(Vaizdo kreditas: Pongsak Tawansaeng / EyeEm / Getty Images)
Jei kenčiate nuo venų varikozės arba įtariate, kad galite jas išsivystyti, man nereikia jums sakyti, kad jie yra absoliutus patarlės skausmas.
Šios išsiplėtusios venų grupės toli gražu nėra tik kosmetinė problema, tačiau dėl ribotos kraujotakos dažnai sukelia daugybę dirginimų, kitaip nesveikų kojų, pavyzdžiui, sunkumą, patinimą ir dar daugiau. Nors daugeliu atvejų venų varikozė yra nekenksminga, tačiau jei jūsų skausmai ar rimtas diskomfortas jums sukelia, verta apsilankyti pas savo šeimos gydytoją, kuris gali apžiūrėti ir išsiaiškinti, ar gydymas - nuo lazerio iki venų pašalinimo - yra kelias pirmyn.
Darant prielaidą, kad patekote ne į šią kategoriją, o į tą, kurioje pastebėjote svogūnines venas, norėdami, kad jų nebūtų ir karštame ore jaustumėtės šiek tiek sunkios kojose, yra būdų, kaip palengvinti savo negalavimus (arba bent jau simptomai). Išbandykite šiuos tris paprastus veiksmus, kaip šiandien kovoti su varikoze.
Priveržkite
Nedaugelis drabužių skamba mažiau seksualiai nei kompresinės pėdkelnės, tačiau palengvėjimas, kurį kraujotaką skatinantis trikotažas gali sukelti tvinkčiojančioms kojoms ir venoms, privers jus jaustis (taigi ir veikti) 100% patraukliau. „Scholl Light Legs“, 14,99 svaro , atrodo gana nesiskiriančios nuo įprastų pėdkelnių ir jaučiatės pakankamai įtemptos, kad žinotumėte, jog jos dirba, tačiau toli gražu nėra panašių į tvarstį kompresinių kojinių. 20 denierių aktai idealiai tinka vasarai, be baisių „amerikietiško įdegio“ žvilgesių, be to, jie turi šalutinį atspalvį - purpurinę ar mėlyną spalvą.
Pašviesinkite
kaip padaryti „Knickerbocker“ šlovę
Grožio redaktorės Kate Shapland sukurta „Legology“ yra genialus produktų asortimentas, skirtas palengvinti sunkias, karštas ir skausmingas kojas. Originalus, „Air-Lite“ kasdieninis kėlimas kojoms, £ 62, yra dilgčiojantis, citrininis kremas, kuris kiekvieną dieną masažuodamas nuo kulkšnies iki šlaunies šviesina, gaivina ir pašalina putas (žiūrėkite Legology.com žingsnis po žingsnio-mielas animacinis filmas) „Lymph-Lite“ kojų šepetys, 16 svarų, kuris taip pat išlygins ir nušveis jūsų odą. Nustebsite, kiek lengvesnės ir laimingesnės jūsų kojos.
Prisidengti
Dabar jūs dirbote ties tuo, kaip venų varikozė priverčia jūsų kojas jaustis, kelios kosmetinės gudrybės gali pakeisti jų išvaizdą. Jei nerimaujate dėl spalvos pasikeitimo, keli lašai „Vichy Dermablend“ korekcinis skystis, 16 svarų paglostytas padarys. Padengimas yra 100% nepermatomas, neveiks lietaus metu ir turi geltoną atspalvį, kuris ypač gerai neutralizuoja mėlyną ar purpurinį atspalvį. Jei rodote šiek tiek kojos ir norite visiško uždengimo efekto, išbandykite puikų „Vita Liberata Body Blur Instant HD Skin Finish“, £ 29,95 , Visi trys atspalviai mėgintuvėlyje atrodo baisiai bronziniai, bet subtiliai lygūs, be dryžių, ir suteikia kojoms rimtai ilgai išliekančią spalvą, kuri blizga dėl neaiškios spalvos, taip pat kojos atrodo plonesnės, lygesnės ir saulės pabučiuotos ( niekada neblogas dalykas).
Kreipkitės į gydytoją
nėštumo požymiai 3 savaites
Jei jūsų venų varikozė sukelia medicininių problemų, tokių kaip pigmentacija, egzema aplink kulkšnis ar opos, galite jas gydyti NHS. Kuo greičiau susitarkite su savo šeimos gydytoju, nes visa tai, kas išdėstyta pirmiau, gali rodyti ilgalaikę kraujo tėkmės venose problemą.
Pasikartojantys sunkūs ir skausmingi venų priepuoliai taip pat gali rodyti mažus krešulius.
Taip pat gali būti atsižvelgiama į kulkšnių patinimą, odos skausmą ir niežėjimą Gydymas NHS .
Žiema yra idealus laikas gydytis, jei jūsų šeimos gydytojas manė, kad esate tinkamas, nes dažnai po procedūros keletą savaičių reikės dėvėti kojines.