Kaip sustabdyti jautrų dantų skausmą išgėrus šalto gėrimo ar ko nors saldaus? Sužinokite, kas tai sukelia ir ką galite padaryti, kad palengvintumėte skausmą ...
Ar jautrūs dantys yra blogi?
Dantų jautrumas paveikia 1 iš 3 žmonių, todėl gyvenimas daugeliui tampa kančia.
Tai atsiranda, kai yra veikiamas dentinas, esantis po danties emaliu. Kadangi dentinas yra supakuotas su mažyčiais skysčiais užpildytais vamzdeliais, kurie veda į nervą, tam tikri dalykai, pavyzdžiui, karštas maistas ar gėrimai, gali paveikti skysčio judėjimą, sukeldami trumpą, aštrų skausmą.
Deja, procesas yra negrįžtamas, todėl būklė yra nuolatinė. Tačiau galite sužinoti, kas sukelia skausmą, ir ką galite padaryti, kad jį sumažintumėte! Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie penkis dalykus, kurių nežinote, dėl kurių atsiranda jautrūs dantys, ir ką daryti su juo ...
koks yra buvimas globotiniu
1. Per didelis uolumas šepečiu
Taip, jūs galite turėti per daug gero! Daugelis žmonių mano, kad kuo energingiau valosi, tuo geriau nusidėvėti dantų emalis ir dantenos. Deja, kai bus pažeistas emalio ir dantenų dantukas, greičiausiai kentėsite nuo jautrių dantų. Tačiau valydami du kartus per dieną su nejautrina dantų pasta, galite pašalinti tuos jautrius dantis.
Kai reikia teisingai valyti dantis, pabandykite valyti mažiausiai dvi minutes ir atlikite švelnius sukamaisiais judesiais. Sutelkite dėmesį į tas vietas, kur kaupiasi apnašos, pvz., Kramtymo paviršius ir ten, kur susitinka dantys ir dantenos.
vietų, kur galima nusipirkti vaikiškas loveles
2. Dantų šlifavimas
Getty
Daugybė žmonių naktį valosi dantis, kiti dienos metu susitvarko ar susmulkina dantis, nesuvokdami, kad sugadina dantis. Reguliarus šlifavimas ir glaudinimas gali nusidėvėti emaliu ir atskleisti apatinį dentiną, kurio negalima pakeisti atgal. Naudojant nejautrią dantų pastą, ant pažeidžiamų dantų sričių susidaro apsauginis sluoksnis, kuris palengvina skausmą ir, kasdien naudojant, gali užkirsti kelią dantų jautrumui grįžti.
3. Rūgščių erozija
Kai rūgštis iš maisto ir gėrimų liečiasi su dantimis, kietas danties emalio paviršius gali suminkštėti, todėl dantų valymas palengvina dantų valymą. Daugybė skirtingų maisto produktų ir gėrimų, kurie gali sukelti rūgšties eroziją ir jautrumą, tačiau ar žinote juos visus?
Jie apima:
- Citrusinis vaisius
- Sultys ir kokteiliai
- Vynas
- Acto užpildai
- Gazuoti gėrimai
Venkite šepečiu tiesiai po rūgštaus maisto ir gėrimų, kad emaliui būtų galima dar kartą sukietėti.
4. Atsitraukiančios dantenos
Getty
pikantiškas blynų įdaras grybas
Mūsų dantenos linkusios senti, tačiau tai gali sukelti energingas šepetėlis ir dantenų ligos. Rezultatas? Neišlaikytas dentinas ir skausmingas dantų jautrumas. Tinkama burnos ertmės sveikatos kasdieninė valymo ir valymo procedūra padės padėti dantenoms, taip pat ir dantims.
Ne taip reguliariai dirbote su siūlais, kaip turėtumėte? Kasdienis dantų valymas yra svarbus, nes jis atsikrato kenksmingų apnašų tarp dantų ir dantenų linijos ir pasiekia tas vietas, kurių dantų šepetėlis negali. Nepamirškite išlenkti siūlų aplink kiekvieno danties pagrindą, po dantenų linija, ir stenkitės nematyti pynės, nes tai gali sukelti kraujavimą ir sudirgimą. Nepamirškite naudoti nejautrinančią dantų pastą du kartus per dieną kiekvieną dieną, jei kenčiate nuo jautrių dantų, nes tai palengvins skausmą.
5. Įtrūkę dantys ar ertmės
Dantų jautrumas gali būti ženklas, kad turite nulaužtą dantį ar ertmę, kurią reikia gydyti. Jei įtariate, kad taip yra, visada kuo greičiau kreipkitės į savo odontologą, kuris patars, kaip elgtis geriausiai.