Kas yra tantrinis seksas ir kaip tai gali paįvairinti jūsų lytinį gyvenimą? Paprasčiau tariant, tai reiškia, kad reikia sulėtinti tempą ir mėgautis visu renginiu iki pagrindinio renginio, o ne skubėti ten patekti. Greitaeilės priešingybė, tantrinis seksas yra vienas kito mėgavimasis ir intymumo didinimas.
Kas yra tantrinis seksas?
Tantrinis seksas yra senovės indų praktika, vykdoma daugiau nei 5000 metų ir reiškia „energijos pynimas ir plėtimas“.
Tai yra lėta sekso forma, kuri, kaip sakoma, padidina intymumą ir sukuria proto ir kūno ryšį, kuris gali sukelti galingus orgazmus.
Tantrinis seksas - arba „Tantra“, kaip ji dažnai žinoma, - gali padaryti bet kuris asmuo, norintis perdaryti savo lytinį gyvenimą ir atrasti naują meilės kūrimo gylį.
Jei tai atrodo painu, pagalvokite apie tai šitaip - jei „quickie“ seksas yra lytinis pagrobimo ekvivalentas, tantrinis seksas yra „Michelin“ žvaigždute pažymėtas valgis, lėtas ir meilus, paruoštas ir, be abejo, laukimo dėka.
Kodėl turėčiau išbandyti tantrinį seksą?
Tantros ekspertai mano, kad jei pratęsite laiką ir pastangas, kuriuos įdėsite į seksą, pasieksite aukštesnę ir intensyvesnę ekstazės formą.
Ir tai akivaizdžiai veikia, nes tokios garsenybės kaip Tomas Hanksas ir Stingas sakė, kokia puiki. Tiesą sakant, Stingo žmona Trudie Styler kažkada garsiai gyrėsi, kad jos vyras gali mylėtis daugiau nei 5 valandas vienu metu!
Tantrinis seksas tau tinka, jei ...
- Jūs ieškote kažko naujo, ką nuveikti lovoje
- Norite dar intymiau bendrauti su savo partneriu
- Norite pabandyti užmegzti ryšį su savo vyru ar draugu
Kaip atlikti tantrinį seksą
Geros žinios yra tai, kad tantrinis seksas nėra orientuotas į tikslą, o tai reiškia, kad jums nereikia sunkiai dirbti, norint išmokti ką daryti.
Triukas yra atsisakyti savo orgazmo, o vietoj to sutelkti dėmesį į tai, kad įžanga būtų maloni ir naudinga, kol būsite pasirengę natūraliai pasibaigti.
Tai pasakyti paprasčiau, nei padaryti, žinoma, todėl norint atidėlioti orgazmą Tantrinės sekso ekspertai naudoja įvairius metodus, įskaitant meditacinius metodus, kvėpavimo kontrolę ir masažą.
Tantrinis seksas: ką daryti
Jei norite tai padaryti, išbandykite šiuos veiksmus:
- Pradėkite išjungę šviesas ir išjungdami likusį pasaulį.
- Atlaisvinkite savo kūną: „Tantra“ yra energijos judėjimas per kūną, todėl ekspertė Louise Van Der Velde siūlo „stipriai purtyti galūnes, kad jūsų energija būtų įjungta ir atblokuotumėte prieš pradedant“.
- Nepalikite lovos: Tai suaktyvins miego mygtuką jūsų smegenyse. Tai, pasak Louise'o, reiškia, kad jūs atsiskaitysite už greitosios prapūtimą, o ne užmegzkite gilų ryšį ir mylėkite seksą. Tai galiausiai ir yra Tantra.
- Patogiai atsipalaiduokite: Pabandykite atsigulti su partneriu ant grindų ir lėtai pradėkite liesti vienas kitą, leisdami laiką laisvalaikiui apeiti jų kūną.
- Eksperimentas: išbandykite įvairius prisilietimus - tvirtą masažą, lengvus, plunksninius prisilietimus ir švelnų glostymą. Tikslas čia yra lėtai ir intensyviai sustiprinti jo pojūčius, kad jūs statytumėte jį į viršūnę, bet neimtumėte jo iki galo ir atvirkščiai. Tinkamai atliktas būdas gali pailginti seksą ir jūsų malonumą kelioms valandoms.
- Pagalvokite apie kvėpavimą: jei pastebite, kad jūsų protas pradeda klajoti, sutelkite dėmesį į savo kvėpavimą. Įkvėpkite, kai jūsų partneris iškvėps, ir atvirkščiai - tai gali padėti pagerinti jūsų abiejų ryšį ir nepamiršti apie tai, kas vyksta.
- Neatsisakykite: jei neužtrunkate ilgiau nei 10 minučių, bandykite dar kartą. Tantriniam seksui reikia laiko susitaikyti, nes mes visi esame įpratę seksuoti vakarietiškai - tai reiškia, kad mes tikimės, kad seksas turės akivaizdžią pradžią, vidurį ir pabaigą.
Praktikos dėka galite atsisakyti šios idėjos ir mėgautis seksu, negalvodami apie išvadą, taip pat galėsite kontroliuoti savo kūną, kad galėtumėte atidėti kulminaciją ir padidinti savo orgazmų jėgą.
Tantrinės sekso mankštos
Kadangi tantrinis seksas yra susijęs su dviejų partnerių intymumu, šie pratimai gali padėti jums suklupti Tantrą:
1. Pabandykite širdies kvėpavimą derinti vienas prie kito. Stovėkite vienas priešais kitą ir žiūrėkite vienas kitam į akis, kairiąją ranką pastatykite ant savo partnerio širdies. Tada jis turėtų uždėti ranką virš jūsų kairės rankos ir jūs turėtumėte pabandyti bent dvi minutes atitikti vienas kito kvėpavimą.
2. Sėdi akis į akį (tai geriau veikia, jei sėdi jam ant kelių). Apvyniokite rankas taip tvirtai vienas prie kito ir prispauskite kūną prie kito. Toks odos kontaktas skatina didesnį intymumo jausmą.
3. Sekso metu įsitikinkite, kad judate ir kvėpuojate lėtai (tai gali padėti išvengti bet kokios jūsų žinomos padėties, leidžiančios lengvai patirti orgazmą) ir stenkitės palaipsniui kaupti malonumą. Kuo lėčiau galėsite leisti kauptis jausmams ir pojūčiams, tuo intensyvesnis bus jūsų orgazmas.
Kaip sudominti partnerį tantriniu seksu
Jei mistinis tantrinio sekso elementas atstumia jūsų partnerį, turėkite omenyje, kad „Tantra yra tarsi joga“, teigia Valo Sampsonas, „Tantra: The Mind of Mind Blowing Sex“ (Vermilion) autorius. „Galite pridėti dvasinę pusę arba tiesiog atlikti pratimus. Daugelis žmonių pasirenka „Tantrą“ ne dėl mistikos, bet dėl to, kad sekso patarimai yra geresni. “
Ritchie Neville ir Natasha Hamilton
Jei tai neveikia, pabandykite pasakyti jam, kad „Tantra“ tinka ir vyrams, nes tai pašalina spaudimą atlikti.
Viršutinis tantros antgalis
„Lėtai kvėpuodami artėkite prie orgazmo“, - sako Val Sampson. „Daugelis moterų kvėpuoja greičiau, kai jaučiasi smailėjančios ir įsitempusios bandydamos įgyti orgazmą. Jei vietoj to atpalaiduojate pilvą ir lėtai giliai įkvėpsite į skrandį, orgazmas truks ilgiau ir bus intensyvesnis.“