Renée Zelwegger atviravo apie perdegimą ir depresiją prieš savo vaidmenį naujame Judy Garland biografiniame filme.
Dešimtojo dešimtmečio pabaiga ir dešimtojo dešimtmečio pradžia Renei buvo užimtas, nes ji išgarsėjo atlikdama vaidmenį filme „Džeris Maguiras“ (1996 m.) Ir toliau vaidino populiariausių filmų, įskaitant Čikagą ir „Bridget Jones“ serialus, žvaigždėse.
Tačiau dėl aktorės užimtumo netrukus ji patyrė perdegimą ir depresiją, po kurios 2011 m. Ji vaidino šešerius metus.
Kalbėdama su „Vulture“ prieš išleidžiant Judy, naują biografiją „Judy Garland“, kurioje Renée vaidina pačią Judy, žvaigždė atviravo apie savo psichinės sveikatos kovas ir susirūpinimą jaunoms aktorėms, kurios tik pradeda savo karjerą.
DAUGIAU: Helen Fielding patvirtina, kad Bridget Jones gauna savo BBC dokumentinį filmą
50-metis sakė: Jūs matote, kokie jie yra pažeidžiami. Kai nesate įžemintas, kaip galite turėti ribas? Negali amžinai šlifuoti, sakau.
Na, tu gali, bet tada tu tikrai nesveikas ir nesubalansuotas ir, žinai, tuoj mirsi.
kaip pasidaryti Kalėdų išvakarių dėžutę
Įtemptas Renée, kaip jaunos aktorės, gyvenimas niokojo jos psichinę sveikatą, nes ji paaiškino: aš nesu sveika. Aš nesirūpinau savimi. Savo prioritetų sąraše buvau paskutinis dalykas.
Ji pridūrė mananti, kad reikia ieškoti terapijos, ir sesijų metu suprato, kad jai reikia skirti daugiau laiko sau.
Ji tęsė: (Terapeutas) pripažino, kad 99% savo gyvenimo praleidau kaip viešoji asmenybė ir tik mikroskopinė trupinėlis mano tikrojo pakilimo.
Renée taip pat prisiminė kartą oro uoste sutikusi kolegę aktorę Salmą Hayek, kuri toliau dalijosi galinga žinia, kuri įkvėptų kitą Renée sprendimą.
(Salma) pasidalino šia gražia ... metafora? Analogija? „Rožė nežydi ištisus metus, nebent ji yra plastikinė“.
DAUGIAU: Ar kitais metais norite papildomos 15 dienų atostogų? Štai kaip galite jį ištraukti
Ji tęsė: supratau. Nes ką tai reiškia? Tai reiškia, kad jūs turite apsimesti, kad jums viskas gerai, kad galėtumėte eiti ir tai padaryti kitą kartą. Ir tikriausiai jums reikia sustoti dabar, tačiau ši kūrybinė galimybė yra tokia įdomi ir tai yra kartą gyvenime, ir jūs gailėsitės to nepadarę.
Bet iš tikrųjų, ne, turėtumėte susikaupti ir, žinote, ... pailsėti.
Mes visi galime susieti su jausmu priblokšti ir išsekę, todėl būtinai skirkite labai reikalingą atsipalaidavimo laiką!