Į savo mėgstamiausių sąrašą įtraukite šios žalios žolės ir Wensleydale blynų su špinatais receptą.
Cukinijos ir lazdyno riešutų Orecchiette su mocarelos
Šis cukinijų ir lazdyno riešutų orecchiette su mocarelos receptu yra skanus makaronų be mėsos receptas
kaip padaryti citrinos possetą
Juodosios menkės su karštai pjaustytu pomidorų padažu
Šiai juodadėmėms menkėms rinkitės tvarią žuvį su karštu kapotų pomidorų padažo receptu.
Avienos filė su Creme Fraiche ir žolelių lęšiais
Šis ėrienos filė su creme fraiche ir žolelių lęšiais yra nuostabus mini vidurio savaitės kepsnio receptas.
Conchiglie su skvošu ir šalaviju
Lengvai pagaminamas conchiglie su moliūgais ir šalavijais receptas, kuriame yra sviestinių moliūgų, kuriuose gausu vitaminų ir maistinių medžiagų.
Vienas puodas vištienos karis
Šis aromatingas vieno puodo vištienos kario receptas yra labai sotus, todėl nepamiršite ryžių.
Klasikinis „Croque Monsieur“
Surinkite šį klasikinį „Croque monsieur“ receptą iki 6 valandų iš anksto, tada mėgaukitės juo kaip be rūpesčių vakarienė.
Mišrios picos
Šis mišrus picos receptas puikiai tinka lengviems pietums ar vakarienei. Patiekite su salotomis.
Rūkytos juodadėmės menkės ir lašišos maišas
Šis rūkytos juodadėmės menkės ir lašišos maišos receptas padaro lengvą vakarienę, o likučiai (jei turite!) - skanūs žuvies pyragaičiai, kurie tiktų kitos dienos pietums.
Kalakutienoje kepti ryžiai
Paprastas kalakutienoje keptų ryžių receptas, kupinas skonio. Tai taip pat puiki pirmadienio vakarienė, panaudojant sekmadienio kepsnio likusią vištieną.
„Motori“ makaronai su brokoliais ir ančiuviais
Šis motori makaronų su švelniais brokoliais ir ančiuviais receptas yra puikus makaronų be mėsos receptas.
Karališkosios krevetės ir Peppadew Linguine
Šis karališkųjų krevečių ir pipirų linguine receptas yra toks greitas ir tikrai supakuotas. Jei mėgstate aitriąją papriką, rinkitės karštus pipirus - jie puikiai veikia.
Cajun vištiena su milžinišku kuskusu
„Cajun“ vištiena su milžinišku kuskuso receptu paruošia paprastą, bet skanią vakarienę, o salotos puikiai tinka supakuotiems pietums, todėl kitą dieną galėsite mėgautis likučiais.
Vištienos ir cukrinių kukurūzų makaronų sriuba
Tai fantastiškas vištienos ir cukrinių kukurūzų makaronų sriubos receptas, jei norite mažai riebalų turinčios vakarienės, kuri vis dar kupina skonio. Įsitikinkite, kad naudojate geriausias šviežias sultis, kad tikrai išnaudotumėte patiekalą.
Skrudintos vištienos salotos su kiaušiniais, laiškiniu česnaku ir „Sourdough Crouton“
Skanios keptos vištienos salotos su kiaušiniais, laiškiniais česnakais ir raugintų skrebučių receptu bei puikus būdas panaudoti likusią keptą vištieną. Arba galite kepti savo, o likusią mėsos dalį susmulkinti ir sudėti į pyragą ar sriubą.
Krevetės ir kokoso Balti karis
Labai skanus krevečių ir kokosų balti kario receptas.
Skrudintas „Butternut“ skvošas ir vytintos raketos spagečiai
Šildantis skrudintų sviestmedžių ir vytintų raketų spagečių receptas, kurį paprasta pasigaminti ir kuris puikiai tinka savaitės viduryje.
kakoti emoji cupcakes
Balta žuvis su mango juodąja alyvuogėmis ir pomidorų salsa
Bet kuri tvirta balta žuvis puikiai tiks prie šios baltos žuvies su mango juodųjų alyvuogių ir pomidorų salsos receptu, ir jums tiesiog patiks salsos priedas.
Menkė su cukinijomis, traškia Panketa ir krapais
Ši menkė su cukinijomis, traškia pancetta ir krapų receptu yra sveikas Medo įkvėptas patiekalas, kuris ruošiamas viename puode.
Krabų, čili ir vyšnių pomidorų linguinas
Citrinų migdolų ir krapų pasta iš šio krabų, aitriųjų paprikų ir vyšnių pomidorų linguine recepto daro šį lengvą vakarienės receptą.
Jautienos ir imbiero sultinys su makaronais
Sultingas jautienos ir imbiero sultinys su makaronais, taip pat tinka su vištiena ar lašiša.
Dešros ir košės pyragas
Šis skanaus dešros ir košės pyrago receptas yra kryželis tarp naminio pyrago ir dešros bei košės, kuri bus tvirtas šeimos mėgstamiausias.
Filė kepsniai su mėlynojo sūrio sviestu ir burbuliukais bei pyragėliais
„Stilton“ suteikia sodrų, suapvalintą skonį, kuris puikiai dera su šiais filė kepsneliais su mėlynojo sūrio sviestu ir burbuliukais ir pyragėliais.
Tailando krevečių karis su ličiais ir ananasais
Šis tailandietiškų krevečių kario su ličiais ir ananasais receptas yra toks nebrangus, tačiau toks greitas ir pakankamai įspūdingas, kad galėtų tarnauti kaip vakarienė draugams ar ramus vidurnakčio patiekalas.
Grybas ir Prosciutto Lasagne
Šis grybų ir prosciutto lazanijos receptas yra puikus receptas, kurį galite paruošti, kai valgote minią, ir nereikalauja daug laiko reikalaujančios mėsos ragu.
Rūkytos lašišos pyragas
Jūs negausite daug geriau nei šis turtingas ir kreminis rūkytos lašišos pyragas.
Vištienos ir miežių sultinys
Patogumas dubenyje, šis vištienos ir miežių sultinio receptas puikiai tinka patiekti su traškia duona vėsų vakarą.
Naujos bulvių ir pupelių salotos su Chorizo
Šios naujos bulvių ir pupelių salotos su chorizo receptu yra puikus sūrus ir saldus, aštrus ir kietas derinys. Be to, bulvės ilgiau išlaiko sotumą.
Kepta lašiša „Tikka“ su aštriu ryžių plovu
Ši prieskonių mėgėjams skirta kepta tikkos lašiša su aštriu ryžių plovos receptu yra lengvai ir greitai pagaminama.
Aštrūs cukrinių kukurūzų ir Turkijos mėsainiai
Mes pašalinome kaltę iš šio mėgstamiausio penktadienio vakaro. Kai pasigaminsite savo mėsainių, niekada nebesirinksite pirktų parduotuvių, išbandykite šį aštrų saldžiųjų kukurūzų ir kalakutienos mėsainių receptą
Turtingas raudonųjų svogūnų sūrio kvapas
Lengvas ir skanus, šis turtingas raudonųjų svogūnų sūrio quiche receptas yra puiki paskutinės minutės vakarienė ir taip pat gerai patiekiamas su žaliomis salotomis pietums.
Raudonėlio ir citrinos mėsos kukuliai su aštriu pomidorų padažu
Šis raudonėlio ir citrinos kotletų su aštriu pomidorų padažu receptas taps tikru šeimos mėgstamiausiu
Greiti picos skanėstai
Artišokas puikiai papildo šį greito picos patiekalo receptą.