£ 40 savaitės patiekalų planuotojas



Kai maisto kainos šiais metais išaugs iki 12 proc., Galite pastebėti, kad jūsų pirkinių krepšelyje yra daug mažiau už tuos pačius pinigus. Išbandykite mūsų pigų savaitės patiekalų planuoklį, kad išlaikytumėte mažas išlaidas.



Norėdami padėti jums kuo geriau apsipirkti maistu, mes sukūrėme pigų savaitės patiekalų planavimo planą, kuriame pateikiami mėnesio vertės receptai, skirti maitinti keturių asmenų šeimą vos už 40 svarų sterlingų per savaitę.

Kai kurios svetainės siūlo patiekalų, skirtų naudoti po viryklę, tačiau netrukus suprantate, kad negalite nusipirkti pavienių kiaušinių ir šaukštų pieno - ir staiga jūsų valgis neatrodo toks pigus. Čia mes sumokėjome sumas už jus ir pridėjome, ko jums prireiks savaitei, neapgaudinėdami kiekių, kuriuos jums reikia pirkti produktams.

Pažvelkite į mūsų pigų savaitės patiekalų planuoklį ir atsisiųskite pirkinių sąrašą, kurį galėtumėte pasiimti su savimi - netgi galite atsispausdinti patiekalų planuoklį, kad priklijuotumėte ant savo šaldytuvo!



Pigiausias savaitės patiekalų planuotojas

1 savaitė 2 savaitė
Pirmadienis



Sūrio ir pomidorų kepimas

Pirmadienis



Aštrūs kiaulienos gabaliukai

Antradienis



Rūkyta kiaulienos dešra frittata

Antradienis





Kiaušiniai flamenko

Trečiadienis



Vištienos ir šoninės risotto

Trečiadienis



Greitas žuvies pyragas

Ketvirtadienis



Širdingas makaronų sūris

Ketvirtadienis



Fusilli su kiaušiniu ir brokoliais

Penktadienis



Menkės grynuoliai su saldžiųjų bulvių pleištais

Penktadienis



Vištienos Madros karis

Šeštadienis



Tunų ir bulvių sluoksnis

Šeštadienis



ką daryti su čiulpais

Ožkos sūris ir špinatų pica

Sekmadienis



Cheat's vištienos košės pyragai

Sekmadienis



Pigus vištienos kepsnys

- 1 savaitės pirkinių sąrašas

- 2 savaitės pirkinių sąrašas

3 savaitė 4 savaitė
Pirmadienis



Dešra ir grybai trupiniai

Pirmadienis



Pilna angliška makaronų karbonada

Antradienis



Salsoje keptos bulvės su aitriąja paprika

Antradienis



Lašinių gurkšnis frittata

Trečiadienis



Kumpio ir bulvių frittata

Trečiadienis



Dešra kepama

Ketvirtadienis



Česnakų ir grybų makaronų kepimas

Ketvirtadienis



Kotedžo pyragas

Penktadienis



Turkija, porai ir grybų pyragas

Penktadienis



Vištiena tikka masala

Šeštadienis



Pomidoruose kepta vištiena

Šeštadienis



Vištienos ir krevetės paella

Sekmadienis



Airiškos jautienos lazanija

Sekmadienis



Vieno puodo vištiena ir pipirai kepti



- 3 savaitės pirkinių sąrašas

- 4 savaitės pirkinių sąrašas

- Išspausdinkite patiekalų planuotojus ir priklijuokite juos prie šaldytuvo!

- 1 ir 2 savaičių patiekalų planuotojai

- 3 ir 4 savaičių patiekalų planuotojai

Kur toliau?

- 100 būdų, kaip maksimaliai išnaudoti maisto produktus
- Kaip sunaudoti likusius pinigus
- Kas yra mano šaldytuve? Gaminkite patiekalus iš to, ką turite

Skaityti Toliau

Islandija pristato šventinį pyragą, užpildytą kalėdine vakariene