Tai gali turėti žalingą poveikį ...
(Vaizdo kreditas: „Getty Images“)
Dauguma iš mūsų šiais laikais renkasi komfortą, o ne bet ką kitą, žmonės pradėjo atsisakyti liemenėlių. Galų gale, net geriausia gera nėra taip patogu, kaip apskritai atsisakyti apatinio trikotažo ribų.
Tačiau dabar ekspertai perspėjo, kad apatinių drabužių vengimas gali turėti neigiamos įtakos tam tikram mūsų sveikatos aspektui.
Kodėl liemenėlės nešiojimas nekenkia mūsų sveikatai?
Liemenėlės nenešiojimas gali pakenkti mūsų sveikatai - ir visa tai susiję su mūsų laikysena.
blynai su klevų sirupu
Profesionali liemenėlių montuotoja Sandra Dyke, kuri daugiau nei 20 metų moterims tiekė geriausias „Chantelle Lingerie“ rinkoje esančias liemenėles, atskleidė, kad liemenėlės atsikratymas kelias dienas namuose gali turėti įtakos ir jūsų krūtims, ir laikysenai .
Sandra paaiškino, kad nenešiojant liemenėlės gali skaudėti nugarą ir kaklą ir gali sutrikti kraujotaka.
„Liemenėlės nenešiojimas ilgainiui turės įtakos ir jūsų laikysenai“, - sakė ji. „Palaikanti liemenėlė padeda jūsų branduoliui ir laikysenai“.
Negalima nešioti liemenėlės, kad krūtys suglebtų?
Ir ne tik mūsų laikysena jaučia neigiamą poveikį, kai kasdien išvengiama liemenėlės palaikymo. Tai nereiškia, kad bešeimininkis neturėtų būti švenčiamas, tačiau svarbu žinoti, kaip tai gali paveikti jūsų krūtis.
Dar blogiau, Sandra atskleidė, kad jei jūsų krūtys nepalaikomos, jos yra labiau linkusios suglebti, o jokia liemenėlė net negali sukelti įtampos jūsų gerklėje ir veido audiniuose.
„Nenešiokite liemenėlės ir ne tik pamatysite, kaip krinta jūsų krūtys, bet ir galite suapvalinti pečius“, - sakė ji moteriai ir namams.
„Liemenėlės palaikymas padės aplinkiniams jūsų kūno raumenims sukurti gerą laikyseną ir pagerinti kraujotaką“.
Taip pat svarbu jaustis geriausiai
Ir tai gali jausti ne tik fizinis liemenėlės nenešiojimo poveikis.
Būtinų drabužių vengimas gali turėti neigiamos įtakos mūsų savijautai, motyvacijai ir psichinei būklei.
„Dėvėti gerai priglundančią liemenėlę būtina ne tik palaikyti krūtis, bet ir išlaikyti gerą savijautą. Ir tai labai svarbu, nesvarbu, ar esate namuose, ar lauke “, - sakė Sandra.
„Atsikelkite ryte tuo pačiu metu, kaip įprastai, ir pasiruoškite taip, tarsi eitumėte į darbą“.
Jūsų liemenėlė atlieka labai svarbų vaidmenį, tai yra apsaugoti ir atlaikyti jūsų krūtinės svorį “, - pridūrė„ Chantelle “prekės ženklo vadovė Alexandra Thrower.
„Nenešiokite jos ir gausite suglebusias krūtis. Tai taip paprasta. Galų gale tai yra gravitacija. Ir kuo sunkesnis biustas, tuo blogiau.
„Dauguma moterų nesuvokia, koks sunkus yra jų biustas (nuo 500 g, jei naudojate B/C puodelius, ir iki 2+ kg, jei naudojate G+ puodelį). Juos reikia paremti. Taip pat galite pastebėti, kad liemenėlės nenešiojimas pablogins nugaros, pečių ar kaklo skausmus ir skaudės galvą ... tai yra viskas, ko mes dabar negalėtume padaryti! “