Kūdikių maistas: daržo daržovių derinio receptas

tarnauja:

1

Įgūdžiai:

lengva

Kaina:

ne

Paruošimas:

5 min

Virimas:

5 min

Daržovių sodo daržovių maistas puikiai tinka 6–8 mėnesių kūdikiams, ir jūs galite panaudoti bet kokią daržovę, kurią galite turėti savo šaldytuvo dėžutėje. Jei jūsų kūdikis yra pripratęs prie skirtingų maisto produktų, verta varijuoti spalvomis ir faktūromis. Šio sodo daržovių kombaino kūdikių maisto recepto pagaminimas užtrunka tik 10 minučių. Jis gali būti pagamintas tokio plono ar storo, kokio norėtumėte, atsižvelgiant į tai, ką jūsų vaikas gali naudoti.

Ingridientai

• šaldytos šparaginės pupelės
• žirniai
• cukinija
• plonai supjaustytą bulvę
• pjaustytos morkos

Metodas

• Sumaišykite šviežias ar šaldytas šparagines pupeles ir žirnelius, cukinijas ir plonai supjaustytus bulvių gabaliukus bei mažus supjaustytų morkų gabalėlius.

  maža mergaitė su akiniais

• Įpilkite pakankamai vandens, kad tik daržovės apsemtų.

• Virkite, kol suminkštės, rezervuodami vandenį.

• Tyrės daržoves trintuve arba maisto kombaine,

• Įpilkite rezervuoto vandens iš daržovių, kol mišinys taps norimos konsistencijos.

  Rachael Leigh virėjas ir Daniel Gillies

Spustelėkite, jei norite vertinti (137 įvertinimai) Siunčiate savo įvertinimą