Mes paprašėme eksperto geriausių patarimų ir odos priežiūros procedūrų, susijusių su rožine, įprasta, tačiau potencialiai varginančia odos būkle.
kaip pasigaminti baileys sūrio pyragą
(Vaizdo kreditas: „Getty Images“)
Ieškodami informacijos apie geriausią rožinės odos priežiūros procedūrą, tikriausiai susidūrėte su daugybe anekdotinių rekomendacijų, kurios visiškai nepagrįstos medicininiais įrodymais. Taigi, jei jums reikia greito ir lengvai suprantamo vadovo, kuris yra geriausia rožinės odos priežiūros procedūra, mes pasikonsultavome su ekspertais.
Rožinės simptomai reiškia, kad greičiausiai turėsite šiek tiek pakoreguoti savo odos priežiūros procedūrą ir atidžiai ištirti formules. Pavyzdžiui, galite pastebėti, kad kai kurie ingredientai, dažniausiai randami naktinės odos priežiūros priemonėse, yra per daug turtingi arba netgi gali sustiprinti paraudimą ir skausmą.
Dr. Ifeoma Ejikeme , medicinos konsultantas, odos ekspertas ir Vakarų Londone įsikūrusios įmonės įkūrėjas Adonijos medicinos klinika , sako, kad šiai sveikatos būklei būdingas veido paraudimas, patinimas ir į spuogus panašūs išbėrimai.
Rožinė yra lėtinė sveikatos būklė, kuriai būdinga eritema (paraudimas), paraudimas, spuogeliai ar pustulės, o kartais ir deginimo pojūčiai, aiškina daktaras Ejikeme. Jis linkęs į vaškavimą ir mažėjimą, kai kuriais atvejais odos pūtimas. Tačiau kitu metu jis iš tikrųjų gali užmigti.
Nors šiuo metu rožinės išgydymo nėra, dr. Ejikeme sako, kad žvilgsnis į rožinės odos priežiūrą (daugiau apie tai po šuolio!) Gali padėti valdyti jūsų simptomus.
Kad padėtų jums atpažinti įvairius rožinės tipus, surastų saugančių nuo rožinės spuogų produktų ir toliau tobulintų odos priežiūros režimą, toliau pateikiamas jūsų reikia žinoti apgaulės lapas, kuris tikrai padės jums valdyti simptomus ir išlaikyti jūsų odą hidratuotą ir sveikas.
Rožinės rūšys
Pasak dr. Ejikeme, norint rasti tinkamą rožinės odos priežiūros procedūrą, pirmiausia reikia nustatyti keturis skirtingus rožinės tipus, kurių išvaizda yra skirtinga.
Yra keturi pagrindiniai rožinės potipiai, ji pasakoja w Omanas ir namai . Tai eritema, elegantiška rožinė, papulopustulinė rožinė, fitaminė rožinė ir akių rožinė. Jei jaučiate bet kurį iš žemiau pateiktų įspėjamųjų ženklų, pirmiausia turite pasikalbėti su savo gydytoju, kuris gali pradėti gydymą arba nukreipti jus į sertifikuotą dermatologą.
1 potipis: eritematotelangiektinė rožinė
Pagal Amerikos dermatologijos akademija (AAD), ši rožinės forma sukelia paraudimą, paraudimą ir matomas kraujagysles.
Pasak dr. Ejikeme, tai taip pat yra labiausiai paplitusi rožinės forma, paprastai pastebima veido vidurio, skruostų ir nosies srityse.
2 potipis: Papulopustulinė rožinė
Pasak AAD, papulopustulinei rožinei būdingas centrinis veido paraudimas, patinimas ir į spuogus panašūs išbėrimai (arba pustulės), todėl juos lengva supainioti su spuogais.
Tačiau tarp šių dviejų yra esminių skirtumų, nes, skirtingai nuo spuogų, papulopustulinė rožinė yra pasikartojanti būklė, paveikianti centrinę veido dalį, ir ją gali sukelti saulės spinduliai, karštis, alkoholis ir stresas. straipsnis paskelbė Stanfordo universiteto medicinos mokykla .
3 potipis: Simpatinė rožinė
Remiantis AAD, dėl fimatinės rožinės oda tampa stora ir nelygi.
Panašiai dr. Ejikeme priduria, kad ši rožinės forma taip pat sukelia nosies išsiplėtimą (su telangiektazija) ir dažniausiai pasireiškia vyrams.
4 potipis: Akių rožinė
Apibrėžta vandeningomis kraujotakos akimis, daktaras Ejikeme sako, kad ši rožinės forma sukelia dilgčiojimą, deginimą ar jautrumą šviesai akyse.
Be to, taip pat verta paminėti, kad akių rožinė taip pat gali išsiplėsti ir į akių vokų sritį, nes AAD teigia, kad gali sukelti raudonus ir patinusius vokus.
Rožinės simptomai
Rožinės simptomai skiriasi priklausomai nuo to, kokį konkretų potipį žmogus turi. Tipiški simptomai yra:
- Paraudimas ir paraudimas
- Matomos kraujagyslės
- Pustulės
- Padidėjusi nosis
- Patinę ir sudirgę vokai
Daugelis rožinės simptomų gali apimti viską - nuo matomų kraujagyslių ir paraudimo iki pustulių ir akių jautrumo.
(Vaizdo kreditas: „Getty Images“)Geriausia rožinės odos priežiūros procedūra
Odos priežiūra be recepto gali būti naudinga valdant rožinės simptomus. Tačiau norėsite pasirinkti rožinės odos priežiūros priemones pagal tai, kaip jūsų rožinė pasireiškia, aiškina dr. Ejikeme.
Raskite veido kremą su apsauginėmis medžiagomis
Kai kurie žmonės turi rožinę ir turi labai sausą odą, priduria dr. Ejikeme. Tokiu atveju turite naudoti ingredientus, kurie sustiprina barjerinę funkciją. Tai apima hialurono rūgštį, keramidus, niacinamidą ir riebalų rūgštis.
Edo patarimas: saugokitės veido kremo su drėkinančiais ingredientais, kurie padeda sustiprinti odos barjerą, nes tai gali padėti nuraminti paraudimą ir uždegimą. Mums patinka raminantis kokteilis, pilnas riebalų rūgščių, esančių Murade Intensyvus atkūrimo kremas, kuris yra balzamas, nelipnus drėkiklis, skirtas abiems veidams ir akys (!): taukmedžio sviestas ir makadamijos aliejus maitina bet kokį odos sausumą, o mirabilis jalapa augalų ekstraktas ramina dirginimą ir paraudimą, susijusį su rožine.
Į savo režimą įtraukite salicilo rūgšties produktą
Nors jei oda yra labai riebi, pastebimos išsiplėtusios poros ir pustulės, ji pataria naudoti valiklius, kuriuose yra du procentai salicilo rūgšties. Tačiau svarbu naudoti salicilo rūgštį atsargiai, nes nors ji nėra įvardijama kaip trigeris, 2012 m. „The National Rosacea Society“ paskelbtame straipsnyje įspėjama, kad kai kuriems žmonėms ingredientas gali būti per stiprus, todėl svarbu atlikti pleistrą. prieš naudojimą išbandykite.
Edo patarimas: Kaukės naudojimas kartą per savaitę salicilo rūgšties mišinio metu veido veido metu gali padėti giliai išvalyti ir atgaivinti bei palengvinti riebiai odai, kuri linkusi lūžinėti, tol, kol nelupsite patiriate jautrią/pažeistą odą. Įprasta 2% salicilo rūgšties kaukė susiduria su tekstūros nelygumais ir perkrovos požymiais, naudodamas vieną du kartus salicilo rūgšties kartu su medžio anglimi ir Amazonės moliais, be alkoholio, silikono, parabenų, glitimo ir sulfatų.
nagai su purškiamu laku
Išbandykite veido kremą su azelaino rūgštimi
Azelaino rūgštis gali būti naudinga esant uždegimui ir paraudimui, pastebėtam rožinėje, sako dr. Eijkeme.
Atsižvelgiant į 1996 m. Tyrimą, paskelbtą 1996 m. Oda žurnale, tai gali būti naudinga sutramdant pustulius, susijusius su papulopustuline rožine.
Edo patarimas: Veido serumas su azelaino rūgštimi gali būti labai veiksmingas žingsnis norint integruotis į įprastą valymo, tonizavimo ir drėkinimo procedūrą. „Paula's Choice“ 10% azelaino rūgšties stiprintuvas suteikia matomų dramatiškų rezultatų - nuo sumažėjusio rožinės paraudimo iki tolygaus veido išbėrimo.
Drėkinkite ir valykite nekomedogeniniais ir vandens pagrindu pagamintais produktais
Galiausiai, daktaras Eijkeme pataria laikytis švelnių, vandens pagrindu pagamintų produktų ir nekomedogeninių produktų, nes jie paprastai nedirgina ir gali sėkmingai drėkinti odą neužkimšdami porų.
Edo patarimas: vandens pagrindu pagamintas valiklis su drėkinančiais ingredientais puikiai tinka odai, kuri linkusi išdžiūti iškart po plovimo. Mums patinka švelnus drėgmės padidėjimas, kurį gauname iš seno, bet gero „CeraVe“ Drėkinamasis veido valiklis, turintis hialurono rūgšties ir keramidų, padedančių pamaitinti ir sustiprinti odos barjerą.
Visada klausykite savo odos
Kadangi rožinė yra lėtinė liga, galinti sukelti paūmėjimus ištisus metus, dr. Eijkeme pataria atsargiai naudoti odos priežiūros priemones.
Jei jūsų naudojami produktai pradeda jaustis atšiaurūs, atsitraukite ir pereikite prie švelnesnių produktų, kol oda nurims, - aiškina ji.
Taip, be recepto parduodamos odos priežiūros priemonės gali padėti valdyti simptomus, tačiau kai kuriais atvejais iš tikrųjų gali prireikti receptinių vaistų, todėl svarbu suplanuoti apsilankymą pas savo dermatologą, jei jūsų oda blogai reaguoja produktus, kuriuos šiuo metu naudojate.
Sėkmės!
moteris ir namai ačiū daktarei Ejikeme už laiką ir kompetenciją. Galite sekti ją „Instagram“ @dr_ifeoma_ejikeme arba susisiekti Adonijos medicinos klinika .