Persikų ir kokosų trupinių receptas

tarnauja:

4 - 6

Įgūdžiai:

lengva

Kaina:

pigiai

Paruošimas:

20 min

Virimas:

40 min

Mityba vienai porcijai		VDR
Kalorijos	254 kCal	13 proc.
Riebalai	14g	20 proc.
- Sotieji	7g	35 proc.

Nuobodu nuo tradicinio obuolių trupinio? Išbandykite šį saldų ir egzotišką persiko ir kokoso trupinius! Šis greitas ir paprastas receptas užtrunka vos 20 minučių, kad gautų skaniai skirtingą desertą, kurį pamėgs visa šeima. Patiekite su grietinėle ar ledais ar varške.

Ingridientai

• 4 persikai, užmėtyti akmenimis ir supjaustyti pleištais
• 150g mėlynių
• 90g rutulinio cukraus,
• 1psp vanilės ekstrakto, nebūtina
• 45g paprastų miltų
• 45g sviesto
• 45g susmulkinto kokoso
• 45g kapotų lazdyno riešutų arba migdolų
• Kremas ar ledai, patiekti
• Jums reikės:
• Seklus orui nelaidus indas

Metodas

• Orkaitę nustatykite į 180 ° C / 350 ° F / dujų žymę. 4. Į indą sudėkite persikus ir mėlynes. Pabarstykite cukrumi, išskyrus 2 šaukštus, ir vanilę, jei naudojate, ir švelniai įmaišykite ranka.

• Dubenyje sumaišykite likusį cukrų su miltais. Sudėkite sviesto plokšteles ir pirštų galiukais įtrinkite. Įmaišykite kokosą ir riešutus.

• Šaukštą mišinio šaukštu užpilkite gumulėliais. Kepkite 35–40 min., Kol viršus taps auksinis ir traškus. Patiekite trupinius su grietinėle ar ledais.