
tarnauja:
12Įgūdžiai:
vidutinisParuošimas:
15 minVirimas:
1 val 15 min (plius 10 min aušinimas)Mityba vienai porcijai | VDR | |
---|---|---|
Kalorijos | 280 kCal | 14 proc. |
Riebalai | 14g | 20 proc. |
- Sotieji | 6g | 30 proc. |
Šis datulių ir graikinių riešutų pyragas yra tikras teatrališkas gydymas - drėgna kempinė su datulėmis ir graikiniais riešutais, padengta kreminiu matiniu. Mes nesiginčijame, kad neprislėpsite antros skiltelės!
medaus dieta svorio metimui
Jei trokštate ko nors saldaus, tada šis datos pyragas tikrai pateks į vietą. Tai padaryti yra labai greita, nes paruošti reikės tik 15 minučių - po to viskas, ką jums reikia padaryti, yra virdulį naudoti kaip datą, o graikinių riešutų pyragas kepa šiek tiek daugiau nei valandą. Taigi, jei jūs ieškote lengvo kepimo, kuris vis tiek sužavės draugus ir šeimos narius skoniu ir pateikimu, išbandykite šį skaniai paprastą datos ir graikinių riešutų pyragą.
Ingridientai
- 175 g (6oz) datulės, smulkiai supjaustytos
- ¾ šaukštelio bikarbonato sodos
- 60g (2oz) sviesto, suminkštinto
- 175g (6oz) lengvo muscovado cukraus
- 1 vidutinis kiaušinis, sumuštas
- 250g (8oz) savaiminio auginimo miltų
- 60g (2oz) graikinių riešutų gabaliukai, susmulkinti
- Ant viršaus:
- 125g (4oz) maskarponės arba grietinėlės sūrio
- 30g (1oz) graikinių riešutų gabaliukai, grubiai supjaustyti
- 20 cm (8 colių) apvali pyrago skarda, išklota „Bakewell“ popieriumi
Metodas
Orkaitę nustatykite iki 4 arba 180 ° C dujų žymos. Į dubenį suberkite datas ir bikarbonatą ir užpilkite daugiau nei 200ml (7fl uncijos) verdančio vandens. Palikite 5 min.
Dubenyje išplakite sviestą ir cukrų, įmuškite kiaušinį, o paskui datulių mišinį - su vandeniu. Sulenkite į miltus ir graikinius riešutus ir lengvai maišykite, kol gerai išmaišysite. Šaukštą mišinio supilkite į skardą ir išlyginkite viršutinę dalį.
Kepkite 1–1 ¼ valandos, kol pakils, o pagaminta traškučiai bus švarūs. Palikite 10 minučių, tada išimkite iš skardos, kad atvėstų ant vielos stovo. Ant pyrago užbarstykite maskarponės arba grietinėlės sūrio ir pabarstykite riešutais.