Kūdikių maistas: Skvošo tyrės receptas

tarnauja:

1

Įgūdžiai:

lengva

Kaina:

pigiai

Paruošimas:

10 min

Virimas:

40 min

„Butternut“ skvošas yra puikus maistas auginantiems kūdikiams - turtingas mineralais ir vitaminais bei saldaus ir švelnaus skonio. Jos minkšta minkštimas gali būti visiškai lygus jaunesniems kūdikiams arba paliktas šiek tiek tekstūruotas, kai pradedate kūdikius supažindinti su kietosiomis medžiagomis. Tai tinka kūdikiams nuo 8 mėnesių, todėl atjunkymo metu galite pradėti jį naudoti savo mitybos racione. Šis receptas užtrunka šiek tiek ilgiau, nes butternut moliūgą reikia skrudinti, tačiau jis yra tikrai labai varginantis ir kepant galite pasidaryti kitus dalykus.

Ingridientai

• 1 butternut moliūgas

Metodas

• Butternut moliūgą perpjaukite per pusę, išrinkite sėklas.

• Įdėkite colį vandens į kepimo skardą, tada į keptuvę įdėkite moliūgo puseles „veidu“ žemyn. Kepdami patikrinkite vandens lygį.

• Kepkite 400 laipsnių orkaitėje 40 minučių arba tol, kol „apvalkalo / odos“ gumulėliai ir pusės pasijaus minkšti, tada iš kiauto išgriebkite moliūgo „mėsą“.

• Įdėkite moliūgo „mėsą“ į pasirinktą prietaisą tyrėms ir pradėkite tyrę.

• Įpilkite vandens, jei reikia, kad būtų lygi, plona konsistencija.

  michael buble svorio kritimas

• Taip pat galite nulupti moliūgą, nuskinti sėklas ir supjaustyti gabalėliais ir virti / virti garuose, kol suminkštės (pavyzdžiui, verdant bulves bulvių košei), tada atlikite 4 ir 5 veiksmus.

Spustelėkite, jei norite vertinti (242 įvertinimai) Siunčiate savo įvertinimą